湖北省钟祥市 431900 指导教师：魏红英
我们的人生历程就是在不断的执行规矩与改正错误中成长，其实就是要求每一个人懂得约束自己，强化自律意识，方能适应社会生活，做一个对社会有用的人。青少年学生正是人的道德观念与社会价值观建立和形成的关键时期，只有敬畏约束、强化自律才能促进健康成长。
一、生活处处都有约束
我们只要走上大街，总能看到一些抽烟、酗酒、身着异服、带着耳钉、染着彩色头发、言行不良的学生。每次看到这种景象，心里总有一种难言的痛楚。曾几何时，我也有着他们类似的想法，总觉得学生最“倒霉”，学习、生活处处受限，总渴望完全的“自由”，对来自外界的管束心烦不已：在家中父母叮嘱这交待那，什么穿衣睡觉、吃饭说话、作业劳动、走路理发……事无巨细唠叨不休；到了学校又是班规校纪、学生守则、行为规范、就寝入厕、文明礼仪、学习品德……条条款款不胜枚举；即使脱离了父母、老师，也有交通安全、场所规则、行为秩序、社会公德……无时不体会到我们的一切行动都受到千丝万缕的束缚，我们的时时刻刻都受到无形的禁锢。这种想法一直延续到了中学阶段，直到学习了《品德与社会》，聆听了教师的讲解，才明白了准则与规范、条例与法律对维护社会秩序的重要作用。生活处处都有约束，正是因为这些约束，才保证了大家的“自由”。我们每个人只有遵照约束、敬畏约束，才能让自己慢慢地适应约束，才能最终成长为一个顺应社会、贡献社会的有用之才。
二、社会秩序需要约束
我曾经学习过一篇关于一支黄花与巴西龟生物入侵的文章。有好心人将一支黄花与巴西龟带入境内并让其“自由生长”，结果导致外来物种入侵。在这个生物入侵事件里，一花一龟人尽皆知。黄花的美、巴西龟的自由让人嫉妒，可这都只是表面。它们迅速地繁衍，极大程度地自由，代价是破坏了整个生态系统。这背后除了科学解释，是不是也有很多值得我们深思的呢？这些悲剧究竟是什么原因造成的？一花一龟，起初只是被囚禁在牢笼，还不能造成对外威胁。此时，它们就像被牢牢地抓在手里的气球，始终在人的掌控之中而不偏离路线、不冲向高空。可一但完全脱离了人的掌控，气球升空了，刚开始觉得新鲜、自由，然后命运出其不意地来了一招粉身碎骨，气球炸裂了。而这一花一龟，它们破坏了平衡，格外的放肆，命运也饶不了它们，人们疯狂地毁灭它们。我们又何其不是这样？小时候，父母、师长的谆谆教诲，学校的规定，道德甚至是法律，也许会让我们觉得受限，也许会让我们觉得利益受损，我们讨厌极了那个握着绳子的人，然后叛逆。也许我们会去迎合那些自由，那可能就成了那支离破碎的气球。扔掉约束，去做逾越规矩的事情，我们就成了那花那龟。社会中的各种约束，始终是一层屏障，保护我们成长，给我们无限的爱和无形的温暖。我们要畏惧的，不应该是那些满脸堆笑却割断气球绳子的人吗？那么多的约束，却始终是幸福的约束。
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三、约束促进我们成长
约束真的禁锢了我们吗？实则恰恰相反，有益的约束不仅能有效地保护我们的安全，而且还能让我们在学会约束自己的过程中帮助我们健康成长、健全发展。玉不琢不成器，作为新时代的中学生，我们活泼、开朗，要求自立、自强，但是这不能排斥来自父母师长的约束。何况，我们的成长目标就是有纪律、有文化、有理想、有道德的一代新人，时时处处必须接受来自社会、团体的规则法纪约束，从而促进健康成长。这让我不由得想起了小时候养蚕的事情。年幼的我见蚕蛹可怜，要那么用力地挣脱蚕茧，把自己弄得遍体鳞伤，于心不忍，便把蚕的蚕茧给全都剥了下来。我无法理解蚕茧为何要给飞蛾徒增约束，可是第二天，我便知道自己错了，我养的蚕都死了。我不解又难过，抽泣着询问之后才得知，蚕没有了茧的保护，特别容易感染细菌，而蚕蛹抵抗力又差。我猛然间觉得自己好像就是那只蚕，不顾一切地想要挣脱约束，却忘了那层轻薄的茧是在保护自己。我想着那死去的蚕，想着自己明媚的青春，不禁为有茧保护着我的安危、有笼阻挡我的肆无忌惮、有线让我在飘摇中坚定自我而感到幸福。
我们不仅要享受约束的幸福，而且要敬畏约束，学会适应约束。只有从小在家接受家长的约束，上学接受学校、老师的约束，才能养成约束自己的品质，将来进入社会才能遵守法律法规、遵守社会秩序。只有这样，我们才能不违反规矩、不触犯法律，顺畅地参与社会生产劳动，真正做新时代中国特色社会主义事业的建设者和接班人。
四、主动提升约束能力
学生正在处于价值观形成的黄金时期。我们在校学生正处在向社会迈进的过流期，有着各方面的纪律和规则来要求我们。我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，主动提升自我约束能力。个人约束能力的提高主要来自于有意锻炼和行为习惯，努力克服心理上的“意志品质”薄弱，主动养成自律自爱的约束能力。我们可以从以下几方面入手：
1.坚定自己的理想。有明确的奋斗目标，自然会专注于自己所做的事情，增强自我约束能力。
2.培养学习的兴趣。兴趣是最好的老师，有了浓厚的兴趣，才会心无旁骛，集中精力，干好自己该干的事情，自我约束能力自然也就增强了。
3.强化自律的毅力。外界的诱惑很多，个人的定力如果不够强大，就很容易被外界的诱惑所击倒，从而放松自己、忘记初衷。只要强化吃苦的毅力，让自我约束成为一种习惯，就能受益终身。
4.切忌过分的自满。当你坚持了一段时间，你会取得一些进步与小成就，这个时候很多人就容易自满，过分地相信自己的约束能力，继续坚持的动力大打折扣，结果前功尽弃。
论文作者:王科沄 指导教师：魏红英
论文发表刊物:《素质教育》2019年10月总第321期
论文发表时间:2019/8/19
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