对体操专项身体素质测试方法的探讨，本文主要内容关键词为：体操论文,身体素质论文,专项论文,测试论文,方法论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
体操专项身体素质是提高专项技术水平的基础，能促进学生更快地掌握体操动作技术，提高动作质量。但长期以来，体操专项身体素质测试方法通常是以计量的方式进行测试和评定。实践表明，这种方法不能较全面、客观地反映各素质间的协调发展水平和专项素质的整体水平，使许多学生在专项素质训练时，只重视完成动作的数量，而不注重完成动作的质量，导致一些专项素质训练手段发生质变。以“靠墙倒立”为例，如果两人停靠时间相同，但一人塌腰，一人直腰，能说他们该项素质水平相同吗？所以，对传统的体操专项身体素质测试方法进行一定的变改，便是本文探讨的主要目的。
一、分析与讨论
传统的体操专项素质测试方法，其理论依据是经典集合论。对于测试过程中所达到的某一数量（次数、时间、距离等），要么就是完全符合规格要求，测试成绩有效，要么就是完全不符合规格要求，测试成绩无效。这种方法在测试动作非常简单、测定素质单一、条件控制相同的情况下，能较准确地测定出某一专项素质水平（如单杠引体向上、双杠双臂屈伸等项目）。但是，体操专项素质作为一个复杂的动态系统，其整体功能大于它各组成部分功能的简单相加。因此，仅仅根据某些单一素质的测试结果，还不能较全面，客观地反映出专项素质的整体功能。
体操专项素质是身体在大脑中枢神经系统控制下，在完成体操动作过程中所表现出来的各种专项能力。因此，体操专项素质与体操动作之间存在着密切的联系，它表现于完成动作的全过程。由于体操动作系统的复杂性和丰富多样性，决定了动作的正确完成必须有多种素质的共同参与及协调配合，因而体操动作系统就是专项素质的综合运用，就是专项素质整体功能的体现。例如“双杠支撑摆动”这一动作的完成不仅需要上肢肩带肌群做动力性工作，而且在腿的加速前后摆动过程中，腰腹肌群必须做快速有力的收缩；不仅需要掌握动作的节奏、发力的时机，还应准确判断身体在空间的位置及其运动方向。这样就必须借助于视觉、前庭觉、本体感觉以及内脏感觉等多种分析器的共同活动，借助于多种分析器与肌肉感觉之间的暂时神经联系，才能形成人与器械，与时间、空间融为一体的“综合感觉”。可见体操专项素质所包含的内容是十分丰富的。对反映专项综合素质的动作系统整体进行测试，就必然要涉及到对完成动作过程中所表现出来的协调、准确、轻松、优美等质量特征的测试。
由于体操裁判员在对某些专项素质动作进行测试时不仅考虑到身体的姿态，动作的路线、方向、幅度等明晰性特征，同时还考虑到动作的协调、准确、优美等模糊性特征，运用他们丰富的实践经验，通常都能够迅速，准确地对完成动作的质量做出评价。
体操动作系统是复杂的动态系统，动作系统的复杂性常常与模糊性相伴随，而模糊与精确性是不相容的。因此，对体操动作系统的绝对精确的定量评价是不可能的，总是存在一定的误差，按照传统的体操专项素质测试方法，测试数据似乎精确一些，但由于它只是对完成动作终结的测试，不涉及动作的全过程，不能够对完成动作过程中出现的质量方面的差异进行有效控制，因而容易造成有关信息大量损失，其测试结果就不能较全面、客观、准确地反映专项素质的整体功能。
笔者认为，体操专项素质测试方法应着眼于如何反映专项素质整体功能的“信息量”而不只是单纯为获取一些貌似“精确”的数据。对于某些难以精确定量的专项综合素质的测试项目，应当对完成动作的全过程进行测试，对于某些较容易定量的测试项目，由于它们涉及到完成动作的技术，涉及到动作质量方面的差异，事实上，在基本掌握测试动作的前提下，这种差异主要就是专项素质方面的差异，因此，这些测试项目应当以完成动作前达到的数量和质量两方面进行测定。由于体操裁判员的评分定量地刻划了受试者完成测试动作的质量隶属于“模型动作”的程度，根据模糊数学隶属函数原理，将裁判员的评分除以10，便转化为[0.1]闲区间内的隶属函数。
根据体操专项素质测试应较全面、客观、准确地反映出专项素质整体功能的要求，根据体操裁判的评分特点及模糊数学隶属函数原理，笔者设计出体操专项素质的测试方法（见表）。
编号 方法(1) 方法(2) 方法(3)方法(4)
测试方法测试成绩 测试成绩 测试成绩 测试成绩
=评分/10
=数量×评=时间+(扣分/ =数量
(6.0≤评分 分/10(6.010×时间)(扣
≤10) ≤评分≤10) 分≤4.0)
应用范围 某些涉及动作 某些涉及 某些涉及动某些
技术,且难从精动作技术, 作技术,且要
动作
确定量的专项综合 要求完成动作
求完成动作的 简单
素质项目.
