探究击剑运动“快、准、狠、变”的技术风格
潘一
(本溪市田径学校 辽宁本溪 117000)
摘 要： 击剑运动“快、准、狠、变”的技术风格可以在比赛中使得运动员冷静早做到思想准备，判断准确，发动攻击准确；模拟实战，变换对手，模拟训练，在不同对抗环境下实施对抗和有针对性的态势训练是加强运动员技术和能力的重要手段。“快、准、狠、变”的技术风格能有效地提高击剑运动员各种攻防信息的处理、整合和响应能力，克服紧张反应，使技术在不断变化的特殊情况下能正常发挥作用。基于此，本文主要探究了击剑运动“快、准、狠、变”的技术风格。
关键词： 技术特点 “快、准、狠、变” 技术风格
在19世纪初期，击剑逐渐发展为一种竞技运动，各个国家在发展中根据自身的优势，融合其他国家的优势逐渐形成了不同特色的运动风格与技术流派，而分析不同技术流派可以发现，其精髓无外乎为“快、准、狠、变”，探究击剑运动“快、准、狠、变”的技术风格 对于击剑运动的发展来说具有重要的价值与意义。
4.3.2 无机井管理房 对于没有管理房的机井为了安装管控器，需修建管控器保护柜基座，基座基础采用30 cm厚的C15细粒砼砌块石砌筑，铺筑20 cm厚的砂砾垫层石，基座采用机制红砖砌体和C20砼现浇，并在基座中预埋直径为75 mm的pvc接线管和固定链接水表箱的预埋件，基座表面贴天蓝色瓷砖，基座上安装水表箱（尺寸：长×宽×高=60 cm×30 cm×60 cm,用2 mm厚的铁皮焊制），将管控器安装于箱内，电线进行地埋。
1 击剑运动技术特点
击剑运动在发展中呈现持续的变化趋势，更加具有时代感与观赏性。现阶段，击剑运动在发展中在比赛组织、规则运用、器材场地应用等角度进进入到成熟的阶段，击剑运动也出现了不同程度的变化，其主要体现在以下几点。
1.1 赛练结合，以赛促练
基于击剑运动的特点，现阶段在比赛中增加了比赛的次数。而在日常的训练中，通过赛练结合、以赛促练的方式进行训练，可以有效地提升运动员的实战能力与技术水平。分析运动员在比赛中存在的问题与不足，根据实际状况对其进行针对性的训练，根据赛和练之间的有机结合，可以提升击剑运动的整体能力与水平。
1.2 心理素质是取胜的关键
击剑运动具有快节奏、短距离以及动作简洁的特点，在比赛过程中往往开局就决定了是否可以在比赛中占据主动地位。通过直接淘汰的比赛方式可以给双方造成一定心理压力，在比赛过程中为了争夺有利的局面，运动员不仅要具有专业的技术能力，也要具有良好的心理素质、科学的战略方式，这也是决定胜负的关键因素。
1.3 积极主动，控制对手
根据比赛规则的要求与规定，击剑比赛不仅具有时间的限制与影响，也对剑数进行了限制与影响。击剑比赛具有时间短以及节奏快的特征，这意味着需要在短时间中通过积极主动的方式控制对手，发现对手存在的漏洞，果断地采取对策才可以获得成功，这样在运动员的观察能力、抗干扰能力等要求更为严格。
1.4 特长突出，综合能力强
在击剑运动中存在的较为普遍的特点就是技术特点，要分析关键场次、关键剑的处理。随着技战术水平的不断提升，为了应对各种比赛，击剑运动员必须要提升自身的综合素质能力，只有素质能力突出，综合能力强的运动员才可以获得更为优异的成绩。
2 探究击剑运动“快、准、狠、变”的技术风格
第四，变。
2.1 “快、准、狠、变”的技术风格概述
“狠”就是具有果断性，在比赛重要抓准时机，果断出击，在最后的时候要做到“凶狠”，进而保障其精准性，要不畏惧，敢于出手。
在击剑运动中“快、准、狠、变”的技术风格既是一种战略对策，也是获得胜利的关键性因素，在“快、准、狠、变”中有着较为丰富的内涵与价值，在竞技比赛中通过简单快速的动作创造良好的时机，保障动作的流畅性、连贯性，在不同的角度都是刺中。一些放手结合的选手通过脚下的步伐创造时机，完成作战技术，在比赛中通过积极主动的方式竞技，提升运动员的主动性，通过以攻为主的方式比赛，通过对自身的控制与协调达到战略意图的目的。
2.2 “快、准、狠、变”的技术风格解析
通过教学和实践训练使学生系统掌握4G移动通信系统的组成和运行原理及网络优化，具备移动4G移动通信无线网络施工、无线网络侧设备安装、数据配置、系统维护及无线网络优化等方面的工作能力，为从事4G移动通信无线网络设备的安装、调测、维护和优化等工作岗位打下基础，注重学生自主学习能力、团队合作能力、职业道德和诚信教育，提高学生的核心能力与综合素质。
“快”，顾名思义就是“快速”，在竞技比赛中要具有针对性的开展，通过合理、有章法的方式开展，避免盲目地追求速度而缺乏对动作质量的控制。在竞技比赛中，运动员要具有快速的反应能力、观察能力以及判断能力，在发现对手的动作意图之后要通过快速、变化快、转换快的方式有针对的应对。
在击剑比赛中，要以“快、准、狠、变”的技术风格为基础，精准地判断进攻或者放手的距离，加强对距离判断、时间分配、速度控制以及节奏感调控的系统化分析，要通过综合化的方式加强调控管理，进而在根本上提升运动员的综合素质能力。
