摘要：心理健康教育是关系到学生当前学习、生活以及今后发展的重要环节，地理是高中生重要的基础课程之一，在地理教学中进行心理健康教育思想渗透的是很有必要的，本文对此进行分析，并提出实现有效渗透的具体举措。
关键字：高中地理；心理健康；渗透
中图分类号：G626.5文献标识码：A文章编号：ISSN1672-6715 （2019）10-053-01
心理健康是学生能够正常生活、学习的前提，近年来，高中生因为心理健康问题导致辍学，甚至伤害自己或他人的事件层出不穷，社会各界开始越来越关注高中生的心理健康教育，教育工作着也在不断探索对高中生进行有效心理健康教育的教学方案。在地理教学中渗透心理健康教育不仅有益于高中生的身心健康，也对无形中促进了学生对地理学科知识的学习。
1.高中地理教学中渗透心理健康教育思想的必要性
1.1为学生身心健康发展提供保障
高中时期的学生基本都处于青春期，他们开始拥有独立的想法，不再人云亦云，有自己看待世界、解决问题的方式。但是，这个时期的他们也处于一个相对矛盾的时期，既幼稚又成熟，既想要独立又缺乏安全感，迫切需要合适的心理引导。另外，学生的心理健康问题将会引发身体健康问题，若高中生长期承受压抑、焦虑等不健康情绪的折磨，将会引起身体上出现失眠、饮食难消、身体抵抗力下降甚至疾病等问题，相反，如果学生的保持乐观、愉快不仅有益于其身体健康，而且还能促进智力发育。而在对高中生进行心理健康教育时，相对于苦口婆心的说教，在学科教育的潜移默化中实现心理健康教育，对于高中生来说更能从中获益，高中地理教学中渗透心理健康教育，有助于疏导学生的心理问题、形成正确三观、保持身心健康。
1.2顺应社会的发展趋势
随着我国社会经济与科技的高速发展，各行业间竞争越来越激烈，社会对高素质人才，尤其是全面发展人才的需求与日俱增。在时代对人才的选拔过程中，不仅对智力和能力有要求，也开始更加注重人才的适应能力。一个人是否在激烈的竞争中取胜，站稳脚跟，心理素质的优劣尤为重要。客观的来说，学生的各方面发展，以及能否成才，基本都是以心理健康为基础的。因此，在这样一个竞争激烈的时代，在地理教学中心理健康教育的渗透，在日常学习中培养学生的心理素质，有助于高中生今后走入社会，适应社会。
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2.心理健康教育在高中地理教学中渗透的措施有效
2.1挖掘高中地理课本中的心理健康教育知识
高中地理是一门涉及人文、社会、科学等多个领域的学科，具备综合性特征，教材中自然包含了大量的心理健康知识，只要教师仔细钻研，并巧妙的将其纳入到地理课程教学中，就能实现心理健康教育与高中地理的有机结合。
例如，高中地理课本中的“宇宙中的地球”，是高中地理学习的开端，相对初中地理来说难度更大，而且这部分内容涉及到的空间概念较多，比较抽象，加上学生才刚开始接触高中地理，学生学习起来肯定感觉比较吃力，容易放弃对这门课程的学习。这时可以告诉学生“万事开头难”，人们总是容易把事情想的很难，当真正认真去做的时候就不难了。就算面对真正的困难，也不要气馁，要有勇气面对困难，并努力战胜困难。在学习“地球”这节课时，让同学们认识到每个人在这个世界上都是既普通有特殊的。每个人都有自己的独特之处，每个人都既有闪光点又有缺点，要真确看待自己，在生活中要相信自己，并成更好的自己。
2.2采用选择合适的教学方法
可供选择的教学方法有很多，包括案例教学、实验教学、图示教学、比较教学等。具体什么样的教学方式更合适，需要根据具体的课程内容进行选择。
以讲解“海陆热力性质差异”这一内容为例，因为在学习这以知识点时学生还没有习得与之相关的物理内容，因此学生理解起来比较困难，这时就可以选择实验教学的方法。在上课前，教师为学生准备好沙子、水、白炽灯以及合适的盘子，以沙盘模拟陆地，以水盘模拟海洋，用白炽灯光代表太阳的辐射，教师带领学生进行这个模拟实验，观察分析海陆热力差异，可以帮助学生打破思维上的限制，深化对知识的理解，鼓励学生在遇到不能解决的事情的时候，不要钻牛角尖，可以尝试换一种方式，或许效果更好。
2.3采用多元化评价方式
教师在进行教学评价时，以教学目标为依据，不仅要考察学生的学习情况，更要关系学生的心理、情感动态，引导学生建立自信，养成良好的心理素质。这就需要教师采用多远评价方式，更加全面的对学生进行整体评价。
例如，教师在对教学评价时，可以设立地理课程档案，记录学生一段时间内的学习成绩、学习态度以及进退步情况，通过成长记录来更加全面的对学生进行考察。档案中除记录学生学习课程的基本内容情况之外，还可以记录学生所获得的地理技能，比如根据太阳正确辨认方向，判断时间的能力等，学生学习地理的方法、习惯，以及积极性等的变化。利用多元化的评价方式，更加全面了解学生的当前状态，以便对其提供合适的帮助和引导。
3.结束语
总而言之，在高中地理教学中渗透心理健康教育，可以通过教师深入挖掘课本内容中的心理健康元素、尝试多种教学方式以及采用多元化评价方式来进行，而为更好的开展这项工作，为高中生的身心健康提供更多的保障，还需各方继续共同努力。
参考文献
[1]郭卫波.学科教学中如何渗透心理健康教育[J].文学教育，2010（02）:117-118
[2]唐兆亮.浅谈在高中地理教学中渗透心理健康教育[J].教育创新,2011.11.
论文作者:吴荫灿
论文发表刊物:《基础教育课程》2019年10月20期
论文发表时间:2019/11/19
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