方晓东 新疆生产建设兵团第七师124团中学 833011
摘 要：体育在初中的众多学科中虽然处于副科地位，但其作用却非常重大。适当的体育训练不仅可增强学生体质减少疾病的发生，而且还可锻炼学生的抗挫折、协作等能力，有利于初中生身心健康发展。但是，受传统教育思想影响，体育课程在实际教学中并受到应有的重视，因而其积极作用也未得到有优化发挥。
关键词：初中体育 训练教学 有效策略
在初中体育课堂教学中，训练教学是最关键的教学环节。只有通过有效的体育训练才能实现增强学生体质、磨练学生意志的教学目标。当前，初中体育教学中尚且存在一些问题，不利于体育训练教学的高效实施，限制了体育课程积极作用的充分发挥。本文在全面了解初中体育训练教学问题现状的基础上，有针对性地提出了一些应对策略。
一、初中体育训练教学的问题现状
1.学生缺乏学习兴趣。虽然初中体育一直是中考的必考科目，但是在很多学生看来体育课只是一个自由活动的课程，其无法与数学、语文、英语等科目相提并论。由于学生思想上缺乏足够的重视，在实际的体育训练教学活动中，就很难提起精神积极主动地投入训练活动，往往象征性地走个形式便了事。久而久之，初中生便对体育课程没有足够的学习兴趣，训练效果自然不高。比如，在一百米跑训练中，由于学生缺乏兴趣，当教师讲解短跑技巧时极少有人认真听，对于教师示范的正确起跑姿势，很难有学生能做得标准。在这种情况下，体育训练教学不仅不能发挥体能锻炼、意志磨练的作用，而且还极易挫伤教师的教学积极性，最终限制了初中体育训练教学的高质量开展。
2.教师重视度不够。惰性教学，是我国当前初中体育训练教学的最大特点。在实际教学过程中，教师觉得体育课程无关紧要，基本无需做规范的教学设计与教案，往往一节课都以学生懒散的自由活动为主，没有什么技术含量。在这种教学观念的影响下，初中体育教师渐渐也淡忘了体育训练教学的意义和重要性，这也是阻碍初中体育训练教学高效开展的重要原因。除了以上两点主要原因外，学校硬件设施不全、资金不到位、训练器材缺乏等原因也是制约初中体育训练教学高效开展的因素。
二、提高初中体育训练教学的有效策略
1.激发学生学习兴趣。学生的学习兴趣是保障体育训练教学质量的重要因素。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆因此，在初中体育训练教学中，教师在实施训练教学之前，就必须主动、积极地激发初中生的体育学习热情，确保学生对体育课程的浓厚兴趣，在实际的体育训练教学中，教师应做好以下几点：（1）改变学生对体育课程的看法。受传统思想影响，体育课程一直没有得到初中生的重视，因此在开展体育训练教学之前，教师应告知学生体育训练的重要性及意义，以获得学生思想上对这门课的认同并积极参与体育训练活动，进而对课堂上开展的具体训练有很大的参与热情。（2）以兴趣为引导，激发学生参与积极性。初中生的好奇心很强，往往对有趣的事情能有很高的热情。因此，教师应充分利用学生的这一心理特点，积极创编出生动、有趣的训练游戏，最大限度激发学生的参与积极性，以获取最佳训练效果。（3）教师做好榜样、示范。在体育训练教学中，学生对标准的训练动作很陌生，一时难以学习到位，长时间徒劳摸索的话很容易挫伤他们的训练积极性。因此，教师在开展训练教学的过程中，应积极为学生做好示范，让学生在观看教师流畅、优美的示范动作中产生参与训练活动的欲望。为让学生更加标准地完成训练动作，教师应详细为学生讲解动作要领，并进行动作的分解示范。
2.选取高效的体育训练教学法。在实际的训练教学中，训练方法是否得当直接决定了教学效果的好坏。因此，教师对学生的训练要讲求策略，在实际操作中应遵循一般的训练规律。体育教师在制定教学设计阶段，应全面了解学生的身心发展规律，在此基础上制定一套健全的训练方案，这对激发学生学习兴趣、引导学生系统而规范地完成训练任务有很大积极作用。在实际训练教学中，教师应重视运动技巧的运用，对学生在训练中的积极表现，教师应及时、真诚地给予肯定，抓住任何可鼓励学生参与训练积极性的机会对其充分肯定，确保学生对训练教学的积极参与。由于每个体育项目的训练要点、训练难度各不相同，教师在训练中应严格遵循特定体育项目的训练规律，逐步引导学生规范训练，不可操之过急，对学生身心造成不良影响，进而挫伤他们的信心。
3.重视重要体育项目的训练。在初中体育教学中，主要的大体育项目有百米跑、实心球、跳绳、立定跳远等，并且这些项目都是初中生比较喜欢且乐于接受的体育运动，假如教师能借助恰当的训练方法加强训练的话，不仅可大大增强学生的体质，而且还能在训练中磨练学生意志，促进学生身心健康发展。因此，在初中体育训练教学中，教师应重视这些主要体育项目的训练教学，以趣味教学为主线，激发学生参与训练教学的积极性，通过生动的游戏、比赛等形式积极开展训练活动，确保初中体育训练教学高质量开展。
参考文献
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论文作者:方晓东
论文发表刊物:《素质教育》2015年12月总第191期供稿
论文发表时间:2015/12/7
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