（湖南工业大学体育学院，湖南 株洲 412000）
摘要：采用文献资料法、专家访谈法和观察法等研究方法,针对竞技健美操运动员表现力的概念、音乐在竞技健美操表现力之间的重要性等方面进行分析，寻找出不同竞技健美操音乐进行选配和剪辑会对运动员表现力的相关问题。总结归纳出音乐选配对竞技健美操表现力的重要性，为提高竞技健美操运动员在表现力方面的水平提供有益的建议。
关键词：竞技健美操；音乐选配；表现力
竞技健美操是音乐艺术与运动美有机结合的产物，调查结果显示，要提高竞技健美操的表现力，运动员需把动作和音乐的内涵化为自身内在的情感，借助于身体姿态、技术动作以及面部表情等外部形态持续地表达出来，用以吸引和感染观众、裁判，以达到其内在精神气质和外在动作表现的完美统一。竞技健美操表现力是指运动员用面部表情、目光接触、身体语言来表现身心的感受,通过体能、魅力、热情、自信征服观众的能力,竞技健美操表现力的培养,是一项复杂的系统工程。它由学生个体(群体)身体、心理、素养、身体语言、音乐配置等内外因素有机组合而成。音乐和动作是听觉和视觉艺术的结合,是“红花”与“绿叶”的关系。如果说音乐是竞技健美操的灵魂,那么表现力就是实现音乐灵魂的唯一,是竞技健美操艺术的升华。运动员在做动作时,受优美的音乐旋律的启迪,激发其艺术表演的激情,尽情自如地展现动作、抒发情感,使动作、音乐和情感达到完美的统一,从而提高其动作的表现力[1]。
1合理的音乐选择对竞技健美操的重要作用
竞技健美操音乐的选择是非常重要的，经过调查和研究发现当今竞技健美操音乐的选择已经趋向于“流行”，运动员的艺术情操有了很大提高，从音乐的选择上需要从“各族特色、风格特别、队员爱好”各方面进行筛选，同时也可以根据自己的爱好和特点去选配音乐。即国内外的流行音乐、民族音乐、原创音乐。而对于这使用情况从多到少是：国内外的流行音乐>国内外民族音乐>原创音乐[4]。
从调查中我们可以看出，国内外的流行音乐占有着重要的地位，使用情况是最多的，其原因主要有两个，一就是国内外的流行音乐节奏都比较快，和竞技健美操音乐相适应，能更好的掌控音乐；二就是竞技健美操项目是从外国传入进来，各方面的发展都比我国成熟，世界竞技健美操锦标赛以及我国竞技健美操锦标赛的专家裁判大多数都是外国人，所以他们对流行音乐（我国的流行音乐源于外国）的理解较深，认可度较强。而对于国内外民族音乐因为它传播范围较小，而且地域性比较强，主要是以重音来烘托动感氛围，音乐制作比较简单。所以除了当地的竞技健美操教练会把它用作竞技健美操音乐外，其它地方很少会使用。
2 竞技健美操音乐选配对表现力的影响
2.1 不同音乐对于竞技健美操动作的影响
在使用不同的竞技健美操音乐时对于动作影响是不一样的，因为竞技健美操动作必须按照音乐的节奏和音乐的时间完成，所以音乐节奏的快慢和音乐时间的长短会直接影响到运动员动作速度的快慢与动作的完成。还有每一首音乐的高潮和低沉的节奏点不一样，也会对动作的创编有影响，一般一些高、新难度技术动作都是音乐的高潮部分，而过渡与衔接动作则是平淡和低沉音乐。[3]所以有时同一套动作搭配不同的音乐时，出来的效果完全不同，就是因为音乐的旋律没有与动作的风格、速度、性质、节奏融为一体。只有音乐与动作完美相融，竞技健美操表现力才会极大增加。
2.2 不同音乐对于竞技健美操表演风格的影响
每一首音乐都有着它的音乐主题，而主题又决定了运动员的表演风格，因此，我们在选择音乐时就要充分了解自己需要的音乐是哪种。比如一首欢快激昂、积极向上，充满激情的快节奏音乐就能够带动运动员的表演更加热血沸腾，精神振奋，充满自信；又或者选的音乐是安静优雅，旋律柔和则会使观者心旷神怡，平和宁静。同样如果所选音乐悲亢低迷也会使表演没有激情，太过无趣。所以不同主题的音乐对于表演风格的影响是不同的。
3 通过音乐的选配来提高竞技健美操运动员表现力
3.1 提高运动员音乐素养
每个人的音乐素养各有差异，音乐表现力的培养，要求运动员必须要有一定程度的音乐素养，关于音乐的一般性培养主要是通过感受音乐、学习音乐、运用音乐等途径进行，提高音乐素养就是为运动员们创造一个良好的音乐环境及氛围，使运动员时刻得到熏陶[2]。然后进行专业的音乐基础讲授，等运动员对于基本的理论有了一定了解之后，为奠定这个理论基础，运用音乐是提高运动员音乐素养，体会音乐变化和身体关系以及展现表现力的一个关键点，提高其音乐表现力。
3.2 合理的剪辑音乐
通过调查研究，合理的剪辑音乐需要具备以下三点，第一：音乐时间。竞技健美操音乐一般都有明确的时间规定，对于竞技健美操，规定了时间必须要在一分二十秒左右正负五秒，所以我们在进行竞技健美操音乐剪辑时，就要注意时间的长短,要在有限的时间内把竞技健美操动作完整的表现出来,紧紧地抓住音乐的节拍,旋律以及音乐段落的时间；又比如对于大众竞技健美操而言，一般是在二分三十秒到三分钟[3]。所以要想有表现力，竞技健美操音乐的时间一定要准确。第二：音乐速度。在我们进行音乐剪辑时，对于不同竞技健美操项目的音乐速度要把握好，竞技健美操对于音乐速度要求比较快，一首音乐在一分20秒里至少要有28到32个八拍，动作的变化也快，在我们选择音乐时尽量选一些节奏较欢快的音乐，我们在剪辑音乐时才可以比较好地去配合动作完成，能给观众带来强烈的视觉和听觉上的冲击，增加竞技健美操表现力。
4 小结
据研究表明，音乐选配对于竞技健美操表现力有很重要的影响。不管是对于运动员自身，还是观众和裁判，音乐的好与坏都决定了外人对于这套竞技健美操的第一印象。可以加强对运动员自身音乐素养的训练，安排一些讲授音乐基础知识的课程，让运动员去多听不同风格旋律的音乐，理解音乐的主题与表达思想，这样可以使运动员知道什么样的音乐是适合自己的，自己也可以根据对音乐的理解去创编合适的动作，然后在比赛时完美把音乐和动作结合在一起，提高自身的表现力。
参考文献
[1]陆晨.论竞技健美操运动员表现力的培养[J].沈阳体育学院学报,2008(04)：106-108.
[2]陈凤英,冯岩,龙春晓,李宏波.影响竞技健美操选手艺术表现力的因素[J].体育学刊,2008,15(12)：85-87.
[3] 张思佳.健美操运动员表现力构成因素及培养对策的研究[D].西安体育学院,2014.
[4]孙琴,张力.美国运动教育模式对学生健美操表现力的影响[J].广州体育学院学报,2017,37(05)：119-121.
论文作者:李青 李燕
论文发表刊物:《知识-力量》2019年7月下
论文发表时间:2019/4/22
标签：健美操论文; 音乐论文; 竞技论文; 表现力论文; 运动员论文; 动作论文; 素养论文; 《知识-力量》2019年7月下论文;