五大连池风景名胜区自然保护区疾控中心 164155
摘要：目的：研究分析社区老年糖尿病合并高血压患者预防保健的方法。方法：此次研究的对象是选择在2013年8月-2015年1月期间收治的160例老年糖尿病患者，并对所有患者进行预防保健方法。结果：所有患者经预防保健之后，其患者的血糖水平以及血压显著降低，干预前后之间以P<0.05为差异，表示具有统计学意义。结论：对老年社区老年糖尿病合并高血压患者采用预防保健方法，有效的提升了老年患者的生活质量。
关键词：社区；老年糖尿病；高血压；预防保健
糖尿病患者的常见人群为老年人，而糖尿病合并高血压患者的发病率逐年呈现上升趋势。此研究对某社区的160例老年糖尿病合并高血压患者采用预防保健方法，获取了良好的效果，现报到如下：
1 资料与方法
1.1 一般资料
选取某社区2013年8月-2015年1月期间收治的160例老年糖尿病患者，所有患者均符合WHO的糖尿病诊断标准，以及中国高血压防治指南。其中男性患者为107例，女性患者为53例，患者年龄均在52-73岁之间，平均年龄为（61.2±5.7）岁。
1.2 方法
1.2.1 常识的普及
经社区医院的全体医生以及护士创建健康小组，对患者的血压以及血糖进行监测，同时为患者详细的解答所提出的问题，并对基础知识进行相应的普及，使得患者可以以乐观的心态来面对疾病。
1.2.2 情绪的调整
老年患者因为情绪存在一定的波动性，同时自主神经功能产生紊乱现象，从而患者的血压逐渐升高，心跳过快，且血糖出现紊乱现象[1]。同时能够加重其患者的病情，应对患者的情绪进行转移，以此来分散患者的注意力，并选择适合的方法将其发泄出来。其医护人员或者家属应陪护在患者身边，对其不良情绪进行安抚，保证患者的心理健康，稳定患者的情绪。
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1.2.3 合理的饮食
对于老年糖尿病合并高血压患者而言，其日常饮食应以平淡为主，同时应多食用含有维生素以及钙的食物，例如豆制品、牛奶以及鱼肉食物等[2]。与此同时，在日常生活中还应食用降压的食物，例如芹菜、荠菜等。老年患者应少食用油脂含量过多的食物，例如肥肉或者油炸食物。对总热能的摄入进行相应的控制，并减轻自身的体重，除此之外，患者还应少食用盐量过高的食物，患者每日的盐摄入量应小于6g，不应食用含糖的食物，同时吸烟喝酒的患者还应戒烟戒酒。
1.2.4 运动与检查
老年人较为适合慢跑、打太极等运动，而老年糖尿病合并高血压患者在日常生活中应进行适当的锻炼，以此来加强身体的免疫能力，同时将体重进行控制[3]。社区医院应对老年糖尿病合并高血压患者的血糖以及血压进行严密的监测，每隔两个月对患者的眼底、心脑血管等进行相应的检查。
1.3 统计学处理
采用SPSS20.0统计学软件对所得数据进行分析以及处理，采用保健方法前后以P<0.05为差异，表示具有统计学意义。
2 结果
所有患者经预防保健之前，其患者的空腹血糖为（10.76±5.12）mmol/L，餐后血糖为（16.57±4.85）mmol/L，收缩压为（164.85±7.43）mmHg，舒张压为（109.45±7.58）mmHg；患者在预防保健后，其患者的空腹血糖为（7.26±2.24）mmol/L，餐后血糖为（11.54±3.29）mmol/L，收缩压为（138.21±7.29）mmHg，舒张压为（90.25±5.74）mmHg，两组间经比较，差异较为显著，具有统计学意义（P<0.05）。
3 讨论
伴随我国逐渐步入老龄化社会，同时人们的生活习惯发生转变，老年糖尿病患者的发病率逐年呈现上升趋势。而糖尿病会增加患者心脑脏器的负担，因此加大产生心脑血管疾病的几率。所以，对老年患者进行相应的预防保健方法，对社区老年糖尿病合并高血压患者具有重要意义[4]。
糖尿病是因为机体自身的胰岛素分泌不足，从而产生以高血糖为主要表现的代谢性疾病，此病同时伴随蛋白质等紊乱现象，患者需要进行终身治疗，同时对老年患者的生活质量造成了严重的影响。然而流行病学资料则充分证明了老年糖尿病与高血压存在直接的联系，高血压能够使糖尿病对小血管以及肾脏形成相应的伤害，同时使老年糖尿病患并发症的发生率逐渐提升，同时病情恶化较为迅速，并逐渐形成恶性循环模式[5]。利用社区对老年患者进行相应的健康教育讲座，同时指导患者进行科学合理的饮食，适当的进行体育运动，同时还应定时进行体检，实行有效的预防保健方法，对患者进行血糖、血压、心脑血管以及肾脏方面相关知识的讲座，并预防疾病的恶性发展以及并发症的产生，对社区老年糖尿病合并高血压患者具有重要的临床意义。
综上所述，对社区老年糖尿病合并高血压患者进行预防保健方法，有效的减少并发症的发生率，缓解老年患者的症状，提升老年患者的生活质量。
参考文献：
[1] 王淑娟.社区老年糖尿病合并高血压患者的预防保健[J].中国实用医药，2012，07（33）：245-246.
[2] 孙国战.探讨社区老年糖尿病合并高血压患者预防保健对策[J].中国卫生产业，2013，10（35）：18-19.
[3] 高欣，段春波，鲍利等.社区老年糖尿病合并高血压患者对认知功能的影响[J].中华流行病学杂志，2014，35（7）：784-786.
[4] 段一锋.探讨社区卫生干预对老年糖尿病合并高血压患者血压的影响[J].齐齐哈尔医学院学报，2014，35（13）：2017-2018.
[5] 郁海东.社区健康教育对老年糖尿病合并高血压患者治疗依从性的影响研究[J].中国社会医学杂志，2014（4）：293-294，295.
论文作者:赵忠付
论文发表刊物:《健康世界》2016年第8期
论文发表时间:2016/7/14
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