加强锻炼议论文思路

问：坚持体育锻炼 的议论文

1. 答：实现人的全面发展，首先要有健康的身体。新中国成立后，毛泽东同志曾亲笔题写“发展体育运动，增强人民体质”，以此推动体育事业发展。
   积极参加体育锻炼，对身体和精神健康都有许多益处，不仅可以增强体质，而且可以更高质量地享受美好生活。体育在健全人格、锻炼意志方面具有独特的作用。
   除此之外，体育还有助于人的社会化发展。体育强调规则，尤其强调遵守共同的规则。规则意识和守规能力，是现代社会有序文明发展的基础。经常参加体育锻炼，尤其是经常参加体育比赛的人，对于人与团队、人与他人之间关系的理解会更为全面系统，更善于辩证处理竞争与合作等难题。
   全民健身运动的开展
   广泛开展全民健身运动，增强人民体质。推动健康关口前移，深化体教融合、体卫融合、体旅融合”。
   这是通过全民健身实现全民健康的重要举措，可以使体育同教育、卫生、旅游等具有广泛社会影响力与人群覆盖面的领域融合发展，实现学习中锻炼、预防中强体、旅游中健身，促进体育生活化，推动经常参加体育锻炼成为一种生活方式。
   让体育走进生活，让体育锻炼人人可为、人人爱为，既是体育强国建设的目标，也是推动人的全面发展的重要途径。
2. 答：体育锻炼是指人们根据需要自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。日常生活中有很多的锻炼机会，积极参加体育锻炼有助于身体健康。
   二、体育锻炼对心理的益处：
   1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；
   2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；
   3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力
   4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；
   5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
   少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。
   缺乏运动的影响
   世界卫生组织估计,全球因缺乏运动而引致的死亡人数,每年超过二百万. 注意：不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。

问：怎样提高议论文写作能力

1. 答：树立信心是关键
   也就是战胜内心对作文的畏惧感，相信自己，这也是做好事情的基础。不要把作文看成一座横在自己面前的大山，先把它看“小”，只是一条小溪，相信一抬腿就可以跨过去。
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   结构学习很重要
   盖房子需要图纸，作文需要结构图。在写作文之前要先有所构思，有个框架，再下笔会比较从容。每一位初学议论文的同学都应该熟练掌握一两种作文结构，也就是多看范文，总结规律。
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   积累素材，多阅读
   没有积累，写作也就成了“无源之水，无本之木”。在平时的学习中一定要有一个素材积累本，积累所有可以当成作文素材的名言和事例，并不断地复习。这一点是写好议论文的根本。
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   多思考，拓宽思考的广度和深度。
   除了日常的积累之外，思考与领悟也必不可少。只有善于思考的人，他才能够有所创作，他才不是仅仅去模仿、拾人牙慧。平时，可以多看一些有寓意的小材料，锻炼自己审题立意的准确性。
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   多练笔，进行片段练习。
   光说不练不是好汉，作文是写出来，不是教出来的，也不是学出来的。自己可以练习一些小的片断，像开头、结尾或者事例的运用。也可以把自己的感悟写成一篇考场作文，以此训练一定会有成效。
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   多反思，多修改
   正所谓“吟安一个字，拈断数茎须。”注意锤炼自己的语言，多与同学、老师交流，修改自己的作文，在交流中可以提高自己对作文的悟性，从而，避免一些错误的发生，提高自己的作文能力。

问：关于运动的议论文

1. 答：what are you doing? The fox said.