丘靖
（厦门市零点蚂蚁科技有限公司 福建厦门 361000）
【摘要】随着现阶段互联虚拟现实技术的不断普及，“万物互联”的时代已经来临。2018年4月2日每年一度的 “世界自闭日”的朋友们将会在新的一年有福音到来，通过利用虚拟现实技术来进行心理健康治疗成为新的一个的选择。笔者专门从事虚拟现实心理领域技术运用和开发，通过多年的实践和摸索，对心理治疗的内涵、优势以及问题，效果等三个方面有了很直观的感受和经验。特别撰写本文就上述问题进行归纳分析，为更多VR从业者、心理医生，医院等提供新的选择，从而更好的提高心理治疗水平，更好的为人们解决心理问题。
【关键词】虚拟现实；心理治疗；应用效果
【中图分类号】R392 【文献标识码】A 【文章编号】1007-8231（2018）12-0323-02
引言
随着信息技术的高速发展，人们之间的沟通和交流大部分依赖于虚拟现实技术来完成，在这样的大环境下，基于虚拟现实技术的心理治疗逐渐成为心理治疗的新形势。通过虚拟现实技术，心理治疗能够更加的方便，也能够更加普及，但是从另一方面来看，心理治疗还是存在很多的问题亟待解决。
1.虚拟现实技术心理治疗的内涵
心理治疗主要依托于虚拟现实技术，运用互联网信息平台开展的心理治疗活动。与传统的心理咨询室、心理治疗课程有很明显的区别，是心理治疗发展到现阶段的全新形势。虚拟现实技术心理治疗的内涵有三个方面，首先，心理治疗能够通过虚拟现实的设备，将虚拟现实技术作为工具，达到心理治疗的根本。心理治疗是一种开放式的、基于虚拟现实技术的心理治疗[1]。其次，心理治疗离不开虚拟现实技术设备的支持。
2.利用虚拟现实技术在心理治疗的优势
2.1 拓宽心理治疗渠道
传统心理治疗主要包括心理治疗课程与心理咨询两种途径，但是这样的方式受时间与空间的限制非常大，无法随时随地的进行心理咨询，同时大部分的心理咨询主要通过书本的方式进行传播，很难形成强效的心理辅导的活动。虚拟现实技术能够打破时间与空间的局限，并且充分的利用碎片化的时间，让人们能够随时随地进行心理治疗，另外还可以汇集大量的心理咨询案例、心理咨询材料，给人们提供丰富的心理治疗方面的指导。
2.2 提高心理治疗的质量
由于心理治疗打破了空间局限，这样就在很大程度上为无法接受传统心理治疗的人们，提供了参与到心理治疗活动的机会。心理治疗作为一项自我教育来说，如果想要提高心理治疗的质量，首先就应该充分的利用患者感兴趣的资源，并且让患者能够积极的参与到心理治疗的过程中。传统的心理治疗理念认为患者是被动接受的对象，忽视了患者主观能动性的同时，也没能够充分的调动患者的公共资源。但是通过虚拟现实技术作为工具，患者在休闲娱乐之余，接受心理治疗的潜移默化。虚拟现实技术没有传统治疗的主动与被动，每个人都能够积极的成为信息发布者，也可以成为信息接受者[2]。这样的方式强化了患者之间的互动，也减轻了教师的负担。
2.3 打开患者心扉
在传统心理治疗辅导中，由于患者对于心理治疗的认识程度不足，或者患者面对自身的心理问题难于启齿，所以很大程度上形成自闭的心理活动，而且很多的患者在开展心理治疗的过程中，认为自己心理没有问题，听课的过程中不能积极主动的参与到课堂活动之中。但是如果通过虚拟现实技术的途径来进行心理健康教育引导和矫正，能够让患者通过虚拟现实技术的方式来与人沟通和交流，并且在保证自身信息隐蔽的同时，寻找到更多具有相同境况的朋友，让大家能够畅所欲言的进行沟通，这样还可以让患者更加放松的表现自己，这样的情况在很大程度上提升了患者形成乐观向上、积极开朗的性格。
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3.心理治疗存在的问题
3.1 心理治疗设施不足
