朋辈辅导对大学生心理健康教育的影响研究
——以民办高校为例
罗 文
(西南财经大学天府学院，四川绵阳，621000)
[摘 要] 随着社会发展带来的种种变化，大学生的心理健康问题日益突出，心理危机事件频频发生。大学生的心理疏导仅依靠教师和家长，取得的效果并不理想。大学生朋辈的理解和帮助是有效解决其心理问题的良药，他们可以对存在心理问题的同伴做到早发现、早疏导。
[关键词] 朋辈辅导；大学生；心理健康
朋辈即“朋友”和“同辈”。朋辈辅导是同伴之间运用一定的专业知识、生活经验和助人技巧所进行的同龄人之间的互助、激励、支持、指导、训练和咨询等活动。[1]目前该活动在欧美发达国家已经得到了广泛运用。如在美国学校教育中就已经拓展出了两种主要的朋辈辅导活动模式——朋辈支持模式和朋辈示范模式。朋辈辅导逐渐发展为大学生心理健康教育体系的重要补充。
一、民办高校大学生朋辈辅导的形式
(一)完善朋辈辅导机制
1.学长制
全麦粉：Bob's Red Mill全麦粉（蛋白质10%、脂肪1%、碳水化合物9%、膳食纤维20%），美国Bob's Red Mill Natural Foods公司；低糖高活性干酵母，安琪酵母股份有限公司；葡萄糖氧化酶（GLUZYME Mono 10000 BG，10000 GODU/g）、戊聚糖酶（Pentopan Mono BG，2500 FXU(W)/g）、纤维素酶（Celluclast BG，3500 EGU/g），均为诺维信生物技术有限公司惠赠；氯化钠（分析纯），国药集团化学试剂有限公司。
为帮助新生尽快适应大学学习生活，很多民办高校推出了“学长制”的大学生自我管理模式。《学长管理条例》中对学长的聘任条件特别强调要具备与人沟通的技巧，熟悉大一学生的思想心理特点，并有一定的教育管理方法。一般一名学长负责1～2个寝室的大一新生，开学后的前2个月时间里学长将每天查寝、走访，深入到新生中并与他们沟通交流，以帮助新生早日适应大学生活。学长能及时掌握学生动态，如果新生出现心理问题，能得到及时都解决、处理和帮助。
定植方式和穴距对露地辣椒农艺性状和产量的影响………………………… 崔聪聪，王秀芝，曲宝茹，张晓梅，孟令强，李 杰（99）
有些民办高校专门设置了危机干预心理委员男、女生各一名，以针对男女生不同的心理特点来更有针对性地了解班内同学的心理健康情况。对于同学的一般心理问题，心理委员将履行工作职责，帮助该生尽快解决；对于同学出现的异常心理行为，心理委员要及时快速地向辅导员报告，或直接与学院或学校心理健康教育中心联系求助。如西南交通大学希望学院成立了“朋辈心理互助班”，负责对各班级心理委员和心理协会的全体会员培训和督导。通过培训，心理委员不仅学到了一些有用的工作技巧，也对自己的工作职责有了进一步的认识。
2.班级心理委员制
(二)成立朋辈辅导组织
从事朋辈辅导工作的成员除了学长、心理委员、辅导员助理外，还有在全校学生中公开选拔出来的愿意担任朋辈辅导员的学生，如有些民办高校就从成立的心理协会中选拔成员来担任。他们都是学校开展同辈辅导的重要力量。但朋辈辅导员选拔出来之后的管理过程则是一个系统工程。部分民办高校在试图开展此项工作时，缺乏对朋辈辅导过程的有效监督和结果评价。[5]学校应该思考如何进一步加强对朋辈辅导过程的监督和结果评价，以帮助工作更好地开展，避免此项工作“虎头蛇尾”。
(三)设置朋辈辅导课程
我国高校朋辈辅导模式开展的时间较晚，再加上民办高校自身的发展历程较短，对于朋辈辅导工作，目前很多民办高校都还处于摸索阶段，在具体实施过程中还存在一些问题。
(四)开展朋辈辅导活动
为帮助学生以乐观、健康的心态适应大学生活，很多民办高校会开展多类团体心理辅导活动。比如开展“自我成长”“认识发展自我”“生涯规划”等方面的专题讲座、团体活动、现场咨询、心理案例PPT交流会等。团体辅导活动由辅导员助理或者学长带领新生，通过团体内的人际交互作用，促使个体在交往过程中通过观察、学习、体验等方式来调整和改善与他人的关系。[3]
