水果品质与营养论文

水果品质与营养论文

问:浅谈果品营养与生活
  1. 答:果品营养与生活是分不开的,比如在你情绪紧张、心情不好的时候,吃一两个香蕉,香蕉里的五羟色胺,会使你帆毁芹放松心情,缓解紧张情绪;在你口腔溃疡的时候,含着并吃下点西瓜,西瓜里的西瓜霜,就能消炎止痛,缓解口腔溃疡症状;桔子可谓全身都是宝,外皮晒干后叫陈皮,可以入药,可以理气燥湿、化痰、止咳、健脾和胃,桔子肉含大量维生素C,可以提高肝脏解毒功能,加速胆固醇转化,防止动脉硬化;饭后吃梨子,可以帮助消化,调节胃肠动力,做成冰糖梨,还可以生津止渴,润肺清热,化痰止咳。
    以上浅谈果品营养与生活是有态毕许多关系的,所以,生活是离不开果品营养的。
     
    水果一直是生活中不可或缺的一部分,它富含许多人体所需的营养。人每天吃1~2种水果,可以保证各种维生素和矿物质余空等成分的摄入,有助于提高人体抵抗力。 

     
问:生物小论文《水果蔬菜对人体的好处》
  1. 答:蔬菜能提供给人体需要的多种营养素,如糖分、维生素、钙铁等矿物质、纤维素等,这些营养素都是人体发育生长不可缺少的,缺少了,人体就会得病。水果除含有人体不可缺少的营养素外,还有一些其他的功效。我们每天吃东西,在肠子里至少会积存一些废物,即毒素。这些毒素在肠内一再被吸收,最后就会影响身体的健康,我们的身体就需要清除不好的毒素。用水果来排毒,就成了目前大家热烈讨论的健康议题。
    樱桃就是目前被公认具有为人体去除毒素及不洁体液的水果,同时对肾脏的排毒具有相当的功效,而且还有通便的功用。另外是深紫色葡萄,也具有排毒的效果,而且能帮助肠内黏液的组成,清除肝、肠、胃、肾体内的垃圾。如果你不是很喜欢吃樱桃或葡萄码宴,那苹果也是不错的选择,因为苹果内含半乳糖醛酸,对排毒挺有帮助的,其果胶也能避免宴哪食物在肠内腐化。
    此外,如草莓,也是一种可以排毒的水果,且热量不高,内含有维他命C,能清洁肠胃道和照顾肝脏。地瓜(番薯)能防止心血管系统的脂质沉积,预防动脉粥样硬化,使皮下脂肪减少,避晌模码免出现过度肥胖,要注意不能过量。
问:科学论文不会500字左右写水果
  1. 答:说起水果,我就会不由自主地高兴起来,因为从小我茄衡就非常喜欢吃水果,像西瓜呀、桃呀、葡萄和苹果等等,有的时候我饭吃得不多,但是每天我都要吃很多的水果,家长还老说我是吃水果长大的谨宏漂亮的女儿呢。 在我爱吃的水果当中,草莓是我的爱,因为它不仅成熟早,可以在所有瓜果中率先上市,而且新鲜味美,酸味不大,甜味清淡,酸甜可口,还不伤肠胃。 为了了解草莓是怎样生长的,我还专门上网查看了很多草莓的资料呢,从中我知道了草莓属蔷薇科多年生草本植物,又叫洋莓,原产于南美洲。草莓品种繁多,有2000多个品种。草莓喜欢温暖的天气,不耐寒冷。我国的河北省、山东省和很多南方省市都有草莓的种植。 草莓的果实是球形或椭圆球形。成熟的果实红艳艳的,表面疙疙瘩瘩,附有许多小种子,小时候我还以为那是很多的芝麻粘在上面呢。草莓的果实鲜艳红嫩,柔软多汁,甜酸可口,含有丰富的维生素C,此外还含胡萝卜素、多种维生素、葡萄糖、蛋白质、脂肪、铁钙、磷等,所以有人管草莓又叫“美容果”,拿起一个放到口中轻轻的嚼动,那粉红色的汁液伴颤晌做随着鲜嫩的果肉在嘴里有一种甜滋滋、酸溜溜、凉爽爽的美妙感觉,唯一感到遗憾的就是那附在草莓表面上的小种子吃起来没有什么味道。 每当家长买回草莓的时候,只要我有时间,我都要亲手把草莓下面的绿叶摘下来,如果叶子是水灵灵鲜绿色的,那么草莓一定是新鲜的,我真希望有机会去种植草莓的地方亲眼看看草莓是怎样生长的。 我还有很多种吃草莓的方法呢,有的是家长告诉我的,有的是我自己发明的,比如:把草莓洗净用小刀切成四块放入盘中,在上面洒上一点白糖,这样吃起来就算是不太熟的草莓,也不会感到很酸了。还可以把切好的草莓和切好的黄瓜和小西红柿放在一起,放入沙拉酱拌好,就成了一道美味的水果沙拉了呢。
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