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摘要：心理健康关系到一个人的成长与发展，军校学生的心理健康问题更是关乎到人才强国的战略。军校学生的心理健康分为三个层次，分别是“自强与自信，认识自我”、“乐于交往、对他人的认知”“积极向上、认知世界”。关于心理健康方面主要存在的问题包括：缺乏意志力、情绪不稳定、人际交往障碍、适应能力较差、抑郁、偏执、敌对等等。这一问亟待解决，分析其原因较为复杂，因此要全方位的开展心理健康相关的工作。包括心理健康师的配备，心理健康课程的设置，老师与同学等互助模式的推广等等，各方结合，共同解决军校学生心理健康问题。
关键词： 军校学生 心理健康 方式方法
军校学生的特殊性在于不仅仅是学生，同时还是军队依托学校培养的后备力量，军校是部队基层军官的摇篮。因此军校学生的综合能力关乎着军队的道德水平和精神面貌，同时也决定了我军的核心竞争力和综合素质等问题。人的整体状况受到心理健康的决定性影响，包括政治觉悟、道德水准、业务能力、身体状况都会受到心理的影响。军校的学生既是军人又是学生，要经历军人所要经受的艰苦的训练，又要学好学生该掌握的文化知识。能动能静是对一个合格军人的最好评价[1]。这就暗示着当一个合格的军校学生要拥有比常人更强大的心理素质和抗压能力。当前，对军校学生心理健康问题的研究，应从军校学生心理健康的必要性、心理健康的标准、以及常见的心理问题和产生的原因出发，从而找出解决军校学生心理健康问题的相关对策。
一、关注心理健康的必要性
从宏观角度讲，军校学生的心理健康是全面贯彻国家人才强国战略的需求。军校大学生的心理健康问题，直接影响军校的育人质量，是保障国家补充军人的重要举措。军校的学生作为我军的主要后备力量，将来要承担保卫祖国的重大责任。要求其不仅要具有军人的特质，更要有良好的心理素质。这样才能迎接将来的巨大考验和挑战。有史可查的，军人的战斗力直接受到心理素质的影响，心理素质差、紧张、恐惧从而丧失战斗力的比比皆是[2]。许多国家也都为军人专门设立了心理咨询和辅导机构，对军人的心理健康问题十分重视。可见对于军人来说心理健康的重要性。
从微观角度来说，大家都知道的心理健康直接影响到人的生理健康和生活状态，进而影响到个人发展的问题。心理学方面的实验显示，心理健康与人的精神面貌成正比例关系，也就是说积极地心理状态促使人积极向上，状态良好；消极的心理使人萎靡甚至导致生理疾病。社会因素和环境因素与军校大学生心理健康关系越来越紧密，对其影响也越来越大。在每年的军校训练中都有一部分人，由于心理素质差影响训练影响学业，更有甚者由于军队的高强度训练，高压情况下产生了恐惧、消极、焦虑最终反抗的心理状态[3]。这样下去，不仅对学生造成影响，以至于影响军队的基础建设。
二、心理健康的标准
关于心理健康的标准，心理学的前辈们早已经制定出了相对完善的标准，其中具有代表性的有美国心理学家马斯洛和米特尔曼合著的《变态心理学》，书中提出心理健康的10条标准：充分的适应能力和足够的自我安全感、充分了解自己并能对自己的能力做出适当评估、生活的目标切合实际、不脱离周围现实环境、能保持人格完整和谐、善于从经验中学习、能保持良好的人际关系、适当的情绪控制与发泄、个性有限度地发挥、个人需求得到恰当满足。
我国对心理学的研究中可谓是众说纷纭，但通过整理发现。结合我国的国情和文化等因素，大部分的观念认为健康的心理应当是：认知功能正常、意志品质健全、情绪反应适度、自我意识客观、人际关系协调、社会适应良好、个性结构完整、人生态度积极、行为表现规范、活动效能吻龄。
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通过研究和分析，笔者提出了自己的观念，认为军校学生的心理健康的标准应当是：人格健全、勇敢、适应性强、积极向上、有正确的人生观，有较强的自控力[4]。这样才能够适应军事生活，才能够承受各方的压力，也能够对军事事件有一个良好的应变能力。根据以上的观点，将军校学生的心理健康分为了三个层面：
第一层：自强与自信，认识自己。军事生活和军事环境的特殊性，要求军校学生具备乐观、开朗、顽强的性格特征，消极性格特征如敏感、焦虑、多疑、紧张等将会阻碍军校大学生自我发展和军事任务的执行。因此，军校学生心理健康的第一层标准是要求他们能够更好地了解自我、彻底地接受自己、不过分苛求自己、认可自己、从失败中汲取经验，按照“认识自我—了解自我—不断地去完善自我”的逻辑，养成健全的认知能力、坚强意志品质、良好的情绪控制能力等，从而能够适应和迎接各类突发状况和挑战。
第二层：乐于交往、对他人的认知。军人以团结著称，并且也是一支队伍必备的良好素质。军校学生同样要具备这一良好的的品质。同时要善于交往，乐于助人。这些都是构成良好健康心理素质的必要条件[5]。也为日后成为一名合格军人打下良好基础。战斗全局性非常需要团结意识和集体主义精神，与他人保持和谐友善的关系，学会理解并接纳他人，要养成肯定和欣赏他人的良好习惯。要有一颗包容的心，能够理解别人的难处，包容他人的缺点，最终建立一个和谐友善的氛围。
第三层：积极向上、认知世界。军旅生活的艰苦都是公认的，军校生活也同样艰苦。管理严格、生活单调。因此面对纷繁复杂的社会环境就需要军校学生有良好的心态，才能保证他们在日后的生活中游刃有余。
三、常见的心理问题和产生的原因分析
针对军校学生的心理健康问题，主要是环境造就，因为军校生活单调，管理严格，军事训练繁重，学习任务压力大等等。归咎原因主要包括：一外界环境影响，二军校学生社会阅历少，三学生之间竞争越来越激烈，四学校的影响。
四、军校大学生心理问题的应对办法
军校大学生的心理健康问题，不单单是他们自身的问题。包括学校、家庭、军队都要共同努力，一同解决这一问题。首先要组建优质优秀的教师队伍，增加心理健康教育的设施与设备；其次要在军校建立健全的心理健康教育课程体系；然后要发挥辅导员和老师的作用，从日常生活中监督和辅助学生们；最后还是要打造一个和谐幸福的生活环境，同学之间的团结互助，和谐相处才是息息相关的。
五、结语
军校学生的心理健康是一项巨大但又长远的工作，为了能让军校大学生能有一个良好的心理，要系统的全方位的，各方协作共同努力。但究其根源如果要拥有一个健康的心理，自身是关键。其他人、事物和制度等的存在都是为了“助人自助”。
参考文献：
[1]梁学峰, 张泽. 军校学员干部心理健康状况的比较研究[J]. 教育, 2017(3):00286-00286.
[2]陈凯, 甘红梅. 空军某军校国防生学员心理健康状况调查[J]. 中国组织工程研究, 2016(B05):87-88.
[3]屈强. 军校研究生常见心理问题的化解[J]. 政工导刊, 2016(4):50-51.
[4]李卓然. 关于加强军校学员心理健康教育的思考[J]. 科教导刊(中旬刊), 2017(4):157-158.
[5]梁学峰, 张泽. 军校学员的心理健康分析[J]. 科研, 2017(3):00174-00174.
论文作者:李一岚
论文发表刊物:《防护工程》2018年第5期
论文发表时间:2018/6/27
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