的时间、次数、 时间越短越测定
距离等数量越多 好的测试.
素质
越好的测试项目单一
的测试
项目.
从表中方法（1）可见， 采用评分（隶属函数）方法与传统的测试方法有本质的不同：它并不是象传统测试方法那样先确定出测试项目基本的规格要求并在此基础上进行测试，而是先确定出测试项目的最高规格要求。它并不要求受试者都达到这一最高规格要求，而是采用隶属函数方法确定受试者的某些专项素质测试成绩隶属于模型动作的程度。由于这种测试涉及动作全过程，是一种多因素的测定，因此它所包含的信息量较大。这种方法从理论上证明是可行的，并且已在模糊教学领域显示出它特有的作用。
从另一方面来说，正因为受试者达不到或很难达到测试项目的最高要求，正因为这种专项综合素质训练能够使得专项素质的整体功能得到不断发展（例如，从双杠支撑摆动员—双杠支撑摆动接手倒立—双杠支撑连续摆手倒立），从而不断地破坏平衡关系，建立新的平衡关系，使得各种专项素质，特别是专项灵巧性。协调性得到不断发展。这是简单的、单一素质训练所不能实现的。
从方法（2）、（3）可见，如果不同受试者在测试时所达到的数量相同，但质量不同，则他们的专项素质测试成绩不同，动作质量评分是成绩列前。当受试者在测试过程中完成动作的质量完全符合规格要求时，评分为10分（扣分为0分），隶属度为1，那么他所达到的测试数量就等于他的专项素质测试成绩。显然，这种方法既保留了传统测试方法的优点，同时又在此基础上进一步改进，而适合于更普遍的情形。
运用上述专项素质测试方法，笔者对本院体育系96级部分男生进行了抽样测试，结果表明用本方法测试的专项综合素质项目与技术总成绩均达到较高的相关水平，从而在一定范围内证明了该方法能较客观地反映出某些专项综合素质与技术成绩之间的相互关系。用于体操专项素质训练过程中，必将使练习者注重完成动作数量的同时也重视完成动作的质量，对专项素质训练效果产生积极的影响。
二、运用本文专项素质测试方法应注意的问题
1、凡是要求重复次数、 持续时间等定量与评分相结合的测试项目，应要求受试者从测试开始时就以自己适合的、相对稳定的状态去完成动作，并保持到测试结束时为止。
2、对完成动作的质量进行评分时， 应制定出并严格依据项目的评分标准，应有两名或两名以上的体操等级裁判同时评分，取平均分或中间分，努力消除或减少评分时的主观偏差。
三、结论
经初步检验结果表明，本文确定的体操专项素质测试方法较传统的单纯计量测试方法更能有效地反映出学生的专项素质整体功能水平，反映出专项素质与技术成绩之间的相互关系。但能否进一步扩大应用范围，其科学性、实用性究竟怎样，还有待于今后实践的进一步检验。