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恶性骨肿瘤，即平时我们所说的骨癌，是多见于青少年或儿童的一种癌症。临床上常采用手术治疗。值得乐见其成的是，近年来，恶性骨肿瘤（尤其是早期）无论是五年生存率还是保肢率都有了显著的改观，治疗效果早已是今非昔比。然而，对于恶性骨肿瘤患者来说，手术等治疗手段是一方面，想要取得满意的疗效，还必须配合做好完善的家庭护理工作，这样才能够最大程度上加快病情康复的周期，最大程度上减少癌细胞复发和转移的可能性，最大程度上控制伤口感染、化脓的发生率。
那么，恶性骨肿瘤患者术后应如何做好家庭护理呢？下列要点希望大家能够牢记。
第一，注意饮食和睡眠：患者要注意清淡饮食，多摄入高营养、高热量的食物，尽可能避免高油盐、高脂肪的食物，做到戒烟戒酒。特别值得一提的是，像胡萝卜、西兰花、菇类（如香菇、口蘑、金针菇等）、芹菜以及苹果、香蕉等水果蔬菜，不仅营养丰富，而且已被公认为是具备抗癌之功效，对于防止癌细胞的复发和转移来说是意义重大的，因此是癌症患者的食疗良方。
第二，患者还要注意多休息，保持充足睡眠，这样有利于提高免疫力，促进病情的康复。
第三，促进病情的康复，应做到以下几点
1.保养伤口：虽然现今保肢手术越来越取代截肢手术，成为恶性骨肿瘤根治术当中的主流，但即便是保肢手术，其对于肢体带来的损伤也是比较大的。术后若不注意保养，那么发生伤口感染甚至化脓的可能性还是有的。所以患者一定要注意做好对伤口的保养。
因此，患者除了要遵医嘱，定期做好伤口换药之外，还要注意保持自己身体的干净，尤其要避免灰尘等脏物附着在伤口上，给伤口带来发生感染的隐患。如果出现伤口发痒等状况，不要用手随便去挠甚至抓，以免将手上的细菌带到伤口上。患者家属平时也要注意给患者擦洗身子，并做好对患者衣物的换洗。
2.注意适当下床运动：当患者的身体状况有所好转之后，还要注意适当地下床运动。这样一方面能够适当地促进血液循环，提升患者的免疫力，并帮助患者部分地恢复肢体功能；一方面，适当的出汗也有助于患者体内毒素的排出。另一方面，适当的运动还有助于帮助患者改善心理状态，促进他们保持愉悦的心情，促进他们早日回归正常生活。因此，患者可以适当地在家人陪护下进行下地走动、室外散步，有条件的还可适当进行羽毛球等不那么剧烈的球类运动。但要注意避免进行剧烈运动。运动量一开始要注意不要太大，尔后可根据患者自身情况而逐步提升运动量。
3.保持家里空气流通：家中平时要注意开窗，让空气能够保持对流。这样有利于家中二氧化碳的排出，保持家中空气的新鲜，确保家中具有充足的氧气，以破坏致病因子的生长环境，防止术后感染的发生。开窗时间通常以上午9：00～11：00或下午2：00～4：00为佳。因为这两个时段气温已经升高，沉集在大气底层的有害气体已经散去。当然，开窗通风时风速不宜超过0.15米／秒。因为在这样的风速下，人体不会感觉到空气明显流动。一般来说，当室内外温度相差20℃时，一个80立方米的房间需要9分钟来进行彻底换气；当室内外温度相差15℃时，则开窗时间需要11分钟；如果温差无法准确掌握，则开窗时间可控制在半个小时。
第四，注意定期进行复查。癌症术后的五年内是复发的高危期，而恶性骨肿瘤更是癌症当中复发率较高的一种。所以在术后的五年内，定期做好复查是至关重要的，通常每隔三个月需要到医院复查一次。另外，患者家属也要注意密切观察患者的身体动态。一旦出现乏力、患肢疼痛、行动受限、低烧等症状，要赶快到医院就诊。
论文作者:胡艳
论文发表刊物:《健康世界》2019年第07期
论文发表时间:2019/7/31
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