深圳市光明区楼村小学 广东 深圳 518000
摘 要：我们都知道信心是人生的奠基石，孩子正处于人生的起点阶段，从小是否有自信，必将影响日后的人生。而学生进入青春期（五、六年级）后，会慢慢地变得不太爱说话，不善于表达自己，久而久之，学生之间的关系也会发生微妙的变化，导致很多班级开展活动都比较棘手。针对这个问题，本人通过文章的形式表达具体方法，希望学生通过这篇文章学习了解能并增强自信和克服困难的勇气，树立自信心。
关键词：自信 增强 重要性 正确认识
1.使学生正确认识到自信的重要性。
2.帮助学生正确认识自己的优点，培养学生的自信心理。
3.让学生学习一些增强自信的方法。
小故事——通过小故事引起学生自身的自信
首先，我们一起来听一段音频，讲的是一位女歌手第一次登台演出的故事。
有一位女歌手，第一次登台演出，内心十分紧张。想到自己马上就要上场，面对上千名观众，她的手心都在冒汗：“要是在舞台上一紧张，忘了歌词怎么办？”越想，她心跳得越快，甚至产生了打退堂鼓的念头。
就在这时，一位前辈笑着走过来，随手将一个纸卷塞到她的手里，轻声说道：“这里面写着你要唱的歌词，如果你在台上忘了词，就打开来看。”她握着这张纸条，像握着一根救命的稻草，匆匆上了台。也许有那张纸卷握在手心，她的心里踏实了许多。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆她在台上发挥得相当好，完全没有失常。
她高兴地走下舞台，向那位前辈致谢。前辈却笑着说：“是你自己战胜了自己，找回了自信。其实，我给你的，是一张白纸，上面根本没有写什么歌词！”她展开手心里的纸卷，果然上面什么也没写。她感到惊讶，自己凭着握住一张白纸，竟顺利地度过了难关，获得了演出的成功。
“你握住的这张白纸，并不是一张白纸，而是你的自信啊！”前辈说。
歌手拜谢了前辈。在以后的人生路上，她就是凭着握住自信，战胜了一个又一个困难，取得了一次又一次成功。
故事当中的女歌手由于充满自信，克服了人生中的困难，获得成功。由此可见，自信是我们迈向成功的关键，它能使人产生克服困难的勇气，实现自己的理想和目标。正如爱尔兰著名戏剧家萧伯纳说的，“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。”
自信在一个人的成长道路上起着“充电器”的作用，没有它我们许多事情都将半途而废。而自信的获得是可以通过学习和训练得到的。大家想了解吗？好，那么我们就一起来寻找自信法宝吧！
寻找自信法宝——帮助学生找到提高自信的方法
法宝1——心理暗示
每天早上醒来睁开眼睛，对自己说：“今天肯定是美好的一天。”
每天睡觉前对自己说：“今天我表现得很好，明天再接再厉。”
遇到困难的时候，心里暗暗地想：“我一定能克服这个困难，加油。”
大家思考一下，我们有没有对自己做过心理暗示？
暗示是一种很常见的心理现象。瑞典有一个老妇人，她只是患了感冒而已，而教堂里的牧师一天内就看望了她三次，她就怀疑自己是不是得了什么绝症，几天后，这个老妇人因为精神崩溃而去世了。也就是说，消极的心理暗示对我们会产生消极的影响，反过来，我们应该在心理上进行积极正面的心理暗示，这样就能增强我们的自信，当我们遇到挫折时，我们就不会轻言放弃。所以说积极的心理暗示，对个人获得成功也是非常重要的。
法宝2——关注自己的优点
循环交流：在日常中组织小游戏让学生彼此之间围成一个圈，一个内圈、一个外圈，外圈同学绕着内圈转，并和内圈的同学握手，老师喊“停”的时候，就先是内圈同学对着外圈同学说出自己的优点，外圈同学也对内圈同学说出自己的优点，再重复一次。
优点轰炸：请刚才说优点说得少的同学或者班上自卑的同学上台，坐在凳子上，让其他同学从他身上找特别的地方，然后用发自内心的语言赞美对方。
两个游戏后进行分享：当别人夸你时，你感觉如何？当你夸别人时，你感觉如何？是否有一些优点是自己以前没有意识到的？这个活动是否能加强你对自身优点的认识？其实每个人都有闪光点，我们要善于发现自己的优点，如果我们平时没有注意也没关系，我们可以从别人对自己的表扬和欣赏中发现自己的优点，同时我们还可以从欣赏别人的优点时向他学习，取长补短，这样我们就可以使自己更加自信。
通过本篇文章，你觉得你比以前自信了或者说你认为自己能做个自信的人，请给自己一点掌声鼓励。老师希望在每个人的心里都能种起一棵小小的自信之树，而且希望这棵自信之树能随着大家的成长也不断茁壮成长。
总之，若能紧紧把握培养自信心这个核心，孩子们在活动过程中每个阶段的态度和表现都是积极的，不仅有身体的参与，还有精神层面和思想的参与，最后能在阵阵笑声中达到明确自身的优点以及建立自身的自信的目的。
最后我要送给大家一首自信语录：
相信自己行，才会我能行；别人说我行，努力才能行；
今天若不行，明天争取行；能正视不行，也是我能行；
不但自己行，帮助他人行；相互支持行，合作大家行。
论文作者:张丽华
论文发表刊物:《中小学教育》2020年第397期
论文发表时间:2020/2/28
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