辽宁省朝阳市特殊教育中心 122000
意志是人自觉地确立目标并支配其行动、以实现预定目标的心理过程。他是人的一种克服内在障碍的能力，亦是一个人走向成功所不可缺少的必要条件。然而近年来，我国独生子女比例的增高，使得现在的父母对家中仅有的一棵独苗百般呵护、万千宠爱。缺少了锻炼自己意志品质的机会，意志力极其薄弱，故加强对青少年的意志品质培养是时代赋予每一位教育工作者必须担当起的神圣职责。体育教育对于培养学生的意志品质具有其它教育不可比拟的更形象、更直接、更丰富的特点，因为体育活动本身就是在意志力支撑下的行动，他常常要克服承受运动负荷造成的生理方面的困难，要克服掌握技术、超越障碍中的技术和心理学方面的困难，使学生在不知不觉中得到了锻炼。体育教学中要从时机的把握、动机的激发、自信的培养、榜样的激励、意志的磨练等方面培养学生的意志品质。
一、时机的把握
学生的意志行动是在克服各种困难的过程中体现出来的。故意志训练的时机便要选在学生感觉困难的时候。
二、动机的激发
我们知道火车没有动力不能奔驰，机器没有动力不能运转。一个人如果没有动力，那他将一事无成。人的一切活动都是由动机支配的，动机的正确与否及其强弱将对人的活动效果产生直接的影响。所以体育教学中激发学生动机，就要让学生知道此项练习的意义所在，使学生产生强烈的需要和动机，并转化为战胜困难的巨大内驱力。
如长跑是一项不大受青少年学生“欢迎”的运动。而长跑对于锻炼身体和培养吃苦耐劳、坚持不懈的意志品质有着很重要的意义。因此，在上课之前，要先作思想动员并介绍长跑的重要作用以及在练习的过程中会出现的问题，如“极点”、“第二次呼吸”使学生有充分的思想准备，在练习时能知难而进。通过这样的教学，使学生明确耐久跑练习的目的，从而提高了练习的自觉性和积极性，使学生的意志品质得到了锻炼。
三、自信的培养
一是要使学生明确自信心的含义及价值，要让每个学生都明白他们的体育学习的潜力。
二是要结合学生的实际情况给学生设置具体、可控、个体化、可操作的学习目标，让每个学生都体验到成功。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆成功——肯定期望——自信提高——成功，这种周而复始的循环往复，对提高学生的自信心是很有作用的。
三是通过自我暗示的方法，培养学生通过自我鼓励、自我检查、监督等方法磨练意志是十分重要的。
四是对学生的表现要及时地做出评价。先进的学生需要表扬，后进的学生也需要鼓励，对学生的点滴进步都要加以肯定、鼓励，学生才能够充满信心，有成功感。
四、榜样的激励
榜样的作用无穷的，由于青少年的模仿性强，可塑性大，教师以榜样的模范行为和典型事迹教育学生具有很大的感染说服力。具有其它方法难以替代的特殊作用。但树立榜样要恰当、要适时。树立榜样可以是名人名事，也可以是周围身边的人和事。
如在耐力训练时，可举我国著名女滑冰运动员在第16届冬奥会上“我不会倒下”的征服自我的精神，鼓励学生征服自我、顽强拼博，战胜极点；在篮球赛前可举中国女排不畏强手、敢于拼搏、反败为胜的事迹，学生在输球时培养学生不怕困难、勇敢顽强的拼博精神；在长时间的站姿练习中，可举邱少云火烧不动的超常的忍耐力和自制力的例子；在跨栏学习中，有个别学生摔倒后，立即爬起来继续前进的生动事例，及时以此同学为榜样，教育学生要有果敢、摔倒爬起的顽强拼搏进取精神。
五、意志的磨练
学生的意志是在克服困难、障碍和不断地提高技术水平中发展起来的，在训练过程中，有意识地为运动员设置一定的困难和障碍，使之通过克服困难和障碍意志得到磨练，是培养意志品质的一个非常有效的途径。
我们可以通过以困难障碍手段来培养学生的意志品质：
1.疲劳负荷法。
在学生已完成练习任务后再增加练习任务，延长规定的练习时间，或在疲劳时要求完成比较复杂的动作，并能保持动作技术的稳定性、准确性和一定的力度等，以培养学生的顽强性和坚韧性。
2.条件限制法。
运用多样化的条件限制训练，可以增强学生的适应能力、自信心。
3.竞赛提高法。
是在改变比赛计分表和对抗条件下，如设置较强的竞争对手、提高评分标准、临时变更比赛器械等。比赛中，争强好胜是人类的普遍心理，而且比赛往往关系到集体的荣誉，这种共性心理特征，驱动参与者在运动中意志品质得到充分的发挥，因而比赛中常常能创造出奇迹。
诚然，学生意志品质的培养非一朝一夕之功，那是一项坚巨的任务。这就需要我们广大体育教师不能自满，要长期坚持不懈地做好深入细致的工作，尤其是身为特殊教育学校的体育教师责任更重大，付出的劳动要更多，更繁重。
论文作者:冯岩
论文发表刊物:《教育学》2017年3月总第115期
论文发表时间:2017/5/19
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