1、是否发生过高危险性性行为血液、母婴和性行为是艾滋病的主要传播途径，血液和母婴传播属于天灾，如果是通过这两种途径得了艾滋病那么也只能说是非常的不幸了，性行为是艾滋病传播最广的一种途径，也是最容易感染上艾滋病的途径，尤其的那些从事性工作的人，经常和不同的陌生人发生性行为，很容易交叉感染，这类人群得艾滋病的几率要大得多。所以想知道自己是否得了艾滋病，首先应该确定的就是自己是否发生过高危险性行为。2、是否有与感冒类似的症状一旦在高危险性性行为中被传染上艾滋病，在最后一次发生性行为后的4到8周内，身体上会出现一些不适感，像感冒发烧、淋巴结肿大等，一般情况下，几天后就可以自愈。所以，一些被传染艾滋病的病人往往误认为自己只是感冒发烧。3、是否有发烧、腹泻的症状在莫名其妙发生几次感冒，并且自愈后，一旦确实是得了艾滋病，就将会继续出现一些其他的症状，病人的体重会没有缘由的下降，抵抗力也会明显降低，并出现发烧、腹泻等症状，这种症状会持续好几个月，不管采取何种方法治疗，都没有任何的效果，这时病人就该引起注意，前往医院做进一步的检查，确认自己是否是感染了艾滋病。4、做HIV检测如果在发生高危险性行为后又相继出现了上述症状，建议最好去疾病预防控制中心或医院做HIV检测，这是最权威判断自己是否感染艾滋病的方法。通常情况下需要做两次HIV检测，一些人在做第一次HIV检测时，结果显示已被感染艾滋病，瞬间觉得自己的世界都失去了色彩，这其实是不准确的，这时必须再做一次HIV检测，不少人在第二次HIV检测中，检测出并没有被感染艾滋病。所以在做第一次HIV检测时要保持淡定，不要过于恐惧和紧张，不到最后一刻还不能就判定自己是否得了艾滋病。二、艾滋病的早期症状
1、头疼大约有一半的艾滋病人会感觉头疼，其中约有四分之一的病人是得了慢性偏头痛疾病的，也有一些人是因为神经系统发生病变或者服用的治疗艾滋病的药物所引起的。2、发烧发烧是感染艾滋病最为常见的一种症状，引起艾滋病人发烧的原因有很多，有因为疾病自身所引起的发烧，还有因为感染艾滋病造成免疫力下降发生感染所引起的发烧，另外还有因为过度疲劳、淋巴结肿大以及盗汗等伴随出现的发烧。3、疲劳感疲劳感属于艾滋病人最微妙的一种症状，但是这种症状会对人们的生活造成较大的影响。一旦感染上艾滋病毒，病人通常会感觉异常的疲劳，缺乏能量，这将对人们的正常社交、正常活动以及工作任务的完成造成较大的影响。4、淋巴结肿大在感染艾滋病毒的早期，通常会出现淋巴结肿大的症状。在健康的状态下，人体的淋巴结是不可见的，而如果感染了艾滋病，淋巴结就很可能会肿胀，看上去好像一个硬疙瘩一样。随着病人感染范围的不断扩大，人体多处的淋巴结都会出现肿胀的情况，如果淋巴结肿大的程度已经超出原有状态的2到4倍，就需要前往医院及时看病就医了。5、咽喉痛得了艾滋病的病人因为抵抗力的降低，极有可能会感染咽喉痛的疾病，其中主要包括慢性咽喉痛和反复性咽喉痛。另外，得了艾滋病后还可能会出现鹅口疮，其属于继发性感染，这也是一种比较常见的艾滋病早期症状。在人体的皮肤上以及口腔内生活着像念珠菌一样的酵母菌，当人体免疫力下降，无法保护这些酵母菌时，就会引发鹅口疮。6、皮疹艾滋病早期一个最容易判断错误的症状就是皮疹，绝大多数得了艾滋病的人都会在某一时候出现皮疹，并且很可能会向四周扩展。皮疹一般为红色呈现扁平状，并且发痒，一般发生在胸部、面部、手部和脚部等。温馨提示：在发生高危性行为后，如果平白无故出现上述这些症状，建议立即前往疾病预防控制中心或医院进行HIV检测，通过最为权威的方法确定自己是否得了艾滋病。
论文作者:付国珍
论文发表刊物:《中国保健营养》2019年第4期
论文发表时间:2019/9/23
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