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独立生活能力是生存与发展的基本能力
我们早上起来自己穿衣服，却总是把袖子穿反，把裤子拧成一团，你是否会因为耽误了时间而怨天尤人，并让父母代劳呢？你是否每天自己洗脸、洗脚、洗袜子、整理床铺呢？
如果你懒于动手，或者你干脆让父母替你服务，那么，你就错了。
要知道，独立生活能力是人生存与发展的基本能力，这种能力不是天生的，要从小加以培养。
谢军是享誉世界的国际象棋大师，获得过多项世界冠军。她的成就令多少人羡慕，然而您知道吗？她之所以有今天，与父母给她独立生活，自己选择的机会有着密不可分的联系。1982年，谢军12岁，小学快毕业时，是升入重点中学还是学棋，两条路任她选择。谢军和她的家人，似乎都处在十字路口上，需要决定前进的方向。谢军在小学6年中，7个学期被评为三好学生。学校当然要保送她上重点中学。这样品学兼优的孩子，谁见谁爱。国际象棋的黑白格同样牵引着谢军和她的家人，真是举棋不定。是走妈妈的路，将来进高等学府，还是当运动员呢？谁也拿不定主意。还是妈妈做主，她叫来了女儿，用商量的语气说：“谢军，抬起头来，看着妈妈的眼睛。你很喜欢下棋是不是？”这是母亲对女儿选择道路的提问，从某种意义上讲，也是对女儿将来命运的提问。家庭是民主的，对孩子采取了审慎的商量办法，充分尊重女儿的意见和选择。谢军目光坚毅、严肃地看着妈妈的眼睛，坚定地说出7个字：“我还是喜欢学棋。”母亲得到女儿的回音后，她同意谢军的选择，同时又极其严肃地对女儿说：“好，记住，下棋这条路是你自己选择的。既然你做出了这个重要的选择，今后你就应该负起一个棋手应有的责任。”一个12岁的女孩能懂得和理解这段话吗？也许思维发达和超前的谢军，听懂了妈妈的话，了解了父母的良苦用心。
应该承认，和母亲的这段对话，谢军会受益一生的。假如当初没有这段话，或者是父母包办决定女儿的前程，女儿缺乏独立生活、自由选择的能力，那么也就不会有今天的谢军，中国也没有今天的国际象棋“女皇”。
有相当一部分家庭中出现了青少年忽视培养生活自理能力的倾向，特别是初中生，生活自理能力欠缺比较普遍。这样的青少年往往缺乏劳动观念，甚至厌恶劳动，轻视劳动者，这种现象若不加以改变，必然会影响我们的健康发展。
为此，既要有观念的纠正，还要有行动的付出。
一、生活要自理
当我们进入初中以后，应有计划地培养我们的生活自理能力，主动做些简单的家务劳动，并逐步提高我们在这方面的要求。这有利于培养我们对劳动价值的认识，使我们懂得一切社会物质和精神文明都是劳动的结晶，也有利于培养我们良好的劳动习惯和自立意识，增强我们抵御轻视以致厌恶劳动、怕脏怕累、贪图享受等坏思想侵蚀的能力。
自己管理自己的生活，将使我们获得更多的劳动和实践的机会。我们在不断的劳动中，一定会遇到矛盾和问题，经过自己动手、动脑，就会越来越心灵手巧。许多生活中的“为什么”都会促进我们对科学文化知识的学习和追求。
二、要懂得“别等别人来帮你”
不要心安理得地要求别人来为你做事，就像有的青少年凡事都要依赖父母和老师一样，下面一个古老的寓言能让我们及早明白，唯一可以确定会去做这工作的人其实是自己。
一个马车夫驾驶一辆载着货物的马车在一条泥泞的小路上前进。突然之间，马车的轮子深深陷入泥泞里，他的马无法将马车拉起。于是，他站在那儿，无助地看着，并且时时大声呼叫大力士海克力斯，求他助一臂之力。后来，海克力欺出现了，对他说： “将你的肩膀放到轮子那儿，并且刺激你的马前进，然后，你才可以向海克力斯求助。如果你自己不肯做丝毫努力，你不能期盼海克力斯或其他人会来帮助你。”
在没有任何外来援助下自己拯救自己获得成功，是最有意义的，它能让人最真实地感受到自我的力量。全力以赴，最大限度地激发出自己身上的潜能，并能取得令人惊叹的成功。
在美国华盛顿，一座10层楼房因煤气管道突然爆裂引起火灾。情急之下，住在6楼的一位年近80岁的老妇人把窗帘、床单等撕成条，连接成一条20多米长的带子，一头绑在窗户上，自己顺着带子滑了下来，当消防队赶到时，老人已经自救成功了。
事后，人们都不敢相信一个年近八旬的老人怎么会从6楼自己靠一条布带滑下来，这是年轻力壮的人都很难办到的。于是有记者请老人再做一次“场景重现”，老人却说：“我是学心理学的，当时我可以做到，但现在做不到，如果必须要我去做，请你把楼房重新点燃。”
这个故事告诉我们，一个人应当树立一种敢于自救，不惧困难，在危难面前毫不畏惧的精神。很多人一生难以达到杰出的主要原因往往在于他们缺乏信心，过分依赖。
三、学会做家务
家务范围很广，包括：扫地、抹桌子、拖地、叠被子、整理房间、烧饭、买菜、洗衣服等等。怎样使我们学会这些家务，而且乐意去做呢？这要做到三点：
首先，要端正做家务的认识。我们对做家务，有几种认识：一种认为做家务是父母的事，我们不必做家务；第二种认为我们的主要任务是学习，做家务会影响学习，所以做家务不是我们做的事；第三种认为做家务婆婆妈妈，太平凡，没出息，要做就做大事，不做小事。这几种认识都是错误的。我们错就错在对做家务的重要意义认识不足。
家务在家庭生活中十分重要，如果大家都不做家务，那么其后果不堪设想：没有人做饭，就没有饭吃；没有人洗衣服，就只能穿脏衣服；没有人扫地，没有人洗碗，则一片狼藉。做家务是对家庭的一种贡献，一种责任；一个人从小就培养这种贡献精神和责任的人，将会对社会和国家做出什么贡献？不愿负责的人，将会对社会和国家做出什么贡献，尽到什么责任？做家务看起来是小事，实际上小事里包含着大事。连一点点小事都不肯去做，怎么可能去把大事做好呢？所以，那种认为做家务是小事而不肯去做的人，他们的看法也是错误的。
总之，只有端正对做家务的认识，才有可能愿意去做，乐意去做家务。
其次，掌握一些做家务的方法，掌握一些生活小窍门，是大有好处的。
四、给自己锻炼的机会
包办代替，过度保护，等于剥夺了我们锻炼的机会。我们跌倒了，只要不是跌得很重，完全可以自己站起来，就要坚持自己站起来，这就等于锻炼了我们的自立，等于锻炼了我们的自信坚强。
我们只有通过独立做事，才能体验到各种感情，这种感情是与别人代替我们或强迫我们做时不大一样的。一个儿童为了浇花，提了一小桶水，接着又提第二桶、第三桶、第四桶，他累得满头大汗，不必担心，对他来说，这是世界上任何别的喜悦都不能比拟的真正喜悦。在这种劳动中，人不仅可以了解世界，而且可以了解自己。
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