中学校长的心理挫折及其自我调适，本文主要内容关键词为：挫折论文,中学校长论文,自我论文,心理论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
当今的时代，是大变革的时代，是竞争激烈的时代。在激烈的竞争中，人们必然会遇到各种困难和挫折。在教育领域、在中学，不仅教师、学生会遇到心理挫折，学校校长也难以避免，特别是实行校长负责制后，随着校长的权力、责任的增大，校长的心理压力也会随之增大，这就对校长的心理素质提出了更高的要求。其中正确对待工作中难以避免的种种挫折与困难，不断增强自身对挫折的承受力和对环境的适应力，已成为当前校长保持心理健康，激发工作热情，提高工作效能的重要条件之一。
一、中学校长挫折的心理分析
所谓心理挫折，就是一个人在从事有目的的活动中，遇到障碍或干扰，致使工作目标不能顺利实现，个人需要不能满足时的情绪状态。心理挫折是一种主观感受，有别于实际上的行为挫折。
（一）校长心理挫折的表现形式
1.情绪低落。在一些中学特别是普通中学或农村中学不想当校长，不想搞行政管理的人确实存在。尤其是他们的积极进取，努力改变学校面貌的心理受挫后，便丧失自信心，消极悲观，特别是得不到领导的支持或被领导误解时，有些校长便“看破红尘”，对任何事情都不感兴趣，甚至产生对工作不负责任，敷衍了事等消极表现。个别校长还一走了之，一了百了。
2.牢骚发泄。有的校长在受到挫折后，觉得不能用自己的行动表示不满，便通过自己的语言来发泄埋怨情绪。埋怨上级领导有偏见，处理问题不公平，不按法律法规办事，埋怨校长难当，要权没权，要钱没钱，埋怨教师队伍素质差；还有的埋怨党风、政风、民风不正，埋怨人际关系复杂，埋怨自己无靠山，无后台；埋怨工作难开展，上下左右压力大，吃力不讨好；埋怨行业差距大，校长清贫，收入还不如老师高。
3.行为攻击。人在受挫时，难免生气，愤怒。如果失控，往往在行为上表现为攻击，就可能产生挖苦，讽刺他人，骂人甚至打人等攻击行为。当然，多数校长由于文化素质较高，心理素质较好，具有较强的自制力，一般较少发生失去理智的攻击行为，但也不排除个别样长受到严重挫折后可能发生这种行为。
（二）校长心理挫折产生的原因
1.客观因素。（1）有关领导对教育工作不够重视， 总认为教育是软任务，是纯消费，学校是花钱的单位。认识上的误区造成了行动上的不到位。当校长向其汇报工作时，往往造成校长的满腔热忱换来的是一瓢凉水。（2）工作上存在困难。投入不足， 经费紧缺是中小学的第一大困难，师资水平难以保证是校长们十分棘手的难题，该进的老师不得进，不该进的却鱼贯而入。部分教师金钱意识增强，奉献精神减弱，工作中矛盾冲突增多，学校管理改革阻力大，向学校要钱的“婆婆”多，校长难以应付。（3）人际关系存在障碍。 由于学校班子中层以上成员均属上级任命。因此，校长普遍缺乏人事权。学校领导班子内部不协调，意见不能统一，工作不能很好配合，校长也无能为力，只能望“上”兴叹。（4）教育环境不宽松。一是校园周边环境较差， 社会上少数闲散人员经常到学校惹事生非，令校长十分头痛。二是有的领导知法违法，我行我素，如初中招生，《义务教育法》明文学生免试就近入学，但这些“领导”根本不把这些“软法”放在眼里，不仅不就近入学，而且搞全县择优，考了一次不行还要考两次。
2.主观因素。（1）校长对目标价值要求过高。有些校长， 特别刚上任的校长，往往把目标订得过高，这就可能因困难度过大导致目标不能实现，一旦落空，必然造成严重的挫折。（2 ）校长缺乏摆脱挫折困扰的心理防卫机制。从心理调适的角度看，人们在某些方面目标无法实现，需要不能满足时往往会通过更换新目标来淡化挫折，或通过其它目标的实现和其它需要的满足来作补偿，以恢复心理平衡，遗憾的是我们的不少校长缺乏这种积极心理防止机制，他们往往认死理，如不管什么学校都认准升学率不动摇，结果许多校长无功而返。（3 ）校长不能辩证地认识挫折情境。对挫折情境如何认识，是影响挫折体验的重要因素。如果把挫折单纯看作是一种损失，是倒霉的事，这种认识的结果只能导致怨天尤人，从而加重道德体验。反之，则能促成挫折向成功的方向转化。实践证明，我们的不少中学校长还缺少这种辩证的观点。（4 ）校长对挫折的忍受力较弱。忍受力是指遭受挫折时免于行为失常的一种适应力。一般地说，忍受力强，挫折感或无或浅，忍受力弱挫折感则易于产生，程度亦深。
