测测孩子的运动能力，本文主要内容关键词为：测测论文,能力论文,孩子论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
您想了解自己孩子的运动能力吗？以下游戏式的小测验，可对孩子的运动能力和健康状况作出评价。
跳跃：取出一个16开本大小、厚5厘米左右的木台（也可用大小相同的书、杂志等包上毛巾代替），让孩子站在上面，随成人有节奏的击掌声，两脚分开跳起、落下。落地时两脚要正好落在木台两侧。连续跳6次。
用同样速度连续跳6次，记10分；跳了6次，但中途有停顿，记6分；需要父母拉着手跳6次，记3分。
走直线：在地板上画两指宽、2米长的直线，取一小沙袋放在孩子头上，让孩子沿直线走到头，然后再沿直线后退到起点。
中途不停顿，笔直地走到底，记10分；中途有停顿，但沙袋没有掉落，记6分；偏离直线或中途掉落沙袋，记3分。
投接皮球：在高出孩子身高1米处拉一根绳，让孩子持皮球站在距离绳子约一米远处，双手用力将球抛越绳子，然后跑过去将球接住。
未等球落地就接住，记12分；球落地一下后接住，记8分；球落地滚动后抓住，记5分；球抛不过绳子，记2分。
打气球：取一气球高高抛起，气球下落时让孩子用纸棒（用报纸卷成卷儿，用胶带固定即成）击球，连作5次。
5次全部击中气球，记10分；击中3次，记6分；击中1次，记3分。
双手悬吊：成人双手抓牢一木棒，让孩子双手握住悬吊起来，这时成人开始记数（每秒钟为一个数），直到孩子双脚落地为止。木棒高度以孩子双脚刚离地为宜。
30秒以上，记10分；15秒以上，记8分；10秒以上，记6分；5秒以上，记4分。
脚趾夹物：将手帕铺在地板上，让孩子用脚趾将手帕夹起交给成人，然后换另一只脚重作，左右重复共做4次。
4次全部成功，记10分；3次成功，记8分；2次成功，记6分；1次成功，记4分。
合计总分的评价：本测验以五岁整的幼儿为标准年龄，每大或小一个月，都要在评总分时相应地减少或增加1分。20分以下，运动不足，21～50分，具有正常的运动能力；51分以上，具有良好的运动能力。
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