湖南省永州市零陵区徐家井小学 425006
摘 要：促进小学生身心健康，体育课有着不可替代的作用。如何真正发挥体育课课堂优势，促进学生多方面发展是值得深思的问题。正所谓身体好，才能学习好。以体育活动为载体厚植学生身心健康，值得提倡，值得推广。
关键词：小学体育 身心健康 活动
一、小学体育教学中的多育作用
1.增强学生的反应能力和探究能力。
小学体育实时教学并不仅是单纯的跑步、打球、做操等规定动作，体育教师应创新课堂授课模式。一方面，小学生身体还没有完全发育，存在一些学生不容易完成的体育动作的局限性。另一方面，小学生大多好动，如果在课堂上不加以引导，组织实施好，体育课变成了自由散漫课，放任了孩子的“野性”，对行为习惯的养成不利。这就要求体育教师有创新精神和敬业精神，可以借助“活动”，既让学生在活动中得到身体锻炼，又让学生得到智力开发。
2.提高学生的兴奋度和注意力。
小学生心智没有达到成年人的程度，兴奋度不持久，注意力不集中，在单纯的训练中很难达到预期目的。如，要想学生熟练掌握某个体育动作，一般地老师针对此动作进行不断的反复练习，但学生在进行重复动作时，兴趣、兴奋度慢慢衰退，很容易造成注意力分散，对体育动作要领的把握有负面影响，会导致整堂课效果不理想。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆针对此情况，体育教师一方面在室内播放音像，一方面以故事的形式讲解动作要领，另一方面可以将活动适宜地穿插在其中，将繁杂的动作化整为零，不仅使学生提高兴趣，而且在多样化的教学活动中产生浓厚的吸引力，有助于他们尽快地熟练掌握运动技巧。
3.培养学生的道德情操和良好习惯。
开展“向日葵工程”、“童心向党”等活动，厚植小学生红色基因，践行社会主义核心价值观，小学体育课有不可替代的作用。体育教师可以将培养学生良好品行的德育教育融入授课的过程当中，使学生的思维、情感都能得到更好的拓展。小学体育活动不仅能够净化学生的心灵，而且在体育教师的带领、鼓动下，还能够让他们增强凝聚力。体育老师创设体育活动，烘托教育意境，以文化化人。如，可以室外模拟董存瑞、邱少云、张华、刘胡兰等英雄事迹，培养学生的爱国情操，增强小学生的自尊心、自信心和意志、自制力以及组织观念和集体荣誉感，并能正确引导学生进行探索、认识、改造世界。
4.增强小学生的身体素质和心理素质。
处在小学阶段的学生，身体虽然发展得很快，但生理和心理的机能普遍很低，导致不能承受过大的负荷和进行难度较大的体育动作练习，而体育游戏能弥补这些不足。在游戏的过程中，教师可以有效地利用各式各样的教学方式练习多种动作，帮助小学生尽快地学习和掌握本堂体育课的教学内容，以此来锻炼和增强学生的身体健康素质。据相关资料显示，人体大脑的发育与人自身的生活环境和心理环境有密不可分的直接关系。小学体育课堂凭借多样境界和情调的自身特点，不但能促使小学生形成健康的体魄，而且还给他们进行心理素质的培养，使他们遇事不慌张、做事不浮躁。多样化的体育教学过程中，歌舞相间、动静交替和试听统一等有效地结合使小学生的身心达到充分发展，为今后学习打下良好的基础。
二、小学体育教学过程要有的放矢
1.因材施教，有效控制运动量。
在小学阶段的体育课堂中，由于小学生普遍存在“好强求胜心切”的心理，往往忽略了自身安全。鉴于此，体育教师在针对体育课程进行设计、选择和组织时，要把学生的安全摆在第一位。除此之外，教师在选择活动时，还要考虑学生的年龄、性别和接受能力等生理特点，并将活动的时间、强度和密度及学生的运动量等进行严格的规定和控制，在一定程度上有效防止意外伤害事故的发生。
2.注重实际，寓教于安全。
安全大于天，安全是学校的生命线。小学体育教师在进行体育活动选择时，要坚持安全第一的原则。
3.体育活动要和教学内容紧密结合。
小学体育教师对体育活动的选择要紧密结合教材和课堂教学内容，才能使学生更快、更全面地掌握体育知识与技能。因此，将体育活动和教学内容进行紧密的结合，不但能高效地完成课堂教学任务，而且能够提高课堂效率。
三、结束语
众所周知，每一个生命个体都是独一无二的，教育的最高价值就是促进个性和谐发展。当前我们在努力诊断应试教育病根、改进评价体系、深化素质教育的追求当中，我们要尊重每个孩子的个性，提升综合素质，为他们的终身发展奠定基础，体育课功不可没。总之，在小学体育教学中，教师要合理运用体育课堂，提高学生参与学习的兴趣，并加深他们对体育知识、体育技能的理解和掌握，进而锻炼他们的体魄，促进他们的身心健康成长。
参考文献
[1]彭杰 孙大明 项立敏 编著 大学体育理论教程[M].徐州：中国矿业大学出版，2002，8，7，35。
[2]贵州省大学生（体育与健康）编写组 编著 大学生体育与健康[M].贵州：贵州人民出版社，2001，10：32-35。
[3]吕彦 达海 外国养生保健[M].北京：人民体育出版社，1988，74-78。
论文作者:张爱华
论文发表刊物:《教育学》2019年9月总第188期
论文发表时间:2019/9/12
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