由此可见，心理挫折的产生不仅同外部的客观因素有关，而且同校长的主观因素有关。
当前，社会发展处于新旧交替的变革时期，学校管理体制和教育运行机制也处于转轨变型时期，作为一校之长的校长，工作的困难和矛盾就显得更加复杂，更加集中。在这种情况下，校长很难做到心想事成。因此，工作中遭受一些挫折是难免的。这就要求校长具备良好的心理素质，具有较强的心理承受能力。这样才能以强者的姿态去迎接工作的各种挑战。
二、中学校长挫折的调适
（一）营造一个相对宽松的教育环境
1.争取上级领导对学校工作的重视，与领导建立和谐的人际关系。毛泽东同志说过，政治路线确定之后，干部就是决定因素。有领导的关心支持，校长心理踏实，办事顺心，要钱能拨款，没钱能给政策。但是领导的重视除了领导本身主动外，还要靠校长自身去争取。在这方面，校长要多一份主动，少一些埋怨；多一份豁达，少一些拘谨；多汇报，多请示以引起领导重视。
2.与教师建立和谐的人际关系。与教师多沟通是减缓校长心理挫折的关键因素。学校的工作一靠领导，二靠群众。教师是学校工作的主力军，肩负着教书育人的重任。一个学校教育教学质量的高低很大程度上取决于教师。为此，校长应以教师的良师益友身份经常与教师沟通情况，对教师的工作、生活、学习多加关心，在尽可能的条件下满足教师各方面的合理需要。如合理安排工作，改善学校环境，制定公平的奖惩制度，创造和谐的人际关系，使教师工作有奔头，生活有盼头。对教师的某些不合理或不现实的需要，校长要及时做耐心的说服工作。这样，不仅能减少教师心理挫折的产生，而且能赢得教师的信任和尊敬，从而减少或避免校长的心理挫折。
（二）自我调适挫折的具体方法
1.辩证地看待挫折。挫折是人们在学习、工作、生活中普遍存在的现象。这是因为社会生活本身就包含着矛盾，充满辩证法。没有需要的不满足就没有需要的满足，没有挫折和失败就无所谓成功。校长要把挫折看作前进中不可避免的事，并从挫折中吸取教训，增长经验，锻炼意志，就能充分利用挫折的积极效应，从而促使挫折向成功的方向转化。
2.实事求是地确定抱负水平。人是要有抱负的，作为一校之长更应有自己的任职目标即抱负。但我们在确定工作目标时，不仅要考虑其价值大小，更要考虑它实现的可能性，考虑学校的实际情况，考虑能否“跳起来摘到桃子”。如重点中学的校长把提高高考升学率作为自己目标，普通中学的校长也象重点中学那样去拼升学率，去挤高考独木桥的话，我想，即使师生都尽了全力，恐怕这种抱负也难以实现。因为它违背了实事求是的原则。
3.建立积极的心理防卫机制。（1）理喻作用。 这是一种援引合理理由与事实来解释所遭受挫折，以减轻消除挫折的方式，校长要学会大度达观、保持心理平衡，为人处事能拿得起，放得下；钻得进，出得来；收得拢，放得开。（2）变通作用。 即以调整目标来取代遇挫目标的自卫方式。变通的主要方式是“升学”。——如果现实的追求不能实现，则尽快对原定目标作为调整，改变一下目标方向。
4.合理调节情绪。人在遭受挫折时，往往会产生一些不愉快的情绪体验，如焦虑、紧张、愤懑、沮丧等。这种消极情绪应尽快加以控制，否则会影响校长的身心健康，如遇重大挫折，消极情绪表现过强，还可能导致出现非理智性的行为，产生不良影响。因此，校长在遭遇挫折后，要成功地调节好自己的情绪，寻找自己认为合理的理由或事实对挫折加以解释，以求得自我安慰。一是转移，即把注意力暂时转移到其它事情上，以缓解和冲淡不愉快的心理。二是宣泄，即在适当的场合，适当的时间，向适当的对象——上级、好朋友、妻子倾吐心中的苦恼，以寻求他们的理解和支持，这是减轻内心痛苦的有效措施。倾吐得越彻底越好。三是压抑，即靠意志的作用把不愉快的心理压在心底，不让它表现出来，这对身居领导的中学校长而言，也是常用的，稳妥的自我控制办法。
5.加强思想教育。心理挫折是一种主观感受。是否产生挫折感，产生何种程度的挫折，与校长的主观状况有重要关系。因此，消除挫折，从根本上说，要加强思想政治教育，树立正确的世界观和挫折观。校长在工作、生活、学习中的种种心理挫折，如果从主观方面看：若有正确的立场、观点、方法，有百折不挠的精神，有顽强、坚毅的意志，有乐观进取的精神，一般都可以避免，消除或得到减轻。
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