董艳红
（河北省唐山市丰南区中医医院 河北唐山 063300）
【摘要】目的：研究正常分娩产妇中采用子宫恢复护理训练的疗效。方法：纳入本院2016年3—2017年3月正常分娩产妇66例，按照随机排列法分为对照组（n=33）和观察组（n=33），对照组实行产妇常规护理，观察组实行产妇子宫恢复护理训练，对比两组产妇使用不同方法护理后性生活恢复时间、月经恢复时间及恶露消失时间。结果：在正常分娩产妇中采取子宫恢复护理训练观察组的性生活恢复时间、月经恢复时间及恶露消失时间明显优于对照组，结果具有统计学意义（P＜0.05）。结论：应用子宫恢复护理训练可促进正常分娩产妇功能恢复，具有临床推广使用意义。
【关键词】子宫恢复护理训练：正常分娩产妇：临床疗效：功能恢复
【中图分类号】R473.71 【文献标识码】B 【文章编号】1007-8231（2018）29-0162-02
分娩是指胎儿脱离母体，成为独立存在个体的过程。产褥期指胎儿、胎盘经阴道娩出后产妇身体器官状态及心理方面恢复至正常的时间[1]。因阴道分娩过程中易发生阴道损伤，故产妇妊娠后子宫韧带及肌肉易发生松弛，导致产后恢复受到影响，并伴有并发症发生的可能，如尿储留、子宫脱垂等，因此，本文主要观察正常分娩后的产妇进行子宫恢复护理训练的护理疗效，现报道如下，
1.资料与方法
1.1 一般资料
纳入本院2016年3月—2017年3月正常分娩产妇66例，按照随机排列法分成对照组（n=33）和观察组（n=33），对照组年龄22～35岁，平均年龄（27.5±2.3）岁。观察组年龄20～30岁，平均年龄（25.5±2.2）岁。两组产妇在一般情况都无显著差异（P＞0.05），具有可比性。纳入标准：（1）均为初产妇，足月分娩。（2）无精神神经症状，精神状态良好。（3）自愿参与本次研究[2]。
1.2 方法
对照组实施常规护理，向产妇讲解母乳喂养的优点所在，进行健康宣教，加强心理护理，多与产妇及家属进行沟通交流。观察组实施产妇子宫恢复护理训练如下：（1）保持产妇会阴及身体清洁，对其恶露和出血量评估，协助产妇功能锻炼，避免长期卧床，引起压疮，肌肉萎缩等情况发生。（2）在缩肛训练时，保持肛门的舒张性及节律性，同时进行肛门收缩训练，指导产妇仰卧位或站立体位，增强训练效果，合理控制产后缩肛时间及次数，拟定训练计划，并且逐渐增加训练次数、延长缩肛时间。产后一年内，坚持每日缩肛训练，有利于恢复阴道弹性及及紧张度。（3）全面了解产妇产后情况包括出血情况、水肿情况、尿储留情况、乳房肿胀情况等，采取对应措施诊治[3]。
1.3 观察指标
对比两组产妇性生活恢复时间、月经恢复时间及恶露消失时间。
1.4 统计学处理
采用SPSS18.0统计软件，计量资料用x-±s表示，采用t检验，计数资料用百分比表示，采用χ2检验，P＜0.05为差异有统计学意义。
2.结果
观察组产妇性生活恢复时间、月经恢复时间及恶露消失时间明显优于对照组，结果具有统计学意义（P＜0.05），见表。
3.讨论
自然分娩是最为理想的分娩方式，胎儿在发育正常、产妇骨盆正常的情况下娩出，对产妇和胎儿均无较大伤害，且具有产后恢复快，并发症少等优点，可有效促进肺泡表面张力，增加子宫收缩，进一步减少并发症的发生，同时可增进母子感情的，还有利于产后恶露的排除，子宫的修复[4]。
有研究表明，正常情况下阴道分娩是经过子宫自身纤维及收缩作用压迫子宫肌层内血管，导致血供减少，部分产妇因子宫收缩不佳，而引起恶露及产后出血症状，因此，术后针对子宫执行修复措施，改善机体能力尤为重要[5]。由于整个分娩过程均伴有子宫收缩引发的疼痛，医护人员应鼓励产妇，对待疼痛需积极心态面对，切忌产生消极情绪，加强阴道及盆底肌功能，进行子宫恢复训练，从子宫恢复护理训练方面进行指导病人，预防功能障碍促进肢体功能，通过肌肉锻炼，增强病人肌肉力量，完成术后训练动作，达到功能恢复的目的。产妇术后6个周后可参加体育活动，如游泳、跑步等。从心理护理方面进行干预，消除病人心理负担，耐心讲解分娩知识及手术过程，加强信心，积极主动配合治疗。本文证实，为产妇施行子宫恢复护理训练，可增强盆底肌功能，减轻阴道松弛的程度，复原阴道的弹性，减少了术后并发症的发生，促进了子宫恢复。
综上所述，对正常分娩产妇采用子宫护理训练，恢复效果显著，临床可广泛使用。
【参考文献】
[1]王悦.自然分娩产妇子宫恢复护理训练的临床效果[J].临床医学研究与实践，2018，3(12):140-141.
[2]潘柳萍，陈恒，郭欣，黄芳泳，卢莲姣，陈超英.无保护会阴接产技术在低危初产妇正常分娩中的应用研究[J].实用临床护理学电子杂志，2017，2(52):110-112.
[3]黄蓉，彭继蓉，沈静，等.护理支持对产妇产程、分娩方式及产后抑郁的影响[J].实用临床医药杂志，2017，21(14):116-118，122.
[4]岑素婷.综合护理干预在产妇分娩中的应用[J].护理实践与研究，2017，14(24):72-74.
[5]符少玲，陈运群，林俏，尹平莉.整体护理在正常分娩产妇围产期护理中的应用[J].实用临床医药杂志，2016，20(16):218-219.
论文作者:董艳红
论文发表刊物:《心理医生》2018年29期
论文发表时间:2018/11/29
标签：产妇论文; 子宫论文; 时间论文; 阴道论文; 产后论文; 对照组论文; 功能论文; 《心理医生》2018年29期论文;