“变”就是灵活。在击剑比赛中，运动员必须要具有灵敏的判断能力，通过灵活多变的战术与在技术，要加强对动作速度、力量、线路以及目标、节奏的协调与控制，在不同的比赛中要分析具体的运动轨迹与角度，根据实际状况合理设计分析。
“准”为精准，在击剑运动中的“准”具有自我控制目标的精准性，判断对手动作、节奏以及距离、时机精准性的特点。在运动过程中运动员要减少盲目性，充分凸显自身在技术上的优势，精准判断分析对手的问题与不足，进而创造良好的机会。
第三，狠。
在一些击剑运动比赛中，攻防变化较快，而运动员要想获得胜利，就要始终贯穿“快、准、狠、变”的风格特征。在实战以及比赛中均要灵活应用战术风格，争夺竞技比赛的主动权，通过对战术的调整而达到获得胜利的目的。击剑运动中“快、准、狠、变”的技术风格则是胜利的关键与灵魂所在。
击剑运动是一项与速度、自动力为主要特点的具有对抗性、开放式的运动项目。在快速、复杂多变的对抗格斗中完成系列的攻防动作，而这些动作都是以运动员的力量、柔韧、协调以及速度、耐力等为基础的。
赵玉红充满感情地谈道，130余年的文化传承，孕育了盛京人探索求进、勇担重任的执着精神。“中国医科大学是中国工农红军创建的第一所医科学校，因之而生的盛京医院被注入红色血脉，成为‘红医摇篮’。继承传统，以专业精神打造医院文化是历任领导班子的核心管理理念。”
随着新课改的不断深入，小学德育及心理健康教育均受到了广泛关注，但是两者的整合却处于起步阶段，在实际发展中存在一定不足，这严重阻碍了小学教育的全面发展。因此，为了满足社会发展需求，促进学生素质水平的提升，促进小学德育及心理健康教育的有效结合非常重要。
2.3 优化击剑运动风格对策
第二，准。
击剑运动项目对于运动员的综合素质能力以及竞技能力的要求相对较为严格，各种构成因素之间呈现高度融合的趋势。在基本速度的角度分析，运动员不仅仅要具有快速反应的能力，要具有一定的反应速度、动作速度以及移动速度，要具有较高的灵活性以及协调性，在竞技比赛中要可以随时灵活应对。
第一，快。
SWOT分析法，即态势分析法，就是将与研究对象密切相关的各种主要内部优势、劣势和外部的机会和威胁等，通过调查列举出来，并依照矩阵形式排列，然后用系统分析的思想，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论[3]。
在技术的角度分析，运动员要具有扎实的基本工，技术是关键以及基础，在训练过程中要规范动作质量，提升各项工作之间的熟练程度，灵活掌握多种全面的技术手段。
基于战术角度分析，运动员要基于自身的精准预见以及判断分析，适当隐藏自己的打法与意图，根据状况灵活分析应变，要以“快、准、狠、变”的技术风格为核心，具有灵活应变的能力与综合素质能力。
击剑的“快，准，狠，变”的技术风格是击剑运动比赛中的精髓所在。在高频率的比赛交锋中，运动员要灵活地利用变化速度与节奏，做到动作的“快”，这样可以在无形之中给对手一种压迫感，寻求主动出击的机会，抓紧机会“狠”“准”出击，可以快速掌握比赛的主动权。运动员在比赛过程中要具有精确的准备，通过自身细致的观察，解决存在的问题，在思想上精准判断分析，精准进攻，才可以在根本上提升比赛的胜算。
3 结语
随着击剑运动的发展，国家也对击剑运动越来越重视，现阶段随着“国家体育总局精英教练员双百培养计划资助”项目的支持，为击剑运动的发展构建良好的社会氛围，提供专业的师资队伍。我国击剑运动得到了充分的发展。分析击剑运动“快、准、狠、变”的技术风格，可以深入了解击剑运动的精髓，有利于击剑运动的发展。
《环境卫生工程》是我国环卫行业唯一公开发行的学术期刊，是中国核心科技期刊。为了提高《环境卫生工程》的学术水平和整体质量，吸引和催生更多优秀稿件，鼓励和培育优秀作者，从而促进环卫行业持续稳定健康发展， 《环境卫生工程》编辑部决定从2019年起开展为期一年的杂志优秀论文评比活动。现面向环卫及相关行业全面征稿。
参考文献
[1] 金豆.击剑运动快速反应速度的练习方法及效果[J].科技资讯，2018，16(4)：234，245.
[2] 骆邦军.击剑运动员心理素质训练方法研究[J].考试周刊，2017(44)：135.
[3] 宋长江，谢恩礼.2006年全国大学生击剑锦标赛花剑技术运用特点的分析[J].科技创新导报，2007(30)：172.
[4] 孟兆华，刘建军.浅析击剑运动员在比赛中把握"时机"的能力[J].辽宁体育科技，2017，39(6)：126-128.
中图分类号： G885
文献标识码： A
文章编号： 2095-2813(2019)10(b)-0237-02
DOI： 10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.29.237