桃江县职业中专学校 413400
摘要：近几年，教师职业群体出现了职业倦怠的现象，所以对于研究教师职业倦怠已经是我们研究教师教学心理的主要研究方向，这引发了社会各界以及教育行业的深思。现在中职班主任需要承担的责任越来越大，管理难度的加大使中职班主任面临巨大的压力，他们成为职业倦怠的主要发生人群。中职学校要承担的社会责任很大，需要为社会培养各种综合素质人才，而作为中职班级中的管理者，他们是中职的中坚力量，在其中处于一个非常重要的地位，教师直面学生的过程中，一言一行都会对学生的心理以及生活产生很大的影响，甚至对学生未来的发展产生影响。笔者通过分析中职班主任所面对压力的具体事件，研究了消减压力的方法和途径，用这种方式提高中职班主任的管理积极性，提高教学质量。
关键词：中职；班主任管理；压力及消解方法
引言：教师群体出现了性格方面的变化，这主要体现在教师逐渐对自身产生自我否定的负面思想,对教师的个人发展产生不良影响。在班主任日常进行班级管理工作时，会潜移默化的把这种负面思想传染给学生,那么将会对学生的健康成长产生不良影响。在这个人才济济并且人才竞争日趋激烈的时代,中国若要实现民族的复兴和社会主义现代化的发展目标，必须要实行人才强国战略，所以作为人才培养者的人民教师的专业水平和精神状态就显得尤为重要。对于教师管理面临的压力,我们需要积极寻找消解的方法，推进班主任提高管理能力，用合理的方式进行管理，从根本上消解压力，更好地进行教学和管理。
一、中职班主任管理压力
（一）班主任的教学方式
目前，中国大多数学校还是沿用传统的教育方式，课堂沉闷乏味，教师唯分是论。学校、教师、家长都过于重视学生的成绩，以成绩来判断“好学生”、“坏学生”，这是传统的教育方式留下的素质教育中的最大障碍，改变现状的过程将极其艰难。另外，教师的管理也是重中之重。作为班主任，承担着管理班级的责任，困难程度远远大于普通教学。班主任要学会与时俱进，将教育融入日常的管理中，深入了解中职教育的管理，推动素质教育早日实现。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆在日常管理中，中职的学生自觉性相对较弱，为了更方便有效的组织学生，班主任通常会选择严厉的管理方式，以此来威慑学生。这种管理方式虽然见效快，但是会大大拉开师生间的距离并不利于素质教育的发展，也不利于可持续发展。
（二）学生方面的压力
随着中职生的招生范围越来越广，生源的质量越来越差，中职生对自己的要求参差不齐，优生努力学习追求进步，而差生却越来越差，只顾玩乐。许多学生放弃了学习，严重拉低整体水平。中学生极易产生叛逆的心理，人格形成尚不健全，很容易冲动行事，自尊心理较强。如果没有进行恰当的教育，很容易让学生出现逆反心理从而走向歧路。另外，如今网络发展迅速，信息共享十分发达，尤其是中学生受网络影响极大。中学生的明辨是非能力较差，很容易受不良信息的影响而产生思想偏差。若信息良莠不齐的网络吸引了学生的大部分注意力很容易对学生产生不良影响，这样不仅会影响学业，还可能影响学生的三观，这对学生产生的作用将是一生的。因此为了帮助学生养成良好的行为习惯和思想道德，班主任的合理控制是必须放在首要位置的。
（三）社会就业的压力
中职生需要提前为自己踏上社会做准备，由于目前我国对中职生实行不包分配的原则，所以给中职生提出了更高的要求，带来了很大的压力。中职生的人数众多，处于金字塔的下部，所以想要有一个光明的未来需要有更高的能力。同时来自于家长的压力也很容易让学生产生过激的心理。学生所承受的这些压力十分影响着教师的管理，教学质量的难以提高也给教师带来了很大的压力，管理上的困难会经常使教师感到力不从心。只依靠学生自己努力是很难产生好的学习效果的，这时候教师的管理工作就显得极为重要。班主任作为直接管理者，应当针对每个学生的情况，进行因人而异、合理恰当的管理，在实践中不断探索和创新教学方式，对学生的专业技能和三观进行正确的引导和教育。
二、中职班主任管理工作中压力消解的途径
（一）班主任需要一个更宽松、包容的工作环境，使教室能够积极主动的展开教学，对学校和教师职业产生归属感。学校应实行人性化的管理，让教师和学生主动、和谐地相处，给教师更多的主动权，提高教师的责任感。例如，学校组织加强教师间的交流，鼓励教师相互倾诉感情，进行情感宣泄，释放压力。经常组织教师与家长的交流会，可以呼吁家长正确的与孩子交流，从而减少教师的教学压力。
（二）多招聘一些教师，为每个教师分配均等且较少的任务。例如增设班级，减少班级人数等。大多数学校为了减少成本流出，会减少教师数量，缩减班级数，但是这种做法无益于提高教学质量，反而会增加教师压力，教师的过量劳动还有可能导致师资流失。学生问题需要教师花费大多数精力，是导致教师倦怠的直接原因，或提高生源质量，或提高师资力量是最直接的方法。给教师留有更多的时间和精力来投入于日常教学管理中，才能收到更好的成效。
（三）学校可组织定期对教师进行培训，提高班主任的教学素养， 培养其教学能力。班主任不仅要有足够的知识储备，还应该在思想方面能够与学生进行积极的沟通交流，并组织和管理好学生的日常学习生活。在对学生的教育方面，班主任起着举足轻重的作用。学校应对班主任进行思想政治、学生就业等各个方面的培训，进行选拔，甚至可以实行奖励措施，提高教师参加培训的积极性，开拓其视野，增强其做好教师工作的思想觉悟。另外，最重要的是对班主任进行调节压力的培训，缓解教师的压力，让班主任在管理好学生学习日常的同时处理好师生关系。
（四）学校需要减少一些效果不明显的考核标准，增加科学有效的评教体制机制。由于中职学生的综合素质较低，所以，我们为了减少一些效果不明显的量化标准，在学校进行评教时，尽量减少表面上的考核标准，更加重视教师在工作热情以及对学生在情感方面的交流，建立有效的考核机制，科学的评价教师的工作。在改进评教机制的同时，我们需要保证考核评价的全面和精准，要提高教师的工作积极性，多方面的评价可以提高评价的正确性和全面性，竞岗上任岗。有效的避免了教师职业倦怠的现象，提高了教学质量和学生综合素质的提高。
结语：综上所述，中职班主任需要对学校和学生产生强烈的归属感和责任感在现代社会，社会竞争力越来越大，所以压力也随之加大。班主任要有勇气和信心去应对困难和挑战，树立正确的价值观念，积极的面对压力，化压力为动力，提高管理和教学积极性，要对工作充满热情和激情，对学生要充满信心，用爱来面对他们，这对消解倦怠有着非常重要作用，中职学生的学习现状是不可改变的，依然有许多不足，所以不能以过高的标准要求他们，要因地制宜，因材施教，这样学生的就会有所进步。然后班主任要承认和接受目前中职学生的现状，这样才能提高教师的积极性和成就感。只有这样才能正确的消解压力，更好的生活和工作。
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论文作者:任龙, 吴楠
论文发表刊物:《教育学文摘》2019年第08期
论文发表时间:2019/10/15
标签：教师论文; 班主任论文; 中职论文; 学生论文; 压力论文; 学校论文; 倦怠论文; 《教育学文摘》2019年第08期论文;