怎样才能消除忌妒心理，本文主要内容关键词为：心理论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
老编：
您好!
我是一名高三学生，在班级里学习成绩排第三位，这个学期不知不觉对学习第二的同学产生了一种忌妒心理。或许是虚荣心在作怪，也可能是我太想超越他，自从产生这种想法后，上课注意力常不集中，做事情也没有了自信，满脑子都想着有关他的事情。我知道这种忌妒思想的存在，不但会失去对学习的渴望，也会失去很多快乐，所以我通过各种方法调节自己，但是没有什么效果。还是常常想起这件事，总是不能斩草除根。希望老编能帮助我走出困境。
读者：威威
威威同学：
你好!
你是一个很上进的好学生，有拼搏和进取的精神。你想超越他人的心理是很正常的，但是当这种心理上升为忌妒的时候就是一种病态了。忌妒是一种可怕的心理；是一种极其痛苦又十分有害的心理。长此下去，会使你的心灵扭曲，甚至会做出一些连自己都不可思议的事情，严重影响你的学习和生活。所以老编建议你要保持平和的心态 ，一切顺其自然。不要把学习成绩看得太重要。学会与同学融洽相处，分散你的注意力，慢慢地你就不会总是去想这件事了。
未来社会的竞争不仅仅是学习成绩的竞争，心理素质也是非常重要的。所以从现在开始，你必须培养一种建康的心理，才会再未来社会中立于不败之地，拥有快乐而美好的人生!