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睡前喝奶
Q我的宝贝女儿马上就要2岁了。但是她在每天入睡前、醒来后仍然需要抱着奶瓶喝奶，中午午睡也是同样的情况，甚至半夜醒来也要抱着奶瓶边喝边睡。请问我怎样才能帮助她改掉这个习惯呢？
A 看来喝奶是你的宝贝睡觉时必不可少的一个程序之一。没有一个固定的说法宝贝应该在多大的时候不再抱着奶瓶睡觉。我的建议是让你等宝贝自己慢慢结束这个阶段，爸爸妈妈不要强迫宝贝放弃奶瓶。当宝贝不想要奶瓶的时候她会让你知道的。同时，爸爸妈妈在几个方面可以帮助宝贝。首先，在宝贝睡觉的时候可以提供固定的绒毛玩具或者小毯子让宝贝抱着睡觉，这样慢慢减少宝贝对奶瓶的依赖。其次，建立有规律的作息时间，如睡前读一本故事或者听听音乐。再次，如果可能的话，试着用杯子代替奶瓶。最后就是如果宝贝没有自己提出要奶瓶，爸爸妈妈就不要主动地给她提供。
想自己做
Q我的女儿珊珊现在1岁10个月了，最近她经常要求自己穿衣穿鞋扣扣，但是有时候自己穿不好，又拒绝别人的帮助，还要发脾气。如上周我们给她买了她的第一双系鞋带的球鞋，她决定自己系鞋带，当然她还没有掌握系鞋带的这种技术，于是几分钟之后，她把一只鞋子给扔了，然后开始发脾气。我们怎样才能在这方面开导她呢？
A 这种情况在这个年龄阶段是正常和普遍的。这个年龄阶段的宝贝们正是处于要求“自立”的阶段，希望能够自己完成一些事情，自己做决定。这会给他们很大的成就感。反之，他们会有挫败感。爸爸妈妈们可以在以下方面帮助宝贝们。
首先，帮助宝贝们发展和掌握一些新的技巧。扣扣子、系鞋带等技巧很考验宝贝们手指的灵巧性，爸爸妈妈们可以平时多让宝贝们做锻炼手指的活动、游戏等。
其次，当宝贝们在尝试自己做事的时候，爸爸妈妈们除了多多鼓励宝贝们外，还要教给他们表述自己的感觉。例如，“我知道这很难，现在你肯定感觉很生气。为什么不休息一会儿，过一会儿再来试呢？”这样，当宝贝有挫折感的时候，宝贝会说出他的感觉，这样比发脾气的行动要好得多。
进入角色
Q我的女儿慧慧今年3岁，和所有同龄的小宝贝一样，她很喜欢看动画片。但是自从看了动画片《爱丽丝梦游仙境》之后，她就把她的名字改成爱丽丝了，并对其他的称呼一概不理。不仅在家里是这样，甚至在幼儿园，她也这样。如果你坚持告诉她她不是爱丽丝，她就会发脾气。请问有什么好的建议能够让“爱丽丝”变回我们的慧慧呢？
A看来，动画片《爱丽丝梦游仙境》的某些情节非常打动我们慧慧的心。我的建议是让慧慧在家里假扮爱丽丝，这样至少有一个地方可以满足她是爱丽丝的要求。爸爸妈妈也可以和她玩她是爱丽丝的游戏，这样当她的要求得到满足，爸爸妈妈会发现当她是“爱丽丝”的时候，她是多么地听从爸爸妈妈的调遣。而且，当慧慧是“爱丽丝”的愿望在家里得到满足后，她会渐渐地不计较在外面别人不和她玩“爱丽丝”的游戏。当然，爸爸妈妈们还要帮助慧慧克服别人不承认她是爱丽丝的挫败感。
在这个年龄阶段，宝贝们花很多时间玩想象的游戏，同时，他们很难分辨现实和想象。但是不要担心，这是正常的。随着宝贝们一天天的长大，他们的思想活动会越来越成熟起来。
做噩梦
Q 女儿2岁半了，不知什么原因，晚上睡觉总是不安稳，有时会从梦中惊醒，大哭，我该怎么办呢？
A 宝贝从噩梦中惊醒之后妈咪最好不要追问宝贝做了什么梦要安慰和陪伴她，帮助她再次入睡。同时，妈咪要关注宝贝白天的生活事件和情绪，观察宝贝是否看见或者听见什么吓人的事物了，以后尽量避免宝贝遇到类似的情境，让她有足够的安全感。
另外，睡前不要让宝贝听可怕的故事，也不要因为宝贝调皮捣蛋而吓她。给宝贝洗个热水澡，让她的心情放松舒畅，都有助于宝贝睡个好觉。
自虐
