如何做一名最棒的家长*
王 芳
王芳，沈阳大学师范学院副教授。
王芳 副教授
做最棒的家长的前提是，家长要清楚孩子的发展具有关键期，孩子在每一个阶段发展内容不同，所采用教育方式也应有所不同：幼儿阶段与小学阶段要进行行为习惯养成教育，初中阶段要进行学习方法教育，高中阶段要进行学习能力教育。其中，帮助孩子养成良好的学习习惯，培养孩子良好的道德品质，并与孩子共同成长是关键。
一、帮助孩子养成良好的学习习惯
著名教育家叶圣陶先生说：“教育就是培养习惯。”如何帮助孩子养成良好的习惯呢？了解孩子很重要。根据发展心理学理论，孩子三岁之前智力的70%已经确定了，七岁之前智力的80%已经确定了，十二岁时智力的发展已经接近成熟，这就是俗话所说的“三岁看大、七岁看老、十二岁定终生”。有一个经典的故事：一根小柱子、一条细链子，可以拴得住千斤的大象，这是为什么呢？原来最初在印度和泰国，当大象还是小象的时候，只需将其系在带有铁链的混凝土柱或钢柱上，无论小象如何挣扎，都无法挣脱。小象逐渐习惯于不挣扎，直到长成一头大象。拴住大象和小象的分别是什么？很显然，拴住小象的是链子和柱子，而拴住大象的则是习惯。做最棒的家长，首要责任是教育孩子并帮助孩子形成良好的习惯。
（一）培养基本的听、看、说、读的习惯
观察力需要从小就开始培养。达尔文在总结自己成功的经验时这样说，我既没有突出的理解力，也没有过人的机智，只是在觉察那些稍纵即逝的事物并对其进行精细观察的能力上，我可能在普通人之上。
听的习惯，即从小培养孩子的听话能力。有些孩子会做自己的事情，但是不会听别人说话，对别人的话心不在焉、听而不闻，甚至听不懂。听的习惯从幼儿期就要开始培养，幼儿具有自我中心的独特的思维发展特点，活在自我的世界里，只能从自己的观点看待世界，难以认识他人的观点，不能区别自己的观点和他人的观点，因此，家长在理解孩子这种发展特点的基础上要训练孩子倾听的习惯。家长和孩子要一起努力，家长发出正确的指令，孩子接受并回应。此外，还要培养孩子听的“五心”—专心、耐心、细心、虚心、用心。
看的习惯，即对孩子观察的习惯和能力的培养。观察力需要从小就开始培养。达尔文在总结自己成功的经验时这样说，我既没有突出的理解力，也没有过人的机智，只是在觉察那些稍纵即逝的事物并对其进行精细观察的能力上，我可能在普通人之上。在家庭教育中，家长应该给孩子创造观察的机会，并引导和教会孩子观察方法，如观察应该遵循一定的顺序性和逻辑性，还要注意观察细节。
说的习惯，即对孩子表达能力的培养。家长可以在接送孩子的路上和孩子谈论学校的一些情况，了解孩子们在学校的表现，并锻炼孩子的说话能力，这可以为他们将来更好地表达自己的观点奠定良好的基础。学校教师利用教科书中的语言训练点让孩子练习说话，家长回家应监督孩子的完成情况。有些家长还可以帮助孩子使用在线评估平台，通过网络在线评估孩子的表达能力，从而帮助孩子提高说话的能力。
1.培养孩子完成家庭作业的好习惯
（二）培养良好学习习惯的具体措施
家长应该真诚且用心地陪伴孩子，多做户外体育运动，以减少孩子在家看电视和电子产品的时间，增加亲子时光，为孩子良好学习习惯的养成营造氛围。
3.培养孩子独立思考问题的好习惯
读的习惯，即读书的习惯。老师安排了阅读的书目，作为家长应该积极配合，尤其是低年级带拼音阅读的书，应该让孩子指读出来。对于一部分孩子来说，不认识的字就不读了，这时家长应该引导孩子练习阅读，保质保量完成老师安排的阅读任务。家长还要做好检查、评价的工作，相信只要每天都在阅读，孩子的识字量、理解能力就会有一个质的提升和飞越。此外，读书还要做到眼到、心到、耳到、口到、手到。
