陕西省咸阳市武功县五七〇二完全中学 712200
摘 要：高中生在面对升学压力的时候，身心的健康发展是很重要的，不能只重视文化课的学习而忽略体育锻炼。在新课标的要求下，高中体育教学模式也在不断改革，在改革的过程中，不管是教师方面还是学校方面还存在一些问题。本文立足于发现高中体育教学中存在的这些问题，提出了解决方案，以期和同仁们一起探索。
关键词：高中 体育 教学方法
长期以来，由于高中学生学习压力较大，体育锻炼较少，导致身体素质下降，进而影响学习精力，影响学习成绩。为了强健体魄，增强素质，在高中阶段，加强体育锻炼，提高学生的身体素质，意义重大。
一、以学生为主体，进行体育教学
传统的课堂教学，教师是演讲者，学生是纯粹的听众，教师讲什么，学生学什么，教师把知识灌输给学生，学生凭着自己的能力理解、吸收。在这个过程中，教师是知识的主动输出者，学生是被动的输入者，学生的学习积极性和主动性不高，往往需要教师督促才能完成课堂练习和课后作业，而对于不会的题，不是积极想办法解决，而是习惯搁置一边，等待教师的讲解。教师讲得口干舌燥，学生听得云里雾里，这样的课堂教学效果是哪个教师也不愿看到的。因此，教师必须转变角色，在教学过程中，以学生为主体，尽量少讲甚至不讲，把课堂充分交给学生，使他们自主学习、合作学习，在学习中发展、创新。体育课具有实践性和创造性。发挥学生在体育教学中的主体地位，不仅能够激发学生对体育的兴趣，使他们积极主动地参加体育锻炼，造就健康体魄，而且能够使学生对所进行体育项目更加了解，从中发现其不足之处，加以改进、完善，使之更适合高中学生的锻炼需要。要想使学生发挥主体作用，教师在体育教学中要成为组织者、指导者、合作者，组织学生选择适合的体育项目，指导他们的体育技能，同学生在体育锻炼中共同探究更安全、更有效的锻炼方法，使学生在体育锻炼中自信、自强，道德、情感和意志品质更加优良。
二、建立新型师生关系，促进体育教学
在传统的课程教学中，教师是权威，要求学生做什么，学生必须服从，不能说不，否则会受到责罚；教师批评学生很少顾及他们的感受，言辞激烈，甚至有时会辱骂学生。虽说严师出高徒，但学生得不到相应的平等和尊重，会使他们产生逆反情绪，表现在精神层面，则会出现性格不完善的情况。新课程标准要求建立新型的师生关系，即民主和谐的师生关系。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆教师和学生之间是民主平等的，学生要尊重教师，教师要爱护学生，在教学中相互帮助、相互学习，出现问题及时交流沟通，达到情感融洽、平等合作的状态。在体育教学中，教师要营造民主和谐的教学氛围，使学生平等地参与教学活动。教师不能因为某个学生体育成绩好而偏爱他，也不能因为某个学生体育成绩不好而轻视他。每个学生的潜力都是无限的，只是机遇不同，才暂时使得有的学生表现突出，有的学生表现一般。教师要充分了解每个学生，发现他们的优点和长处，在教学中鼓励他们发挥特长，学生在获得认可后，会增加对体育的兴趣和信心。在体育教学中，师生之间要教学相长。
三、对学生实施情感激励，发展体育教学
1.语言激励。在体育教学中，教师是教学活动的组织者、引导者。在情感激励中，教师语言的表达方式，决定着学生进行体育锻炼的效果。如果教师的言语传递的是消极的、打击性的信息，如学生跑步时速度较慢，教师责骂学生“乌龟都比你跑得快”；跳马时学生不敢跳，就数落他们“真是胆小鬼，有什么可怕的”，长此以往，学生就会丧失对体育锻炼的信心，失去创新和创造的勇气。而教师具有积极性的、激励性的语言能够戳中学生的兴奋点，使他们自信起来、勇敢起来。还是上面的例子，如果教师用“加油，老师相信你一定能够跑得更快点”鼓励跑得较慢的学生，用“勇敢点，你一定会取得成功的”激励不敢跳马的学生，就可以使学生增强信心、坚定克服困难的信念，同时使他们的思维处于开放的状态，不断创新、创造。
2.身教激励。俗话说：“喊破嗓子，不如干出样子。”对学生来说，教师是教育过程中最直接、最具象征意义的主导者。高中生具有的心理特点，决定了他们既尊重教师的主导地位，又富有质疑、挑战这种主导地位的心理。高中体育教师应把握学生的这种心理特点，在实施情感激励时，注重身教作用的发挥，适时参加学生的活动，努力成为他们中的一员。
例如，有一次上体育课，教学内容是训练长跑，在课程开始前，有学生提出，长跑不用训练，只要有足够的耐力就行了。我却不以为然，向他们解释，跑步其实是一种技能，有自己的动作要领、技巧规范，掌握好了才能跑得下来，跑得快。学生不服，要求和我比赛。于是，我们设定进行1000米比赛，结果跑下来，我赢了。学生要求他们先跑100米，然后我再跑，结果我又赢了。学生又提出要求：他们先跑出200米，我再跑。我又同意了。这次学生赢了，而他们累得气喘吁吁，而我却面不改色心不跳。面对这种情形，学生们很愉快地接受了长跑需要训练的理论。于是我以生动活泼的形式，向他们讲解跑步的技巧，在我的身教激励下，收到了很好的教学效果。
总之，在新课程标准下进行高中体育教学，教师要与时俱进，树立先进的教学理念，优化教学内容和教学手段，以情唤情、以情动人，使学生与教师产生心灵的共鸣，在教学过程中共同成长、进步。
论文作者:华显林
论文发表刊物:《教育学》2018年9月总第154期
论文发表时间:2018/10/16
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