Q我的儿子今年刚刚3岁。最近当他生气的时候，他就“自虐”，如用自己的头撞墙，抓自己的手和脸。因为我们刚刚买了新房搬了家，所以他也转到一个新的幼儿园，班上的其他小朋友比他要稍微大一些。我们认为他感到有压力。请问我们怎样才能够帮助他呢？
A你的想法是对的，新的幼儿园对他有压力。小宝贝对新的环境的适应是需要一个过程的。更何况如果班上其他小朋友的年龄比他要稍微大一些，老师的要求可能比以前老师的要求要高。你的宝贝也会拿自己和其他的小朋友作比较，如果他感觉自己比别人要差一些，他会有压力。“自虐”是有压力，有挫败感的一种表现。
1 爸爸妈妈应该告诉宝贝，爸爸妈妈不希望他伤害自己。爸爸妈妈可以教宝贝用语言表达他的压力感和挫败感，如“新的幼儿园和旧的幼儿园是完全不同的”，“你在新的幼儿园没有好朋友，是不是觉得不开心？”这些话可以帮助宝贝去理解自己的处境并学会表达自己更深的感觉。
2 让宝贝坚持按时上幼儿园可以让宝贝逐渐适应新的环境，并最终接受并喜欢新的幼儿园。同时，爸爸妈妈还是要花多的一对一的时间和宝贝交流，以确保宝贝顺利渡过这段转折期。
爱“动武”
Q 我的宝贝儿子聪聪马上就要满3岁了，常常和比他大半岁的表哥亮亮一起玩。两个男孩精力充沛，非常喜欢玩打打杀杀的游戏。不知道他们是什么时候，怎么样开始的，但是当大人一眨眼的功夫，两个男孩就扭打到一起去了。有时候也不知道他们是真打还是假斗。有时候他们开始是模仿动画片里的打斗，但很快就假戏真做了。我们很头疼他们这样的打闹，不知道有没有什么方法能引导他们少用“武力”呢？
A 很多男孩的父母都面临同样的困惑。当两个孩子都在笑的时候，他们是在玩“打仗”的游戏，但是正如你所说的，游戏可能很快会演变成真斗，而且有时很难区分是真打还是假斗。
在这个年龄阶段，宝贝们在探索他们的体力能力和社交能力，而男孩们尤其好探索他们的体力能力。由于这个年龄阶段的宝贝还不能掌握这种游戏的分寸，比如表哥亮亮不知道他的一拳头会把表弟聪聪打得很疼，尽管他并不想弄疼聪聪。假戏真做之后，往往是以一方受伤或眼泪结束。要想减少“武力”，预防是很重要的。
首先，由于这个阶段的宝贝们精力充沛，玩打仗的游戏是宝贝们消耗体力的一项活动。要想宝贝们不打打闹闹，在长时间没有运动之后，爸爸妈妈们需要让宝贝们多做消耗体力又避免武力的活动，如跑，跳等。
其次，分散宝贝的注意力也是个办法。这个年龄阶段的宝贝们还不会一心多用，当他们的注意力在某一件事情上时，他们就会忘记打打杀杀的游戏。拿出故事书让宝贝们看，或者看一会儿动画片，拿出玩具车让宝贝们赛车，或者让宝贝们到户外去玩玩沙。
还有，爸爸妈妈们要时刻关注宝贝们的“游戏”，并在需要时介入。爸爸妈妈需要眼观或者耳听宝贝们的活动，一旦看到或者听到有宝贝开始生气或不安的时候，爸爸妈妈就需要出面分开宝贝或者重新组织他们的活动。
摸奶睡
Q 我母乳喂养我的宝贝儿子冲冲直到1岁半。现在冲冲已经2岁半了。但是至今他仍然喜欢摸着我的奶睡觉。我怎样才能让他改掉这个坏习惯呢？
A 对2岁左右的宝贝来说，拥有睡觉时抱着的玩具或者小毯子是非常正常的。但是宝贝已经断奶这么久了仍然需要摸着妈妈的奶睡觉是不多见的。这也是因为当妈妈不在宝贝身边的时候，宝贝没有什么熟悉的，让他感到安全的可以抱着睡觉的东西。
你可以告诉你的宝贝，你的奶是你的，宝贝应该找其他的东西陪他睡觉。和宝贝一起看看他的绒毛玩具和各种小毯子，看看有没有一个能够满足宝贝要求的。如果家里没有满足宝贝要求的这种东西，妈妈可以带着宝贝去商店看看，让宝贝自己选择他想抱着睡觉的玩具。
咨询专家
Wendy Tuo毕业于加拿大魁北克大学儿童早期教育专业，现在加拿大从事儿童教育及心理研究及辅导工作，主要研究方向儿童心理教育及儿童的潜能开发等。