逃离成长的乌托邦，本文主要内容关键词为：乌托邦论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
做梦也许是我们最好的天赋。
在青春期成长的任何一个阶段里，我们都可以经由它随手推开一扇扇的门窗，短暂逃离现实，寄身于自己的乌托邦。
在那里，有人滞留于旧日的美好时光，有人沉溺于对未来恢宏的构想，有人则在幻想中编织另一个自我……
PART 1：如果睡去便忘却
关键词：嗜睡
倾诉者：晨晨 男 高二
在这所收费颇高的私立中学，我算是个特例，我是免费生。不是因为我的家境不够优越，而是因为我的成绩太优异。好朋友说，跟我在一起时很有压力，表弟说，我就是他成长的阴影。
我做梦也没有想到，在我17岁生日那天，我的人生会发生巨大的转折，那天，朋友们在一个饭店为我开生日party，宴会结束后，我将朋友们都送上了计程车，然后自己打车回家。结果在一个拐弯处一辆货车迎面而来……醒来时，听到医生在外面说，孩子左脚以后可能会稍微有些跛。我当时根本就没有把这句话和自己联系起来。
三个月以后，我回到学校，功课落下了是小事，左脚留下的问题才让我意识到我其实是一个多么虚荣的人。我的完美从此被粉碎了，只要我走路，谁都能看见我的毛病。
我发现自己再也不能专心听讲，我不敢直视老师的目光，因为我怕读到同情与惋惜。我趴在桌子上睡觉，一堂课接一堂课地睡觉。即使是课间，我也不敢站起来。我知道，只要我一站起来，同学都会盯着我的腿。那样的目光……还不如让我去死！
只有闭上眼睛，我才不用正视或关心或异样的目光，不用思考以后的路要怎样走。只有在梦里，一切风平浪静，美好如昔。而每一次睁开眼，面对依然难以说服自己接受的现实，我只想再昏沉沉地睡去，渴望再次醒来时发现这一切只是个梦。
我以前数学成绩一直不错的，可自从上了初三、换了新的数学老师后，我就一下子蔫了。新老师上课太没劲了，还总是唠叨我们不努力，让人听得昏昏欲睡。到了最后，只要是上数学课，我的上眼皮和下眼皮就不由自主地打架。不光是我，班上好多同学都在上数学课时打瞌睡。我们在课桌上用书本堆起高高的“屏障”，睡在书堆后面，心里竟然隐约有一丝安全感。只是抬起头来，看见黑板上的“距离中考还有××天”的字样，有一种不真实的感觉。（大连 冯晓天）
迟小么（著名网络心理咨询师）：部分学生在面对成长压力时，会陷入嗜睡的状态。这源于内心强大的心理暗示，是自身的一种保护机制，但过长时间的睡眠于身心不利。
PART 2：谁在旧时光里裹足不前
关键词：沉溺过去
倾诉者：徽落 女 初二
“怎么这次数学才考这么点分数？”表哥对着我的成绩单指手画脚，“你知不知道哥哥我中考数学考了多少分？”他伸出手指比划了个数字，“哥以前考这个数，吓死你。”
我低着头，做出一副自愧弗如的模样。其实心里在默默反抗：我没有被吓死，我要被烦死啦！
初次听到那个近乎满分的分数，我实实在在地对这个神人般的表哥钦佩了一番。可没想到他跟祥林嫂一样，开口闭口就宣扬自己曾经的“丰功伟绩”，次数多了，我这个听众就变得麻木了。甚至有时候，我会忍不住想要问他：“那你现在呢？考研都两次了还没考上。”
可话到嘴边又总是吞回去，表哥一番好意给我补习，我说什么也不能以怨报德。于是，每次补习，我就要一边忍受耳朵被摧残的痛苦，一边更痛苦地做着我不喜欢的习题。