家长要教导孩子一心一意地完成家庭作业，让孩子清楚现在不能专注于完成作业这件事，将来就无法专注于完成一项工作。家长自身应该成为孩子学习的榜样，言传身教，不在孩子做家庭作业时看电视、打麻将、玩游戏或问问题等，避免打扰孩子的思路。
2.培养孩子专时专用、讲求效益的习惯
许多孩子在学习过程中会磨蹭，读书、写作业心不在焉，虽花费大量时间，但收益不佳。家长一定要教孩子明确学习内容的数量和完成质量，在孩子每次完成学习任务后，评估他们的表现如何，及时给予鼓励。有些家长只是盲目地要求孩子学习，甚至是要求孩子一直坐在书桌前看书、写作业，没时间休息和放松，这样反而容易造成孩子磨磨蹭蹭、不讲效率的毛病。要为孩子设置相对严格的时间计划表（家长可以根据自己家庭的实际情况来设定），时间表不仅能够让孩子知道在什么时间应该干什么，而且能够让孩子知道做这件事情应该花费多长时间。明确学习和休息的时间，实际上是为孩子设定生活与学习的规则，即何时学习、何时玩、何时休息。爱玩是孩子的天性，我们不能剥夺孩子游戏的权利，孩子在游戏中可以得到全面发展。
截至2010年，我国共建成再生水厂343座，再生水管道总长5 519 km，再生水生产能力1 967万m3/d，当年城市污水处理回用总量为28.3亿m3。再生水利用主要用于农业灌溉、工业、景观环境和市政等方面。我国再生水利用事业的特点有：
家长可以采用一些启发思维的方法，培养孩子独立思考的习惯。启发思维方法之一：鼓励孩子敢于提出问题。在日常生活中，孩子总是喜欢问这问那，这是好奇心和探索知识欲望的表现，家长一定要鼓励、帮助孩子寻找问题的答案，最好与孩子一起解决、共同探索问题的答案。启发思维方法之二：指导孩子扩大阅读量，积累更多词汇，同时鼓励孩子独立理解文章的思想，为自主学习奠定基础。
汽轮机组的低压缸排汽被循环水冷却成凝结水时，体积大幅度缩小，凝汽器内部形成高度真空，所有与之相连的设备或系统若不严密，都会向凝汽器内漏入空气，因低压缸排汽中的不溶于水的气体，将会使凝汽器内的压力逐步升高、真空度下降。如果这些与凝汽器相连的设备或系统的真空严密性较差，可能会有以下几点危害：
4.培养孩子善于请教的好习惯
家长作为孩子的第一任老师，更要以身作则，用实际行动引领孩子的发展，与孩子共同成长。
中国是礼仪之邦，礼的要求很多，每位家长都希望孩子知礼、懂礼并践行礼仪，做事情都要按照礼的标准，待人有恭敬的态度、守规矩、有节度，不可过之，亦不可不及，从小养成良好的道德品质。
二、培养孩子良好的道德品质
中国是礼仪之邦，礼的要求很多，每位家长都希望孩子知礼、懂礼并践行礼仪，做事情都要按照礼的标准，待人有恭敬的态度，守规矩、有节度，不可过之，亦不可不及，从小养成良好的道德品质。
（一）规矩意识
做到慎独、慎微、慎初。古人就讲“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”有这样一个典故：乐羊子拾金不还，而是拿到自己家中据为己有，这顶多算是不当得利，属于“小恶”，但其妻子却义正言辞地告诉他，这种行为属于污染志士和廉者节操的“恶行”，为君子所不齿，于是乐羊子从谏如流、脸红弃金。日常生活中家长一定要正面引导孩子，防微杜渐，将一些不良的行为习惯消灭在萌芽当中，如吸烟、喝酒等。做人还要宽容大度，六尺巷的故事告诉我们，退一步海阔天空。人与人之间和谐相处才能够快乐、幸福，家长可以引导孩子找到自己的道德榜样，可以选择一句名言警句作为自己的座右铭，时刻约束自己的行为、反思自己的行为，努力做一个有道德修养的孩子。