(五)举行朋辈辅导竞赛
每年“5·25”前后，很多民办高校都会组织校园心理情景剧大赛、大学生心理健康技能大赛、手抄报比赛、心理健康知识征文比赛、心理健康—创意DV大赛等等活动。如校园心理情景剧以大学生在学习和生活中的困惑为主线，演绎大学生校园生活里的故事；大学生心理技能大赛则注重普及心理学知识，培养学生关注心理健康的意识和体察自身心理的能力。华南理工大学广州学院举办的“助人自助，与快乐同在”的心理咨询技能大赛，则是以个体朋辈咨询为基本形式，对朋辈心理辅导员助人技能的实际考核。
二、朋辈辅导对大学生心理健康教育的作用
(一)有效做到早发现有心理隐患的学生
要想更好地帮助别人，首先要能以身作则，管理好自己，树立榜样力量。朋辈辅导员自身对待学习、生活等的态度在某种程度上能通过一些方式直接或间接影响到他所帮助到的同龄人。因此，要从事好这项工作，需要朋辈辅导员自身具备健康乐观的生活态度和积极向上的生活方式。另外，他们在接受专业知识的培训后，不仅掌握了相关的心理健康知识和心理健康调节技能，也在助人过程中学会了换位思考，同时更是锻炼了自身的交往沟通能力、情绪管理能力等，实现“助人—自助”。
近期，省内某民办高校一学生因患了中度抑郁症在寝室留下一封遗书后就出走了。万幸的是，该生后来在警方的帮助下在云南顺利被找到。事后总结，第一时间发现他的出走及心理异常行为的，是他身边的同学。而无论是在其辅导员还是老师眼中，该生平时都是看起来非常“乖”的一类学生，完全没有预料到他会做出如此过激的行为。从事朋辈辅导的人员本身就是大学生，同辈之间相近的生活方式更能有效发现其心理问题。
据中国青少年研究中心调查报告，多数大学生出现心理困惑甚至是心理问题时，首先选择的是向朋友倾诉，然后才是向家人或老师诉说。而心理辅导完成的重要前提条件就是需要彼此信任和具有同理心。[4]同龄人在相近的学习、生活环境下，较为容易在相互交流中敞开心扉，真实地表达自我。因此，担任朋辈辅导员的学生在经过相关的系统培训后，能有效帮助解决因师生间身份、年龄等差距而引起的沟通不足的问题。
(二)有效帮助大学生加强日常沟通交流
我国正在推行的最严格水资源管理制度，引起了国内外有关领域和各界广泛关注。作为中国水资源保护、管理以及国际交流与合作的积极推动者，全球水伙伴中国委员会于2012年4月20日在北京举办中国水资源管理制度建设高级圆桌会议。水利部部长陈雷出席会议并致辞，十一届全国人大财经委员会副主任委员、全球水伙伴中国委员会主席汪恕诚主持会议，国家发展改革委副主任杜鹰出席会议并致辞，国务院南水北调工程建设委员会办公室副主任于幼军出席会议。来自不同地区、部门、区域、行业及各相关组织的代表和专家汇聚一堂，共同探讨加强中国水资源管理制度建设的有关问题。
(三)有效促进朋辈辅导员实现助人自助
近年来，许多民办高校得到了快速发展，生源不断增多。但从事心理健康教育的师资队伍建设却没有及时跟上，专业的心理健康咨询教师人手严重不足。有些民办高校虽然建立了心理咨询中心，但大多数心理辅导工作基本上由辅导员兼带完成。因辅导员本身事务性工作较多，很多时候是心有余而力不足，难以有精力去真正了解和掌握所管理的每一位学生的心理健康状况，对于学生的一般心理问题就不能做到及时发现和解决。
三、大学生朋辈辅导工作存在的不足及对策
部分民办高校将大学同辈辅导搬到了SPOC教学平台上。该教学平台不同于传统的课堂教学模式，而是根据当代大学生的心理行为特点，引导学生通过线上自主学习、在线讨论、分组协作等方式，提升学生的自我学习能力，锻炼学生沟通协调和表达能力。学生对相关心理问题有疑问，可在该平台下发帖，参与此课程学习的所有学生均可在线解答或回复，说出自己的观点。此种方式加强了学生之间的进一步互动沟通。如电子科技大学成都学院针对学生创建了“心理成长吧”线上学习平台，所有在校生均可通过线上平台自主学习，满足学生对心理知识和技能提升的需求。
(一)朋辈辅导过程管理不系统