某一天收拾杂物，发现一沓我小学时获得的奖状，猛然惊觉：原来曾经我也是一名优等生，真是物是人非呀。惆怅之余，我发现自己有些理解表哥了，因为曾经辉煌，享受过被人关注的目光，所以格外怀念从前。我这才发现，我一直不愿意参加班级集体活动，从小学的活跃分子变成现在的独行侠，还总是在QQ上找小学的同学聊天，不也和表哥差不多吗？
有一头叫“我”的驴，他总是围绕着叫“过去”的磨，不知疲倦地转。
我的记忆力很好，尤其是那些糟糕的事情，比如某次考试失利，比如被好朋友欺骗……那些阴暗压在我的心上，让我沉重多疑，以至于现在每做一件事，都要考虑再三，甚至翻出之前的经历做对比。（遵义 冰鱼）
迟小么：沉溺于过去的很大原因，是当事人对现在的生活不满并感到无助，其危害在于以过去为现在的挡箭牌，逃避现实与自我。
PART 3：逃不掉的问题
关键词：逃离
倾诉者：森海 男 大一
时空换换换，重复的画面。学校转转转，有一样的信念。
这句“歌词”简直就是为了我朋友小得而“生”的。中学六年，他几乎把市内的所有中学读了个遍。在我见过的学生中，他现在仍保持着转学次数的纪录。
第一次转学是初一，原因是班上的几个高个子男生常常欺负小个子的他，闲时把他当成人肉提款机，不顺心时把他当成出气筒。忍无可忍，小得最终转校了。转学之后，他下定决心要“以强服人”，彻底告别过去的软弱形象。
他实现了自己的“理想”，在转到第二所中学不久，他就以出手狠出名。最严重的一次，是他邻班的一个男生因为在走廊上相撞这样的小事而大打出手，干了一架后双方都觉得不满意，随即约定次日带上自己的人马在学校后面的山坡上群殴。结果是，小得不得不再次转学。
第三次转学是因为早恋，他不仅把他认为的那个女孩的所有追求者全打了，还“霸气”地在食堂门口当众向女孩求爱……
每次转学，小得都认为自己会有一个新的开始。因为家境殷实的他出手大方，转校后新同学刚开始都喜欢跟他相处，可时间一长，他的“暴力、不合作”性格暴露出来，大家又渐渐地疏远了他。
“我有什么错呢？”小得在QQ上向我大吐苦水，“不管我转去哪个学校，都不受欢迎，老师不喜欢我，同学也不喜欢我。”我沉默，他怎么会没有错呢？他用错误的方法去改变自己，他还错把转学当成长。
迟小么：逃离行为，是青少年应对成长压力时一种挫败经验的累积。然而，逃得越远，处境就越尴尬。它不会帮你解决问题，只是暂时把问题搁置，然后定期敲你的门，用类似的情况提醒你还有问题没有解决。你逃，或者不逃，问题就在那里，只增不减。
PART 4：只有幻觉最完美
关键词：幻想
倾诉者：淼淼 女 高三
曾经我觉得自己很正常。
我能吃能喝能睡，尊师守纪，从不干坏事，如果学习成绩好一点，我简直就是一个模范生了。
但不知道为什么，我的朋友们都喜欢抨击我的唯一爱好：幻想。他们总一个劲地说什么“做人要脚踏实地。”
那时我觉得他们不正常。我自认为能分得清楚，什么是现实，什么是幻想。我幻想自己考试前可以梦到答案，我幻想自己有超能力，可以像奥特曼一样拯救地球。
我当然拯救不了地球。高一时，我无意中看到了一篇网络小说，故事以一款网络游戏为背景，内容是作者穿越到游戏世界中的经历。我仿佛找到了人生的方向：我也来写一个！
说写就写，当天我就在一个文学网站注册了，从此开始我的网络写手生涯。没多久，我的小说就在游戏圈内有了颇高的点击率，还有网友留言说喜欢我的小说，会永远支持我。
许多网络写手不就是这样成功的吗？我想不久之后，我的小说点击率会过千万，然后就有出版商主动和我联系，给我出书，挣个几十万应该不成问题，从此过上“玩玩游戏，写写小说”的惬意生活。
现在想想，自己真是幼稚。当时我沉溺于幻想之中，因为成绩下滑，老师屡次找我谈话，我还大言不惭地说：“读书有什么好？要不是因为我爸妈拦着，我早就退学回家专心玩游戏写小说去了。”
