关文龙 苏州工业园区东沙湖学校
摘要：体育是教育的重要组成部分，不仅要促进身心健康，更要强健身体和弘扬身体的精神价值。我国的学校体育是国民体育的基础，要实现学校体育与终身体育意识的成功衔接，在教学中要学生深刻的了解体育原理，更好的掌握体育所需的技术之外，建立正确的体育健身意识与培养体育的兴趣。体育兴趣的培养以及体育意识的形成是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。优秀的体育教师自身素养有利于激发学生对体育课的兴趣。应采用多样化的过程来激发学生对体育的兴趣。培养学生对体育的兴趣、爱好，并养成终身体育锻炼的习惯是体育教学的一个重要目标，全面贯彻以提高学生身心素质为根本宗旨的教育方
针，也是21世纪我国学校体育发展的趋势。
关键词：体育兴趣；培养；体育意识；锻炼
引言
体育教学是实现学生体育兴趣与体育意识培养以及学校体育目的任务的基本途径，其实施过程及其效果与多种因素相关。根据系统原理，通过对体育教学及其过程的认识和理解，客观地分析并确定其基本构成因素，掌握它们的性质和职能，促进其同步发展与优化组合，才能从根本上增强体育教学过程的整体效应，提高实现体育教学目标的速度和水准。在培养学生体育兴趣与体育意识的同时，体育教师在教学过程中要巧妙利用场地设施、采用现代教学手段、充分运用体育游戏和发挥教师综合素质，激发学生体育课堂的体育兴趣，让兴趣成为体育课堂教学最直接的内在推动力，最大限度地调动学生的学习积极性，让学生大胆学、激情学、舒心学和自信学，不断增强学生自主学习意识，更好地完成体育课堂教学任务，提高体育课堂教学的有效性。教师更应注重启发和提高学生的主体意识，增强学生的参评意识，自我评价、养成自我分析、自我调节、自我教育的习惯和能力。
体育兴趣是人的一种心理，通过兴趣的倾向来影响人对体育的实践性，积极的体验体育项目带来的满足感和兴奋感，通过体育兴趣使个人感受到体育带来的快感，用身感受淋淋尽致的极限体验。
培养良好的体育兴趣使人充分的加入到体育运动中来，在体育兴趣的促使下加强现代人生活方式，从学生时代开始培养学生对体育的兴趣来提高学生对体育意识的提高，通过培养兴趣使学生减轻学习的压力改善低落的情绪，充分的得到锻炼增强身体素质。
意识：在心理学的角度上讲，一般多指人在内心自觉的心理活动，也就是说人在对客观现实前的自觉反映。所谓体育意识，指人在一定的环境与条件下，内心对体育的形式、内容、手段、方法、体育的各种方面的内外关系的精神活动总和。体育素质不同的人们反映体育和活动的广度和深度也就会不同。体育素质高的人，其体育 意识就可能较强；体育素质低的人，其体育意识就可能较弱。
培养学生的体育意识不单是为了强身健体，更要发扬体育精神，在生活中感受体育所带来的益处，在体育中寻求知识，在体育中展现人格魅力，拥有强大的体育意识不仅可以锻炼身体预防疾病，还可以学会团结协作永不服输的精神，21世纪的学生不但要培养他们的体育意识更要让他们建立终身的体育意识。
在体育课中教师应尊重学生、信任学生、热爱学生、以平等的身份与学生相处，教师与学生之间应建立一种和谐的、民主的、亲近的关系。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆学生才有可能喜欢上你的体育课，在教学中教师切忌以威压人，居高临下，感情投入少，沟通不及时 ，这样还在学生的心理上造成不必要的伤害。教师应善于用心去调控学生的情绪变化，使他们能持久的保持愉悦的积极上进的心理，让每一个学生都能感受到教师的这份真挚的关怀与爱护，以唤起学生对体育教师的尊敬与爱戴，教师还要用自己的积极性去感染学生，正确的把握分寸应有热情的态度，恰当的手势，激励的语言去表扬学生鼓励学生，充分的利用效果对动机的反作用，对基础好的学生用更高的标准去要求他，相对对基础差的学生应适当的降低要求，对学生取得一定的成绩要及时的给予奖励与肯定，从而不间断的强化学生的体育锻炼的积极性，从而达到教师与学生的高度和谐，多样化配合才能在教学中做到事半功倍的效果。
“兴趣是最好的老师。”兴趣的激发与兴趣的培养不同，兴趣的激发是利用一定的诱惑去使已经形成的兴趣由浅化状态转化为活动状态，从而加强学生强烈的学习欲望，使已经形成的兴趣成为学习的内部动力，在体育教学中兴趣的激发不仅是在教学的初始需要，而且要贯穿于整个教学的过程，也是激发与培养学生体育兴趣的必要条件。调查中证明：有的学生对体育失去兴趣，是从体育教师的不合理不恰当的教学方法，从而对体育教师产生了不信任。因此，兴趣的点燃和一定的教学方法，和师生的感情有很大程度的密切联系，从心里学的角度看情绪是可以相互感染的，所以教师在授课的时候情绪直接影响学生学习的兴趣。教师应通过自己的内心活动，自身的表情、动作、语言、心里活动以及情感，使学生通过视觉、听觉受到教师的感染，使学生中枢神经兴奋提高更好的精神状态，激发学生的兴趣。学生的情感是非常丰富的，只要是能够引起他们的兴趣的体育活动，他们都能够投入积极的情感，引发他们的兴趣。最后教师还要在体育教学中，通过形式多样的教学手段，丰富多彩的活动内容，不断提高学生的学习兴趣，以更好地培养学生的体育兴趣。
兴趣是人们对力求认识的某种事物和从事某种项目活动的意识倾向，表现人们对某种事物选择性态度的积极情绪反应，会激发人对参与体育活动的自觉行为习惯，体育教师对学生体育兴趣的培养应该是全面性的，根据教学的特点来激发学生对体育的兴趣，并充分的让学生理解运动的必要性及体育运动给生活带来的乐趣。要努力的培养学生终身体育意识，做到学生对体育有独特的见解，使学生终生受益。在兴趣中认识体育，在实践中积累，在生活中运用，再用自己的运动习惯和能力去培养下一代，使体育运动融入生活，成为生活内容中的一部分。
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论文作者:关文龙
论文发表刊物:《成长读本》2018年11月总第36期
论文发表时间:2018/11/22
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