论英语教学中元认知能力的培养，本文主要内容关键词为：中元论文,英语教学论文,认知论文,能力论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
目前我国学生英语学习的一个重要障碍，就是欠缺元认知的意识和技能，大多数学生还处在完全被动的学习状态下，因此，如何培养学生英语学习的元认知能力，促进其英语学习，是一个值得探索的课题。
一、元认知理论概述
元认知(Metacognition)的概念是由美国儿童心理学家Flavell于1976年首次提出的。根据Flavell的理论，元认知是“认知主体关于自身认知过程、认知结果及其相关活动的知识”，它包括对当前正在发生的认知过程（动态）和自我认知能力（静态）以及两者相互作用的认识。他在Cognitive Development(1985)一书里，对元认知进行了明确的界定，即元认知既包括认知主体对自身的认知活动、心理状态、能力、任务目标、认知策略等方面的认知，也包括认知主体对自身各种认知活动的策划、监控、评价以及调节。它由元认知知识、元认知体验和元认知监控三部分组成。[1]
所谓的元认知知识就是指有关认知的知识，即人们对什么因素影响认知活动的过程与结果、这些因素如何起作用、这些因素之间如何相互作用等一系列问题的认识。它包括：(1)关于认知主体认知特点的知识，即主体关于自己和他人作为认知者的认知差异性以及相似性的知识；(2)关于认知任务特点的知识，即认知主体对认知材料的性质、长短、结构特点、逻辑性、熟悉度和难易度的认识，以及对认知任务的目的和要求的认知；(3)关于策略的知识，即认知主体对于完成某项认知任务所需要的认知方法，如认知策略的种类、特点、应用的条件、有效性等知识。
所谓的元认知体验是指认知主体从事认知活动时产生的认知体验或情感体验。元认知体验对认知任务的完成有重大的影响。积极的元认知体验会激发主体的认知热情，提高认知加工的速度和有效性。
所谓元认知监控是认知主体在进行认知活动时，主动注意正在进行的认知活动，对其进行积极、自觉的监控和调节。元认知监控主要包括：(1)制定计划，即在认知活动进行前，制定出目标，计划各种活动，预计结果，选择策略，构想出各种解决问题的可能方法，并预估其有效性；(2)实际控制，即在认知活动实际进行的过程中，对认知活动作出及时的评价并根据评价进行修正，调整策略；(3)检查结果，即根据有效性标准评价所进行的认知行动和策略的效果，根据认知目标评价认知活动的结果，正确估计自己达到认知目标的程度、水平；(4)采取补救措施，即对认知活动结果的检查所发现的问题采取相应的补救措施。
元认知的这三个组成部分互相依赖、互相作用且互相影响。元认知不是单纯的认知活动，而是对各种认知活动的自我意识、自我监控和自我调节。一个人即使具备很强的认知能力，如果没有好的元认知能力，也不能在解决问题过程中充分有效地发挥自己的认知知识。这也就是说元认知能力的提高能提高学生获得知识以及解决问题的有效性。
二、元认知理论对英语教学的指导作用
在各种学习策略中，元认知策略被认为高于其他策略，它控制了认知策略的使用，因而处于一个更高的层次。近年来，元认知在外语学习中的重要性也得到了广泛的认同：Graham认为，由于元认知可以使学生计划、控制和评价自己的学习，因而，它在提高学习成绩上所起的作用是非常重要的。Swanson，H.C等人的实验结果显示，良好的元认知知识能够弥补其一般能力倾向的不足，促进解决语言学习过程中的问题。学生在英语学习中遇到困难，与其说是受能力、智力、思维的限制，不如说是受元认知发展水平的制约。大量研究表明，学习者作为一个主动的个体，有意识地使用元认知策略对学习任务进行合理的安排、计划、监控、调节和评价，通过不断调整与完善，可使自己的学习方法和过程更加合理、高效。[2]在英语学习过程中，优秀的学生能很好地监控自己的学习行动，摆脱学习困境，顺利完成任务，并经常对自己的进步情况和策略的成效进行反思；而后进生由于自己的学习能力和元认知能力低，无法及时准确地对自己的英语学习策略进行调控，结果常常成绩不理想，对英语学习感到不知所措，甚至望而生畏。而如果学生的元认知得到了发展，这些情况就会有所改观。此外，元认知的发展有助于学生确定自己的奋斗目标，并朝着既定目标努力。学生的元认知若得到发展，他们就会根据自己已有的认知水平对英语学习制订出一个适合自身的计划，并明确他们的自身任务，时刻反省自己，时刻用自己既定的目标来严格要求自己，从而增强目标意识。
三、元认知能力的培养
大量研究表明，元认知策略是可以教给学生的，也是可以训练的。笔者尝试从以下五个方面来讨论如何在英语教学中提高学生英语学习的元认知能力。