在我枝繁叶茂的光鲜后面，一个危机显现我的脚下，胡马强院中荷塘的水浸了进来。刚开始，水是一点一点浸过来的，后来，夏天树根腐烂得快，水在短时间就占据了我脚下的土地，我的根系被浸泡在水中。
（二）教养习惯
教养是表现在行为方式中的道德修养状况，指一般文化和品德的修养，如果说礼节规矩是外在的，教养更强调的是一种内在的人的涵养、道德品质。教养不是一天两天形成的，需要日积月累，是在良好的行为习惯基础上由内而外散发出来的气质。因此，从小要培养孩子择善而从、从善如流的品质，这是一种长久的对人对事的态度，要能够自律，有责任、有担当。北京大学前校长林建华在2017届毕业生毕业典礼上讲过一个小故事，分享了自己的价值观。他说他妈妈经常讲一句话“吃亏就是占便宜”，当然不是说为了占便宜而去吃亏，也不是说吃亏了就一定能够占便宜，这是一种人生哲学和价值观。价值观是一个摸不着看不到的东西，但是它会影响一个人的行为和选择；同样，也可以根据一个人的行为和抉择，了解他的价值观。做一个善良的人、靠谱的人、值得信赖的人，这是一个人最大的教养。
问卷调查抽样方法 采用多阶段随机抽样的方法，在举行过“校园行”活动的38所高校中，整群随机抽取8所高校，在抽中的每所高校中，按照大一、大二、大三、大四(包括大五)的年级划分，每年级整群抽取1个班级，每所学校共4个班级的学生作为研究对象。
因此，从小要培养孩子择善而从、从善如流的品质，这是是一种长久的对人对事的态度，要能够自律，有责任、有担当。
1、开发往来款管理集成平台。由于电力企业存在债权债务信息沟通的不顺畅，导致往来款信息不能有效共享，制约债权债务的管控效率。因此，要从源头上强化信息的沟通，建立可靠的往来款信息集成平台。
（三）道德修养
“无规矩不成方圆”，从小就要培养孩子的规矩意识，让孩子知道生活中处处存在着规矩。孔子强调非礼勿视、非礼勿听、非礼勿言、非礼勿动，这个礼就是社会秩序的规范，遵守社会规范是孩子社会化的非常重要的方面。日常生活中的规矩也需要遵守：敲门，先轻敲一下，再连敲两下；坐姿，坐有坐相，不应叉腿坐着；递剪子，手握剪子尖，剪刀柄对对方。在饭桌上的规矩：只许夹面前的，不许“过河”，只许“骑马”夹不许“抬轿”夹；给别人倒茶添饭斟酒时做到“茶七、饭八、酒满”；要让长辈坐中间；长辈先动筷、孩子后动筷。传统文化中的“仁义礼智信”“上慈下孝、兄友弟恭”等在现代社会依然要传承。
三、要与孩子共同成长
家长应指导孩子随时记录学习过程中所遇到的问题，训练孩子养成每天记录问题的好习惯，做“十万个为什么”的探索者。自己解决不了的便向老师和家长请教，培养孩子主动学习的意识。有的孩子在学习的过程中不能够主动发现问题，不敢问问题，家长要帮助孩子努力克服，引导孩子每天都能解决学习中遇到的问题和难题，并坚持下去。
盱眙农商银行董事长陈雷介绍，截至目前，盱眙农商银行累计发放“虾稻（莲）致富贷”1850户，金额5.32亿元；发放土地承包经营权抵押贷款65户，金额1645万元，有效推进了全县“虾稻共生”新模式快速发展。
（一）以身作则，做孩子的榜样
在家庭教育中，家长虽然并非孩子的专任指导教师，但是对于孩子的学习和成长过程，需要家长的高度重视与积极参与，因此，建议家长清楚了解孩子的学习和成长过程。家长要为孩子创造一个和谐的家庭环境，与周围邻居建立良好的人际交往关系；要一诺千金，必须要兑现对孩子的承诺，如曾子杀猪一样，不能食言；不溺爱孩子，不给孩子无理取闹的机会；不要在家做打麻将、喝酒、赌博等影响孩子学习的事情。
