仪陇县第二人民医院 四川 仪陇 637631
一般的情况下，当病人遭受颈部和肩部疼痛时，他们首先就会想到颈椎病。颈椎是人体最珍贵的部位。它连接着头部和躯干，可以说是有承上启下的作用。人的颈椎一般有7个椎骨和6个颈椎间盘（第一和第二椎骨之间没有椎间盘），两椎骨之间会有一个椎间盘。颈椎病经常是在第四节到第六节。
一、颈椎病出现的原因
（1）骨质增生
颈椎退行性病变俗称骨质增生，是颈椎病发生发展的最基本的一个原因。椎间盘退变导致椎间隙会变窄，关节囊以及韧带会松弛，颈椎活动的时候稳定性会有所下降，进一步导致椎体、关节面、钩形关节退变和增生，这就会导致颈椎不稳定，最终会刺激、压迫脊髓、神经和血管。这个时候检查就会看到颈椎变直，椎体骨赘形成，颈椎间隙缩小等等。
（2）急性创伤
急性创伤可以加重颈椎和椎间盘的损伤，而使疾病重新出现，导致神经功能有不可逆的损伤。急诊经常会看见由于不小心摔倒或突然刹车等原因，颈椎负荷超过正常承重范围，导致瘫痪的现象。因此，严重的脊髓型颈椎病病人，不该逃避药物治疗，应立即去正规的医院进行手术治疗。
（3）先天性颈椎管狭窄症
椎弓根在胚胎或发育过程中太短，使椎管矢状径小于正常数值（14～16 mm）。那么这种情况下，即使颈椎增生比较轻，也可能会出现压迫症状，很容因就会使人患上颈椎病。
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二、治疗颈椎病的方法
（1）自行的恢复
很多的病人一般通过改变自己坐姿、睡姿、保证充足休息、进行正确的颈肩部锻炼，就可以缓解或者恢复自己的健康。颈椎病一般是缓解或者慢性状态时，可以通过医疗体操来缓解或者是消除症状。当症状比较急的时候，就应该适当的休息，减少运动。比如可以头向前、后、左、右各仰十次，然后再慢慢的左右各转头十次，再左右臂各摇二十次。也可以在颈部、大椎穴、风池穴等穴位附近进行按摩。
（2）保守治疗
1、牵引是过去治疗颈椎病的第一个方法，但是现在很多颈椎病的病人在很久没有牵引之后，不单没有减轻，还会一定程度加重，牵引一定要用对方法，所以有颈椎病的病人要慎重选择。
2、推拿是一种治疗颈椎病比较有效的措施，能够缓解肩颈部紧张，恢复颈椎活动。对于骨髓型的颈椎病来说，要禁止大力按摩以及复位，那样很容易使病情加重，情况比较严重时，还会让人瘫痪。早期症状不明显时，不推荐进行手术治疗。
3、可以通过药物治疗，主要能够缓解病人的疼痛，消肿，放松肌肉。药物治疗对于不稳定的继发性局部组织损伤有很明显的效果，但是不能根治颈椎病。对于四肢无力的病人来说，也可以适当的服用神经营养药物，促进恢复。
（3）手术治疗
就是在脖子前进行的手术，现在大部分手术创伤比较小，手术以后也恢复也比较快。手术主要就是切除变形而突出的椎间盘，当有骨赘增生的时候，还要去除增生出来的骨赘，防止有残留的压到脊椎。不论是哪种的治疗，主要就是恢复脊椎的正常。
患有颈椎病的人经常就会有疼痛、头晕 、肩膀沉重以及变硬、上肢没有力气等等的表现 ，一定程度上影响了病人的生活质量。因此，不仅要选对治疗的方法，还要从源头上做好预防，防止颈椎病出现。
论文作者:苏岚杰
论文发表刊物:《生活与健康》2019年第07期
论文发表时间:2019/9/20
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