为了更好的开展心理治疗，必须保证良好的虚拟现实技术环境。但是虚拟现实技术设备在目前来看还比较昂贵，尤其是头戴式显示器、体感器等更是价格不菲，所以很多人目前来看依然无法进行体验，虚拟现实技术目前发展还不够成熟，所以在很大程度上都限制了虚拟现实技术在心理治疗方面的应用效果。另一方面，由于心理治疗的软件以及操作在设计的过程中存在很大程度的问题，造成心理治疗开展受到严重影响。除此之外，很多虚拟现实技术心理治疗缺乏专业的心理辅导员和教师，对于心理治疗的管理和培训等方面存在较大的差距。同时，由于心理治疗的老师专业水平有限，无法有效调动虚拟现实技术资源和环境资源，对于学生的吸引力大打折扣，在一定程度上限制了心理治疗的开展。
3.2 心理治疗发展具有很大程度的局限性
心理治疗虽然在实践与 空间方面存在很大的优势，但是心理治疗在发展的同时也具有非常严重的局限性。例如，无法通过操作性比较强的心理治疗干预活动对学生的心理问题进行疏导，一些特殊的心理治疗方法和治疗措施也无法有效开展。我国虚拟现实技术教育体制还有待增强，心理治疗的手段也比较单一，在虚拟现实技术教育的过程也存在很多方面的不确定因素。
4.虚拟现实技术在心理治疗中的应用
从目前来看，虚拟现实技术能够针对焦虑障碍、创设后应激障碍、进食障碍以及性功能障碍存在一定的应用效果。
4.1 焦虑障碍
焦虑障碍作为心理疾病中最常见的一种障碍，有很多种症状，例如恐高症、幽闭恐惧症、飞行恐怖等。在最开始，通过利用虚拟现实技术针对恐高症进行治疗，通过利用虚拟现实设备为患者营造上升的电梯、天桥、屋顶、阳台等模拟的高空环境，并且对于大部分患者来说都具有非常明显的效果。
4.2 进食障碍
1997年，Riva及其同事提出经验认知技术，即将虚拟现实和认知一行为技术结合起来治疗进食障碍和肥胖症[3]。这项技术下要是修正患者的体像观念。一名女性厌食症患者接受了治疗，经治疗，患者改变了对自己身体的不满意感，建立了合理的体像观念，表现出强烈的改变动机。为了进一步进行验证，Riva开展了两组研究，一组由女性贪食症患者组成，另一组由肥胖症患者组成，进行住院治疗。治疗结果表明，两组患者对自己的体像都有了合理的认识，贪食行为和社会行为问题大大降低。
4.3 男性性功能障碍
1997年，Optale小组以精神分析法为理论基础，运用虚拟现实治疗男性性功能障碍。他们认为性功能障碍是早期性角色发展不良造成的，治疗应着眼于性角色的重建。他们运用虚拟现实技术唤醒患者的记忆和情感，把患者带回到童年、少年、青年和成年。结果表明，该方法对于治疗心因性性功能勃起障碍和早泄有良好的效果。Optale认为正是在虚拟现实中成功唤醒了患者的雄性角色认同，重树男性自信。
5.结论
心理治疗是未来心理治疗发展的重要方向，从目前来看，心理治疗主要就是依托于虚拟现实技术资源开展的心理治疗活动，颇受当代患者的欢迎。通过这种新型的治疗方式，能够更好的促进患者开展自身的心理治疗活动，积极打开心扉，不断的提高自己的心理健康状况。随着虚拟现实技术的快速发展，心理治疗的作用越来越打，同时也存在很多方面的问题必须加以解决，这样才能够促进心理治疗水平的不断提高。
【参考文献】
[1]林弋琪,王希,彭凯平,倪士光.虚拟现实技术与自闭症谱系障碍治疗:科技新希望 [J/OL].心理科学进展,2018(03):1-9[2018-03-25].http://kns.cnki.net/kcms/detail/11.4766.R.20180201.1505.028.html.
[2]邹明扬,王常有,鄢世阳,韩悦.基于移动设备虚拟现实技术的心理沙盘游戏的设计与应用[J].当代教育实践与教学研究,2017(03):209+211.
[3]英国团队发现虚拟现实技术新应用:或可治疗被迫害妄想症[J].信息技术与信息化,2016(06):16.
论文作者:丘靖
论文发表刊物:《心理医生》2018年12期
论文发表时间:2018/5/22
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