中图分类号： Ｇ62 文献标识码： Ａ文章编号：ISSN1004-1621（2018）10-089-01
光阴荏苒，时光飞逝，参加工作20年，我深刻体会到了做为一名体育老师的艰辛和快乐，我把自己的青春倾注于我所钟爱的教育事业上，充分发挥个人的专业特长，敢于创新和勇于尝试，在教育教学中根据学生的身心特点，合理地运用教材教法去营造轻松、愉悦的课堂气氛。在教学方面，本人能不断地进行经验积累并及时地进行总结。我认为通过教学不仅使学生的身心健康，同时还要使学生在快乐的氛围下学到更多的体育知识，并提高学生今后更好地适应社会的能力。今天，我把自己的工作体会与大家共享。
一、体育教师应该熟悉教学大纲和教材
体育老师应该首先理解和熟悉教学大纲和掌握有关教材的的"三基"，然后根据学生的整体体育能力、体质基础、学生的心理素质水平和思想品德设计好因地制宜、新颖和利于授课的环境，再加上生动、形象的教学方法，这样才能达到预期的教学效果。教师接受教学任务后，应当在担任这门课之前，对照教学大纲的要求、教学进度以及课时数分布情况，通读全部教材，做到心中有数，挖掘教材的内在联系和教材的特性，对教材的专门性、辅助性练习及分组练习要仔细推敲，分析教材的内容，根据学生实际水平订出课的目的、任务、教学要求、重点、难点、组织形式、练习手段、教法指示、可能出现的错误和纠正方法等。教师对教材和教学大纲理解越深越透，重点就抓地越准，难点就容易突破，学生就容易听懂、领会、练习和掌握。同时，体育教师应经常温习和查阅有关体育科学知识，掌握和钻研各项体育运动技术、技能和练习方法，随时注意积累资料，多阅读体育书刊、报纸和有关电视广播，多参加教学活动和教学交流，积累教学先进经验和最优教学训练方法，随时收集并加以保存。
二、体育锻炼能够成就健康的体魄
如果没有了健康的身体，一切都将是水中之月、镜中之花。特别是中学生，正处于长身体、长知识的黄金时期。面对新时代的重重考验，他们首先要有健康的体魄，才能有足够的精力接受考验，克服困难，永远立于不败之地。作为祖国的未来建设者，他们要用健壮的肩膀挑起建设富强民主的祖国的重担。而体育教学正好给予了充足的时间和空间，让学生能在老师的正确指导下锻炼身体。在体育课堂上，我采取了多种教学形式，开展了各形各色的体育活动，最大限度地给学生平等自由参与活动的机会。例如，在教授各种球类的基本技能的时候，充分营造一种宽松的教学气氛，引起学生的学习兴趣。在提高学生的自我表现能力之后，适时地举行各种竞赛。这样不仅满足了学生的表现欲，而且也使学生在不知不觉中达到了锻炼身体的目的。
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三、体育教学要关注学生的心理健康
作为一名体育教师，应该树立心理健康教育的强烈意识，在教学中加强心理健康教育，以使学生个性得到健康发展。体育教学中心理健康教育的渗透具有广泛性、整体性，它不是对学生的某一种心理缺失来针对性地咨询、辅导或训练，它是针对学生的整个体育学习心理世界而言的既有兴趣、情感因素，也有意志、个性成分。体育老师应该把学生的心理变化、情感变化看在眼里，记在心里，落实在自己的教育行动中。我们可以根据不同性格的学生，进行不同的施教，这样才会收到预期的教学效果。例如：那些孤独怪僻的学生，我们首先应该调整他们不合群、不善交往的现状，为他们选择足球、篮球及拔河等集体项目。这些群体性的运动项目有利于个体消融到群体之中，逐步适应与同伴交往；对于那些性情急躁容易激怒的学生，可让他们多下棋、慢跑等；对那些自负好强的学生，教师可以帮助他们发现自己爱争强好胜的长处，和一些不足之处，选择一些难度大、动作较复杂的技巧性运动，如找一些实力超过本人的对手打乒乓球，羽毛球，不断提醒他：人外有人、天外有天的道理。
四、体育教学要做好体育后进生的转化教育
"尺有所短、寸有所长"，体育课上的后进生越来越多。我们应该尊重信任、正面引导，积极培养这些学生的自信心，使他们在体育品德和运动能力等方面都能得到健康协调发展。对有自卑心理的学生，要多鼓励表扬，从肯定成绩入手，引导其克服困难。体育后进生在学习掌握动作技术时，往往会出现许多错误，有的是由于技术概念不清楚，有的是由于身体素质差。有的是心理因素原因，有的是受外界环境影响等等。教师在教学中要根据不同的学生在练习中的不同表现，帮助他们分析问题症结之所在及产生的原因，有的放矢地进行指导。一旦找准问题，即刻提出纠正办法，使其尽快掌握技术。最有效的方法还是降低标准、同等评优，在学习同一技术动作或课堂练习时，适当降低难度，减轻重量或放慢速度要求，使"体育后进生"感到课有所练，练有所获。这样有利于他们克服自卑心理，增强完成动作的信心。体育老师针对"体育后进生"在素质上存在的差异，进行个别指导、课后辅导或布置课外任务，有针对性帮助他们提高。也是使他们树立信心，掌握技术的一个重要手段。
五、体育教学要加强课后反思
课后反思是一种有益的思维活动与再学习方式，是教师与学生成长和提高的有效手段。每一次课后我都及时总结分析，也要求学生总结分析自己的得失与体会，并要求每个同学都要有一个记录自己成长的体育日记簿，这也是我和学生交流的一个平台，能及时得到教学反馈，经过一年的积累，我和学生都受益匪浅，我的教学能力又提高到了一个新的高度，学生们不仅提高了自己的体能与成绩，更重要的是学会了一种学习方式，对他们的学习和生活有了很大的帮助。
20年来的教育教学工作经历，我在取得了显著的成绩同时，也积累了较丰富的教育教学经验。在信息化高度发展和教育教学不断改革的今天，我们只有不断提高自我，完善自我，充实自我，紧跟时代的步伐，以科学的手段来武装自己，才能适应新时代教育教学工作的需要，为教育事业尽一份光和热。
论文作者:任大春
论文发表刊物:《科学教育前沿》2018年10期
论文发表时间:2018/12/19
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