过敏宝宝的衣食住行,你做对了吗?论文_谌川

过敏宝宝的衣食住行,你做对了吗?论文_谌川

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在中国,五分之一的新生儿家庭正经历着新生儿过敏和烦恼,哮喘、腹泻、湿疹等等,这些疾病看似没有什么致命危险,但是却给家庭和新生儿带来了无尽的困扰,极大的影响了他们的生活。

过敏性疾病如今已经引起了全世界的关注,根据流行病的统计数据,过敏性疾病现在已经涉及到了全球22%的人口,特别是近三十年时间,过敏性疾病的发病人数增加了三倍,从人数的统计上来看过敏性疾病已经成为了世界的第六大疾病,使得人们不得不对其引起重视。在我国,过敏性疾病危胁最大的恰恰是婴幼儿群体,婴幼儿免疫力低,对于刺激性事物比较敏感,也很容易发生过敏现象。

一、宝宝为什么会过敏?

人类的免疫系统一般都有自我辨识能力,可以辨识什么东西是自已需要,什么东西是对自已有害的。如果有害的东西进入到体内,则免疫系统就会想方设法千方百计的将其消灭并排出体外,例如发烧、伤风,就是有害的微生物进入到了人体内,免疫系统他们进行斗争最后在人体所表现出来的现象。但是如果免疫系统的斗争过于激烈,那么作为主战场的人的身体也会受到损害,“过敏”就是因为免疫系统过于敏感,对于一些东西自我辨识归类进有害物体一类,从而进行免疫斗争的现象,在医学上又称作“超敏回响反映”。常见的过敏反应有水肿、皮疹、过敏性结膜炎、过敏性鼻性鼻炎、持久咳嗽哮喘等。

二、过敏的年龄阶段

通常情况下,在一岁以内,过敏体质的宝宝很容易患上湿疹,所以在奶粉的选择上都要注意,要选用低敏奶粉。鱼虾、卵黑等可以作为辅食加入到宝宝的食谱当中,但在开始的时候不要加过多,也不能加的过早,如果出现过敏现象,马上要对辅食停止。

在六个月到两岁的过敏体质的宝宝,容易患上的是毛细管支气管炎,表现为孩子的喘气性。这个时候,要对孩子呼吸的空气环境有所注意,可以尽量不要让孩子呆在人多的地方,在冷空气袭来时也要注意对衣物的添加,对于呼吸道的感染类疾病要特别留意。

三岁左右的宝宝,这个时候一般都上了幼儿园了,就需要注意幼儿园的卫生状况。家长和幼儿园老师都要注意看是否有致敏本,也要防止孩子们之间的细菌病毒感染。如果宝宝出现了很厉害的咳喘,就需要引起家长的注意了,需要去医院确定一下是否是过敏性疾病,是什么致敏本引起的,猫狗毛、螨虫等都要注意。如果宝宝过了四岁,一般来讲,可以不用再进行脱敏治疗了。

处在八岁到十一岁之间年龄段的孩子,这个阶段已经到了青春期了,如果这时出现收缩性的喘气、咳嗽等情况,有可能是有机体过敏状况,要在医生的指导下对于青春期的孩子用医物治疗,对于用药规定要严格遵守,否则有可能会变成成人型的哮喘疾病。

三、那么如果发生了宝宝过敏和现象,要如何应对呢?