提倡朋辈辅导的目的是使大学生能建立良好的社会支持系统，增进社会适应能力。很多民办高校纷纷建立了相应的朋辈心理辅导组织。以西财天府学院为例，校级层面有“蒲公英成长中心”，院级层面有“心理驿站”“向日葵工作坊”等。湖南工程学院应用技术学院则成立了“心语空间”成长辅导室，致力于打造一支思想素质好、业务能力强、服务水平高的朋辈辅导队伍。[2]电子科技大学成都学院则设立了各系(分院)朋辈心理辅导站，并把学生心理健康工作机制划分成“校—院—班—宿舍”四级体系，将朋辈心理辅导的力量合二为一。
3）喷嘴布置方式。A厂烟气再循环采用相同尺寸的喷嘴，利用前后拱喷嘴错开布置的方式，避免烟气注入时的对冲。B厂烟气再循环喷嘴前后拱相对布置，但采用大小喷嘴交错布置的方式，同样可达到防止烟气对冲的目的。
(二)朋辈辅导培训开展不系统
朋辈辅导虽然是大学生之间开展的一项非专业性心理辅导，但朋辈辅导员的个人综合素质在心理辅导中却起着非常关键的作用。很多民办高校在开展这项工作时，其负责老师不够专业，且指导性不足，因此也没法对朋辈辅导员进行更好的培训。朋辈辅导员因自身心理知识素养不足，对班级同学能够提供的心理帮助、心理辅导就非常有限，从而导致朋辈辅导在学生中的认同度不高。[6]如果学校能对有志向担任朋辈辅导员的学生开展较为规范专业的心理辅导培训，并对他们的培训效果进行考核，让培训合格的学生获得结业证书后再从事相关工作，便有利于学校朋辈辅导工作的进一步推动。
(三)朋辈辅导队伍评价不全面
朋辈辅导其实是大学生同龄人的一种互帮互助，这种帮助基本上是公益的。但也正是因为这样的原因，使得真正愿意参与的学生较少，除非是自身对心理知识感兴趣，而且不计任何回报。多数民办高校里的朋辈辅导员还没有纳入正式的学生组织，没有相应的身份加分。在此可以借鉴中国矿业大学徐海学院的做法。该校对工作满1年，考核合格的朋辈辅导员颁发了聘书，并按照学院学生组织副部长级别让朋辈辅导员享受发展素质加分及相应学生干部待遇。这也是吸引更多学生加入到朋辈辅导员队伍的有效途径。
由于杨宪益、戴乃迭夫妇是在20世纪70年代后期开始翻译《红楼梦》，译本于1978—1980年由外文出版社分三卷出版，其翻译不可避免地深受当时社会、政治体制及盛行的思想意识形态的影响，这种影响也体现在对某些典故翻译的注释中。例如杨译本对第34回中”负荆请罪“的英译注释所体现出的时代特征。
研究证明，虽然目前民办高校开展的朋辈辅导工作还存在一些不足，但不可否认，将朋辈辅导融入到大学生心理健康教育工作中，对提高学校心理健康教育工作水平，促进大学生身心健康的成长和发展，营造健康、和谐的校园文化氛围具有重要意义。
参考文献：
[1] 蔡圳阳，胡小清，陈鑫祥，刘胡昀.基于朋辈心理辅导的高校心理健康教育工作体系探索[J].高教学刊，2019(9).
[2] 曹时艳，徐粤宇.构建高校朋辈辅导队伍——做好大学生成长辅导工作[J].人力资源开发，2018(6).
[3] 张笑仪.在心理危机预防阶段“朋辈心理辅导模式”对大学生心理健康状况的影响[J].校园心理，2016(10).
[4] 孙今怡，李燕萍，焦中彦.大学生朋辈心理辅导的模式构建探析[J].传播力研究，2018(10).
[5] 汪慧.民办高校朋辈心理辅导体系的构建探索[J].当代教育实践与教学研究，2018(11).
[6] 和红燕，薛建鹏.高校朋辈辅导员队伍建设模式探索——以西北农林科技大学为例[J].决策与信息，2014(11).
[中图分类号] G448
[文献标志码] A
[文章编号] 2095-3712(2019)20-0045-02
[基金项目] 西南交通大学四川省心理健康教育重点研究基地2019年度项目“朋辈辅导对大学生心理健康的影响研究——以民办高校为例”(XLJKJY1918B)。
[作者简介] 罗文，西南财经大学天府学院副教授。
[收稿日期] 2019-06-20
标签：朋辈辅导论文; 大学生论文; 心理健康论文; 西南财经大学天府学院论文;