排球抱拳式正面双手垫球论文_蒋莱 邓守义

排球抱拳式正面双手垫球论文_蒋莱 邓守义

设计者:黑龙江省农垦红兴隆管理局局直第二初级中学中学教师

点 评:黑龙江省农垦红兴隆管理局局直第二初级中学体育教师

课标要求与分析:

《抱拳式正面双手垫球》与体育与健康课标水平四要求“基本掌握并运用一些排球运动项目的技术和简单战术。通过学生练习发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。在对练中提高与人交往的能力;培养体育学习的兴趣和团结协作、乐于助人的合作意识及勇于战胜困难的优良品质。”有关。

课标要求的维度目标是技能性目标和情感目标,行为动词是掌握、运用、发展和培养。学习水平是掌握水平、运用水平和领悟水平。学习内容是一些球类运动项目的技术和简单战术;身体素质、集体主义精神和合作意识。

教材分析:

本课是七年级第五章《排球》第二节内容,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。

学情分析:

优势:本课的教学对象是7年级的学生,他们的注意力有了较大的提高,特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意。

劣势:这个年级的学生正处于青春期发育,他们的理解能力与身体素质参差不齐,个体差异较大。初学者垫球时,由于身体协调性差手感不好,导致脚下的步法移动与垫球的动作不能够协调一致,因此在练习过程中导致经常丢球从而产生厌学情绪。

教学重点、难点:

课标要求“基本掌握并运用一些排球运动项目的技术和简单战术。”教材分析中指出“排球抱拳式正面双手垫球技术的关键是,判断来球方向、和取位的动作要领。”所以,通过对课标和教材的分析,确定本课的教学重点是:正确的击球点和正面垫球的姿势。

课标要求“基本掌握并运用一些球类项目的技术和简单战术,发展学生灵敏、速度、耐力、柔韧等身体素质”。但从学情分析可以看出“初学者垫球时,由于身体协调性差手感不好,导致脚下的步法移动与垫球的动作不能够协调一致,因此在练习过程中导致经常丢球从而产生厌学情绪。”根据课标要求和学情分析确定本节课的难点是:身体与手臂的协调动作。

学习目标:

1、通过教师讲解学生能够认识排球、了解排球技术规则及其文化。

2、学生通过练习基本掌握抱拳式垫球技术,在练习过程中发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会抱拳式垫球技术的基本动作。同时能自主学习与锻炼,提高和他人合作的能力。

3、通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

教学流程:

一、情境导入(预设时间5分钟)

1、课堂常规

2、本课的教学内容、目标及要求。

3、队列的变换练习

4、球操。

【点评:课堂导入简明扼要,教师能够以精炼的语言讲解,学生了解本课的教学内容与目标及要求。通过球操的方式,既能够让学生充分的进行专项热身,同时又能够激发学生的学习兴趣。学生在热身的过程中能够充分体验到学习新技能的喜悦感。

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二、增智促技部分(预设时间30分钟)

(一)自主学与练:(5分钟)

学生自由发挥练习抱拳式垫球。目的是学生体会抱拳式垫球技术和练习方法。

【点评:通过此方式学生自主体会垫球,同时能够找到自己在垫球的过程中存在的一些问题。】

(二)学习和发展:(20分钟)

1、展示挂图:通过观看挂图和讲解引导学生认识排球运动和学习排球的重要性,学生有了一个感性的认识,建立良好的动作概念。

2、徒手练习:原地散点撒开,徒手做抱拳式垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是抱拳式垫球的姿势、手型正确,使学生的理性认识转化为动作。

【点评:通过挂图学生能够直观的看到抱拳式垫球的技术动作,能够在头脑中初步形成该该技术动作的表象。通过徒手练习能够加深印象。从而为垫球练习打下基础。】

3、自由组合,自由练习:

(1)垫固定球:是引导学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对抱拳式垫球技术的理解。

(2)一抛一垫:相距3-4米一人抛球,另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化,垫球由近向远变化。此练习是让学生体会抱拳式垫球动作的插和蹬送动作。

(3)对垫:距离3-4米连续对垫球。要求学生随时要做好抱拳式垫球前的准备姿势,并快速起动和移动,保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球,再练习移动的对垫。

(4)自垫:一人一球连续向上方垫球。通过练习提高学生的控球能力,保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。

(5)自我展示:学生展示一下自己的练习成果,充分体现学生主动参与和自主学习的要义,提高学生的学习兴趣。

【点评:结合图例讲解技术后,设置各种练习,A组:初学组(一抛一垫)B组:巩固组(相距2—3米对垫球)C组:提高组(相距3—4米对垫球)D组:巩固组(相距4—5米对垫球),球来球往,精彩纷呈。在强化练习的设计顾及到学生的个体差异,层次分明,有易有难,循序渐进,花样翻新,激发了学生练习的兴趣,让不同水平的学生都能得到充分的练习。】

4、合作发挥:

游戏:接力比赛

规则:分为四组进行比赛,每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处,不能夹球,快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。

点评:(通过游戏环节激发学生的学习兴趣,同时该游戏项目是根据本课的内容安排这个游戏,达到了再次巩固垫球技术的同时也培养学生的协作配合,团结合作能力。)

三、恢复身心部分:(预设时间5分钟)

1、在教师带领下学生通过音乐来放松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

2、对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。

3、布置回收器材

【点评:在最后能够做到有放有收,通过最后的放松环节能够为学生下一节课充分做好准备,让学生们每分钟心率恢复正常状态。在放松后通过教师简单点评学生能够正确认识本节课存在的优点与不足。以便下节课在练习过程中的及时更正。】

总体点评:

1、这节课的教学内容,组织方式,设计思路都体现了现代体育课程理念。本节课最大特色不仅锻炼了学生体能,还学习了技能。而且本节课发展了学生团结协作精神,体现了课程中以学生为主体。作为一节常规课是很好的,教学步骤安排合理,过程设计具有一定逻辑性,重难点也比较突出。

2、在今后的教学中尽量使课堂语言应更加简练,尽量少讲多练。在有限的课堂时间内,练习方法也可以适当地减少,用来增加每个练习项目的时间,从而更加能巩固学生的练习成果。

3、充分利用多媒体教学,直观形象,提高课堂效率。

4、在教学环节的设计上多花心思,打造新颖而有创意的生命课堂。

5、在课堂教学中抓住学生的兴奋点,让学生在积极思维和情绪高涨中,轻松地成学习任务,培养学生主动探究的意识和自主学习的习惯。

总之,通过本节课的观察学习,这节排球抱拳式正面双手垫球课从整体上来说是非常成功的。很好地完成了教学任务,实现了教学目标,达到了预期的效果。完

论文作者:蒋莱 邓守义

论文发表刊物:《中国科技教育(理论版)》2017年5月

论文发表时间:2017/9/25

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