（陆军步兵学院三大队十一队）
摘要：军校是培养优秀军队人才的主要途径，学员的心理健康水平以及情绪的控制能力都将直接决定军校人才培养的质量。学员作为军校的主要群体，经常面临大量的压力，例如训练过程中的压力、人际交往中的压力，这一些压力都会一定程度影响学员的心理健康水平。对此，本文详细分析军校学员心理健康调查及心理行为训练对情绪控制的影响。
关键词：军校学员；心理健康；心理行为训练；情绪控制；影响
引言
伴随着社会的持续发展，军事形势变得越发复杂，军队的任务越发突出和明显，军校学员的结构以及训练内容也在不断的改变。另外，当前军校学员的训练内容不断增多，压力不断扩大，导致许多学员都存在一定程度的心理负面情绪，对于情绪的控制能力较差。由此可见，军校学员的心理健康、情绪控制能力有着显著的改善空间，采取心理行为训练有着必然意义。
1.军校学员心理健康调查
军校的大多数学员都是以考试的方式进入到军校中，因为入学时的年龄并不大，对于社会的阅历也较为片面，缺乏社会参与经验，导致其在进入军校之后，存在着许多的压力，例如交际压力。军校这一个新环境对于刚入学的学员而言，存在着非常突出的压力，要求学员能够快速适应新的环境与角色[1]。对此，也间接衍生出了部分心理问题。
首先，最为常见的便是学员情绪波动明显，情感较为脆弱，在遇到事情时过于毛躁，不冷静易冲动，经常感情用事。每次遇到困难或不顺心事情时，情绪都是低落的。其次，学员的意志力不够简强。经常会出现害怕困难、挫折的情况，不敢正面面对，在努力之后无法承受别人的批评或评价，家庭的一些负面事件都会导致学员情绪低落[2]。最后，自身性格方面的缺陷。因为当前的军校学员大多数都是独生子女，从小在家庭中备受关注，在进入到军校这一种残酷且需要独立的环境中，学员自身性格方面的缺陷就会相当突出，心理健康问题越发明显。
2.军校学员心理行为训练对情绪控制的影响
心理行为训练并不是一种简单的训练，更像是一种承载理念，为学员提供一个超越自我、突破自我的途径平台。借助集体训练，能够提升学员的整体心理素质，这属于别样性的教学方式[3]。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆实行心理行为的训练其主要是缓解学员的心理压力，并及时改正学员所呈现的不良行为，促使学员具备良好的军人行为、心理素质以及情绪控制能力，同时还可以培养学员的应对与适应能力。
在培训学员的过程中，需要对心理行为的训练给予适当的重视，这一种训练方式能够适当的提升学员的心理承受能力、抵抗能力、人际交往能力以及自我控制能力等。在训练过程中，有必要采取一些专业的训练方式进行教育。心理行为的训练必须符合军人的心理健康标准，在心理教育中需要渗透战斗精神、抗挫折意志等内容，强化学员的服从与团队意识，提升环境适应能力，并开展情绪自控以及承受能力的培养，达到心理素质的教导。心理健康教育中的行为训练主要有两种，一种是在特性的心理特征为目标，构建一个环境清静，借助刺激的方式对人的生理、心理形成影响，促使其在心理、生理方面发生改变，同时良好的控制自我情绪。借助这一种方式可以提升学员的情绪控制能力。另一种方式是在以特定的心理特征作为目标，通过工具的方式调整心理因素，促使学员做好自我情绪的管理控制。同时还可以借助刺激性的方式，促使学员的心理、生理发生改变，之后再借助相应方式进行调节，促使学员情绪得以控制和稳定。
对于军校学员所处的年龄阶段而言，正好是培养学员发展成熟的关键性阶段，重要时期。对此，需要提高对于学员心理健康问题的重视度，为学员建立一个正确的心理健康意识，并以科学的方式调整情绪，构建正确的价值观与人生观。在对学员给予教育时，应当充分展现心理健康的教育作用，提升学员的整体素质，对学员的心理健康实行帮助。在教育时可以采取多种方式对学员实行教育，例如“攀峰越险”、“勇闯天堑”等训练项目，提高学员自我调节与控制能力。情绪控制的好坏会直接决定学员的心理健康程度。因为每一位学员的心理承受能力并不相同，所以每一位学员的控制能力就会有所差异，对于学员的心理调节过程必须结合学员的心理状况进行教育，从而确保整体教育的实效性。
3.总结
综上所述，军校的教育人员必须提高对于学员心理健康问题的重视度，同时时刻注意对学员给予疏导与教育，并且及时给予学员心理训练。借助教育以及训练的方式，激发学员对于自身心态的控制以及改变，并提升自我心理素质。通过这样的形式，有利于学员心理健康水平的整体、全面提升，让学员积极面对军事训练以及生活，为学员的心理健康提供相应帮助。
参考文献
[1]张志群，侯世科，樊毫军，等.某军校学员抑郁情绪及心理健康调查研究[J].中国急救复苏与灾害医学杂志，2015，32(10):912-914.
[2]赵芸萱，杨国愉，贺英，等.野外综合训练对军校新学员心理健康的影响[J].解放军预防医学杂志，2016，34(4):554-555.
[3]杨娃，邢禹，关梅林，等.积极心理健康教育视角下心理资源对中职生亲社会和攻击行为的影响——情绪的中介作用[J].中国特殊教育，2017，23(5)：515-516.
论文作者:孟卓鹏
论文发表刊物:《航空军医》2017年第20期
论文发表时间:2017/12/19
标签：学员论文; 军校论文; 心理健康论文; 情绪论文; 心理论文; 方式论文; 能力论文; 《航空军医》2017年第20期论文;