绝大多数的宝宝过敏都是因为在生活中出现衣食住行的问题,所以如果想要解决婴幼儿的过敏问题,也应从宝宝生活中的衣食住行出发。

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(一)从“衣”的方面

衣服和洗涤剂很多时候会是宝宝的主要致敏本,因为宝宝的皮肤十分娇嫩柔滑,容易被衣服磨伤磨破,所以对于宝宝的衣物一般要注意以宽柔为主,特别是里料,建议以棉制衣服为主,因为棉质的衣服吸汗能力强,对皮肤的刺激小,对于宝宝娇嫩的肌肤基本没有损害。对于新购买的衣服,一般触感比较硬,不宜马上就给宝宝穿上,而在在洗涤过后,才可穿戴。而洗衣粉应该选择“界面活性剂”最少含量的,这样对于皮肤刺激也会是最小,很多时候,不光宝宝的衣服,大人的衣服也要注意,大人在抱着宝宝的时候,衣服会和宝宝发生磨擦,所以大人衣服的洗涤及选用也需要考究。在洗澡的时候,没有必要洗得过勤,而且还要注意润肤露的使用,来对肌肤进行保养防止肌肤枯燥。家长对于季节的变化也要注意,在光降减少的秋冬季节时,冷空气也是过敏源之一,有时会造成过敏性疾病,所以要让宝宝在里面多穿一件。特别是早晚空气较凉时,或者是带着宝宝自行车、摩托车出行时,戴上口罩也是一个不错的选择。

(二)从“住”的方面

经常住的房间要保持通风,空调过滤器也要经常进行清洗,要注意保持房间的整洁,注意随时打扫积灰,不给灰尘和螨虫滋生的环境。尘螨是宝宝过敏源之一,所以一定要注意清除掉。宝宝的玩具也要随时消毒清洗,尽量不要给过敏体质的宝宝绒毛玩具。宝宝的被褥外衣都要保持干爽,而且要经常拿到阳光下晾晒。

(三)从“食”的方面

在一岁以内的宝宝,主要应该以低敏性的食物为主,对于副食品也要注意少食。六个月之后,每周可以换加一种新的食品,但仍然要以水果、米饭、蔬菜为主。宝宝可以在饮食上尽量不要食用河蟹、海虾、海鱼等含大量异体蛋白的食物,这些食物都是很敏感的致敏本,容易引起过敏反应。宝宝的饮食应该富有营养却又清淡,减少刺激性,多吃富含维生素C的水果蔬菜,而过甜食物或者油腻食物都要少吃。有些宝宝在吃了蛋黄、芒果类食物后,嘴巴及脸上会出现疹子,这些也要引起家长注意,很有可能是过敏反应,下次需要谨慎给宝宝食用。

(四)从“行”的方面

家长在带着宝宝出门时,不要离花丛太近,对于过多人群和小动物的环境也要尽量远离。新装修的房子中会有甲醛,其中的涂料、油漆等都是引发宝宝过敏和重要致敏本之一,需要家长一定要注意。现代工业的汽车尾气,工业废气都可能会使得宝宝呼吸得十分不舒服,有的母亲本身吸烟,让孩子吸二手烟的情况也要尽量避免。在空气环境不好的情况下,可以给宝宝戴上口罩。从外面回来之后,洗手和洗脸也是需要做的事情,将一些刺激性的质去除掉,这样也可以使得过敏和机率变低。

宝宝的成长总会牵动着全家人的心,而宝宝的成长过程中也经常会出现各种各样的问题,过敏性症状绝对是不可忽视的情况之一,如果家长发现宝宝出现皮肤红疹、腹泻、呕吐等症状,一定要注意及时去医院并记录当时的生活情况,注意宝宝的过敏源,在生活中做好相应的准备。

四、宝宝过敏所采取和方式

宝宝如果发生了过敏现象,很有可能是出现了过敏原。所以治疗宝宝过敏的办法需要以过敏原为着手点,发现什么东西引起的过敏,并及时进行隔离,将宝宝放到相对干燥舒适,空气洁净的地方,也可以使用一些抗过敏的药物,比如出现皮疹瘙痒可以使用氧化锌或炉甘石洗剂;如果鼻子过敏,可以口服开瑞坦(氯雷他定糖浆)或者使用舒拿喷剂进行抗过敏治疗。如果情况严重,一定要到医院去进行治疗,过敏情况严重时有可能会有性命危险,不能轻视。

论文作者:谌川

论文发表刊物:《中国医学人文》(学术版)2019年第11期

论文发表时间:2019/12/4

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