（一）积极引导，丰富学生的元认知知识
教师可以通过加强学生对学习活动的认知，包括对自我的认知、对语言学习任务和学习方法的认知，丰富学生的元认知知识。元认知知识是元认知的重要组成部分之一，丰富学生的元认知知识有助于提高学生运用元认知策略的能力。教师应当从理论上对学生进行元认知知识的教导，通过办专题讲座、组织专题讨论、发放阅读材料等形式系统阐述元认知理论，引导学生对自己的认知风格、学习能力、相关知识的不足等有一个基本的判断。此外，教师还应当在课堂内外不失时机地把一些有效的学习方法，如提高口语水平常用的方法，提高写作、听力、阅读水平常用的方法等有意识地传授给学生，从而培养学生的元认知意识，丰富其元认知知识。
（二）明确目标，自我激励
明确的学习目标是学习的重要动力，而无目标的学习则是学习失败的重要原因之一。作为认知活动中积极的信息加工者，学生学习活动前的自我监控，首先表现为善于自己激励自己的学习动机。所以教师在上第一堂课时，可让学生谈谈自己对英语感兴趣和追求的主要原因。同时使学生懂得学习英语不应成为包袱，而较好地将自己的远期学习目标与中期、近期学习目标联系起来，将成才的志向与能力的锻炼结合起来，将学习动机与对英语的兴趣和激情协调起来。在实际的学习过程中，教师要引导学生独立地为学习任务确定目标，比如在阅读练习中达到每分钟多少单词的阅读速度，准确率多高等。
（三）及时反馈，有效调整
根据元认知理论，学习者的元认知能对认知活动进行连续监控，能为学习者提供有关认知策略使用有效性评价的知识，对认知活动和认知策略的发展起定向和修正的作用。[3]因此教师应有意识地帮助和引导学生将以教师为主导的外部反馈转化为学生对自己的内部反馈，并逐渐形成一种良好的学习习惯。让学生在完成某一任务的学习、课堂学习和阶段性学习后能联系自己的学习任务和学习目标，回忆和思考自己的学习过程。在结束学习任务后，教师可以组织学生进行学后小结，比如通过写学习日记、与同学交流、问卷调查等方法鼓励和帮助学生回顾、检查、反思和评估学习内容、学习过程、学习结果以及自己所采用的方法和策略，让学生尝试对自己的学习活动做出评价。通过这些反思性的活动，总结和评价自己整个学习过程中的经验得失，以便在将来的学习中继续保持和发扬好的经验，及时纠正改进不好的一面。这样，学生通过对自己客观真实的评价会逐步形成一种良好的、自觉的对自己的学习进行内部反馈的习惯并逐渐形成元认知意识，从而在自主学习过程中自觉地使用元认知策略。
（四）科学评估，加强监控
教学评价是教学过程一个非常重要的环节，对学习活动起着反馈和调控的作用。在英语教学中，应树立科学的评价体系，把自我评价和形成性评价纳入到评价体系中，培养学生的元认知能力。自我监控和评价的内容包括对学习计划的执行情况、学习策略的选择和调整以及思维过程和心理活动的监控。自我评价能促使学生学会思考，及时看到自己的进步和不足，反思学习过程，树立新的目标。形成性评价注重对学习过程的评估，运用各种反馈信息让学生了解自己在学习过程中容易犯的错误和取得的进步，使学生在持续的测评、反馈和修正中不断改进，这样学习活动就成为一个自觉的、有意识的自我调节系统，从而促使学生元认知能力不断得到提高和改善。
（五）教师的培养
学生的主观能动性能否最大限度地调动起来，能否形成和有效地运用元认知学习策略，在很大程度上取决于教师的指导和训练。[4]为了让学生具有终生学习的能力，帮助学生形成有效的学习策略，教师不仅要教会学生一些书本上的知识，还要通过学习策略的训练培养学生自主学习的能力，为他们的终身发展打下坚实的基础。在元认知策略训练中，教师的工作重在传授元认知策略的知识、对学生元认知策略的使用进行训练，给他们以适当的指导和纠正。例如，在学习前的准备阶段，要求学生了解教学内容和教学目标。让学生思考该如何使用教科书和可得到的学习资源来达到这些目标，学生明确学习任务后，教师要鼓励学生上网、上图书馆查找有关的信息和资料。这样，一方面培养了学生学习的兴趣和内在动机，另一方面拓展了学生的知识面。
元认知理论以其独特的内涵和特点为英语教师提供了坚实的理论基础和现实的指导意义，在新的教学方略面前，教师不是无为者，而是肩负着更为艰巨复杂任务的组织者和引导者。因此，在教学中，教师要提高自身的元认知水平，着眼于学生的发展，要把培养学生的认知和元认知水平相结合，使学生在学习中认识自己的学习特点，探索适合自己的学习方法，使学生真正成为学习的主人。
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