（二）培育好家风，传承好家训
家风是一个家庭（家族）世代传承的价值观念、行为规范和处世习惯，俗称“门风”。好的家风有利于促进家庭和谐，有利于家庭成员的成长，有助于培养家庭成员的道德品质。做一名最棒的家长应该注重家风的培养，做到修身律己、传承勤善，尊敬长辈、传承孝道，科学育子、传承修德。家长可以学习中国传统家风书籍中的家庭教育思想：颜之推的《颜氏家训》，颜家把读书做人作为家训的核心，要求自己的子女“慕贤”，把大德大贤之人作为自己的人生榜样；阅读《曾国藩家书》，学习曾国藩治家八字诀“猪、蔬、鱼、书、早、扫、考、宝”；《朱子家训》强调“修身、齐家”为宗旨，倡导尊敬师长、勤俭持家、邻里和善等，均值得学习；《傅雷家书》对人们的思想感情、道德情操、文化修养等的启迪作用深远。
（三）建立成长档案，帮助孩子成长
家长为孩子创建儿童成长档案记录，记录下孩子每天所做的事情，尤其是成长过程中关键的事情。比如：孩子独立穿衣服、刷牙、洗脸；独立为学校课堂学习作准备，如将铅笔削好、橡皮尺准备就绪、书包收拾好、作业本摆放整齐、正确地书写等；孩子按时作息，如早睡早起，上学不迟到等。若孩子表现好，可以对孩子进行精神上的奖励，如奖励贴纸或小印章，这样孩子会有成就感。在家长的鼓励下，孩子会做得更好。家长要以帮助、鼓励为主，批评教育为辅，但注意批评时不要伤害孩子的自尊心；与此同时，家长也要认识到教育中一定要有惩罚，要让孩子自己认识到并承受错误的后果。
（4）旅游社区基础。社区是支持和保障生态旅游活动的重要基础，促进和保证社区参与也是生态旅游开发的重要目的[8]。人口基础、一定的经济能力和必要的环境知识储备是影响居民参与生态旅游活动、进行生态旅游决策的主要原因[9-10]。故本研究从人口规模、地区经济、生态意识和居民参与四个维度对区域生态旅游开发的社区因素进行评价。
做一名最棒的家长应该注重家风的培养，做到修身律己、传承勤善，尊敬长辈、传承孝道，科学育子、传承修德。
第一眼看到布莱德湖时，太阳正推开一片薄云，把夺目的阳光毫不吝啬地洒向湖面，湖水瞬间变得清幽湛蓝，令人不禁赞叹湖景之美。微风轻轻推起一层层如丝绸褶皱般的细波纹，向湖的四周扩散开来。湖上慢慢划过的小船和皮筏艇连同它们在湖水中的倒影，一起轻轻地起起伏伏，悠闲地荡漾在湖中。空气清凉而湿润，薄如轻纱的水雾已然飘过了半山腰，绕着山林逐渐散去。湖心岛上，教堂整点的钟声划破了此时的宁静，悠远而绵长。童话故事中的仙境就这样出现在面前，而我甚至还没有准备好如何走进它。
（四）家长自己做好时间管理
诺特伯格（Staffan Noteberg）在其《番茄工作法图解—简单易行的时间管理方法》一书中介绍了简单有效的时间管理方法—番茄工作法。番茄工作法，简单地说，就是列出当天要做的事，设置25分钟闹钟，然后开始做第一件事，当25分钟结束后，不管事情做完与否，马上停下休息5分钟，5分钟结束后，再按开下一个25分钟的闹钟，收获4个“番茄”后，可以休息15～30分钟。在一连串25分钟时间里，重要的是让孩子体验到了专注，获得任务按计划进行的成就感。
朱熹强调：“人生小幼，精神专利，长大以后，思虑逸散，需要早教，勿失机也。”因此，从小在家庭中培养孩子各方面的习惯是很重要的，希望我们都能够做一名最棒的家长。
*本文系作者2019年6月16日于沈阳市心理研究所举办的第18期家长课堂上作的题为“培养儿童良好的学习习惯”的主题报告，题目有改动。（有删节）
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