幸运的是，我遇到了一个好老师。她耐心地劝说爸爸妈妈把整个暑假都交给我自由支配，让我体验一下我想要的生活。
那个暑假怎么说呢，我一天到晚趴在电脑前，玩游戏，写小说，爸妈很配合地到点把食物送到我的房间里，也不在深夜敲门提醒我睡觉。前一个星期我很享受，之后就是病痛来袭，剧烈的头痛让我躺了下来。我一觉睡了两天两夜，再上网站打算更新我的小说时，发现不仅有很多粉丝已经离开了，甚至有人在我的小说下面评论：“这人真没品德，挖了坑不填”。而我在网上发出的投稿根本就没人理我，更别说之前幻想的那些了。
暑假过后，我就乖乖回去上学了。
放学路过小区门口的彩票投注店时，我都会买一注彩票。我幻想着自己能中大奖，不用再为考不上好大学而担忧，爸爸妈妈也不用再那么辛苦地赚钱……总之，我觉得只要中了奖，我人生的一切问题就都解决了。可是，到现在为止我连最末等的奖都没中过。（兰州 果果）
我经常幻想身边能出现一个像偶像允浩那样的英俊少年，在我沮丧或者疲惫的时候对我微笑，给我打气。然后我和他一起上学放学，一起交流学习方法。我还要带着他去参加朋友和同学的生日聚会，享受别人羡慕的目光……我时刻准备着去迎接出现在我生命里的王子，于是，对身边的人都不太在意了。（天津 阿雅）
迟小么：适量的幻想的确不是坏事，它可以使人减轻压力。但幻想的度在于不能影响现实的生活和现在的任务。
调查显示：学习、就业成中日韩高中生共同压力
上海市社会科学院青少年研究所近日公布了一项关于中国、日本、韩国三国高中生身心健康状况的调查。报告显示，中国高中生在三国同龄人中心理压力最低，但体质相对较差。
调查抽取北京、上海、宁夏、辽宁、陕西和湖南六省市10所中学1280人，日本调查了1113人，韩国调查了3933人，男女生比例基本相当。
中、日、韩高中生认为近一年“经常有”精神压力的比例分别为16.0%、32.8%、47.1%，但中日两国高中生的抑郁情绪和焦虑情绪水平，则显著高于韩国高中生。
在产生心理压力的来源中，学习问题和毕业去向是三国高中生共同的主要压力源。面对压力，中国高中生倾向于选择忍耐、睡觉和一个人玩等“隐忍”的应对方式。
报告显示，中国高中生得到的家庭支持显著高于日、韩高中生，但超过两成中国高中生仍认为与父母的关系是自己的主要压力来源。这一矛盾性结果表明，中国高中生获得更多家庭关注的同时，也可能承载更多的家庭压力。[原载《中学时代》（济南），2011.6.24]
校园随机调查：你用何种方式来减压
这个话题的起源是因为收到大量同学们反映压力过大的各种“声音”。我们看到有的同学为了逃避压力，躲进了乌托邦。
当然，大多数同学还是选择用积极乐观的态度去面对。经过线上调查统计，最受同学们欢迎的减压方式有以下四种：
还有一些同学提供了“个性化”的解压方式，希望能对大家有所帮助。
陶子：去打电玩，通常是玩拳击机，通过一次次的挥拳重击来发泄。
李想：去操场踢球，酣畅淋漓地出一身汗，清空大脑。
小雨：送自己一件礼物，或允许自己奢侈一回，去咖啡店过把“小资”瘾。
波波：拼命地用学习来麻痹自己，尽量不去想那些暂时不能解决的问题。
阿狸：倾诉吧。拉着好朋友大吐苦水，或者大哭一场。
欣欣：看喜剧电影，或者跟朋友去唱歌，有时候还搞点小破坏。
Snow：从父母或者认可自己的人那里重新获得自信和快乐。
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