【摘要】经济快速发展带动着现在人们生活节奏的加快，和城市发展所带来的压力，这些因素都可以导致失眠症的发生，对于失眠的治愈来说，采取中医治疗法比较常见，本文针对中医治疗失眠症的主要方法进行分析，比如中成药、针灸疗法、按摩法等进行研究及实验从各个方面进行综述，并对存在的问题进行分析总结。
【关键词】中医治疗；失眠症；研究进展
【中图分类号】R256.23 【文献标识码】A 【文章编号】1007-8231（2017）36-0002-02
引言
随着社会压力和生活压力不断侵蚀着人们的健康，失眠症状让所有患者有了很大的认识，从失眠症的意义上来说是指睡眠时间过短，或睡眠深度过浅。失眠症状也分较轻的患者和严重患者，对于较轻患者来说就是入睡较为困难，处于时寐时醒状态；睡眠症状严重的患者，整宿不能入睡，靠药物维持的严重影响，这种对人们的身体及心理健康造成严重威胁。因此对于失眠症的发病率来说比较高，西医治理也是辅助性治理，对于中医来说会采用中药和针灸的方法进行失眠治疗，获得临床效果。
1.中医治疗失眠症的研究进展
1.1 根据病情来断定失眠的病因
首先，对于失眠来说作为中医治疗的方式一般有两种询问病情和进行望、闻、问、切的方法来诊断，然后根据医生和病人的叙述来断定是阴虚失眠还是阳虚失眠，在中医调理上注重的是气血失调的病变[1]；其次，中医不同于西医，可以有辅助科室的诊断依据，CT、B超等，然而中医对于失眠按照归类进行分析，五行八卦的运转学说来调节脏腑失衡。
1.2 失眠症病机分析
一是阴虚失眠。主要是因为过度的压力导致体内的脏腑机制失衡，使得阳不入阴、阴不入阳，这种现象对于阴虚火旺形成失眠，然而很多靠安眠药进行刻意入睡，从中医的角度使得各项职能气血亏虚、痰瘀阻滞；甚至还可伤及其它脏腑失衡，从专业的角度上来说，心主肝，肝具有藏血、储血和造血的功能，从这个角度上来说，肝脏开始失调了，引起肺部上火，随后脏腑器官开始新陈代谢慢、肾脏又是排毒的过程，整个体质开始出现问题，以至于最后失眠症状出现。随后又会着急上火，这样对脾脏损害也大，临床表现就会显示出来，失眠、烦躁不安、心情郁闷、火热乘心等[2]。
1.3 失眠症症候分析
对于失眠症来说，几年前多发生在老年患者，而现在病症越来越年轻化，从年轻患者来说，多属于阴虚火候、痰热扰心等，这种问题多属于气血亏损的现象，随后导致了心肝脾肺肾的阴阳平衡失调，引起一些面部症状，痘痘、眼睛发黄、颜色差等现象；而老年患者多体现为肝郁脾虚症候，这种现象多是因为脏器亏损，引起心虚症，对于这种老年患者通过表现的脸色差，皱纹多等现象。
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2.失眠症治疗方法分析
2.1 针刺治疗
针刺治疗就是常说的针灸治疗，在这个治疗方法上比较常见，对于不同症状的情况进行穴位按压和针灸，对于针的讲究就是穴位要精准，如果患者为肝郁化火症，就要对行间和风池穴位进行治疗，治疗过程中患者明显感觉到风池穴周边的肌肉和血管通畅；若患者存在痰热内扰症，需对丰隆、中脘、印堂、合谷等穴位进行针灸治疗；这几个穴位肝和心脾上行走神经，长期治愈会有转好；若属于阴虚火旺型的患者，需要对太冲穴位进行针灸治疗，对于太冲治疗上要将其针在对应的穴位加强治疗；心脾两虚症患者则要对脾俞、心俞等穴位加强针灸治疗，对于此针对很多中医学者不建议在此进行针灸，这样除了针灸，还可以针对相对应的药物添加，效果更加明显。
2.2 中药治疗
首先是中药药物都有属于自己本身的特性，对于失眠情况严重者要进行药物和辅助性的治疗，观察患者病症，若患者为肝郁化火型，可以需要我们常见的百合或者龙胆泻肝汤进行治疗，百合可以加入食疗中，药量要根据患者实际情况加减；若未痰热内扰的患者，需要使用黄连和龙骨进行药膳治疗；黄连阿胶汤与朱砂安神丸则用于治疗阴虚火旺型患者就是常用的黄连和朱砂等进行治疗，在治疗过程中切记油腻食物和保持心情愉悦[3]。
2.3 自拟方剂治疗
什么是自拟方剂治疗？就是通过临床验证的效果治疗法，也是随着患者的体质进行验证的方法，一是自拟安神定魂汤，这剂药中，从组成和成分中主要是清热解毒、化解淤积、肝气不舒等现象，其中主要为炒酸枣仁、柏子仁、夜交藤、生龙骨、生牡蛎、珍珠母、茯神、白芍、炙甘草等药物，二是参枣安神汤，这一剂药主要都是治心阴亏虚，主要成分有太子参、枣仁、知母、川芎、茯苓、灯心草、远志、竹茹、夜交藤、炙甘草等，从药物中分析，很多是以滋阴补气的药物来增加亏虚的改善，这些药材对改善睡眠质量得到明显治疗。与中药材相比，中成药服药方便，且患者依从性较好。例如现在市面上的安神补脑液治疗失眠症是很好的疗效。
2.4 灸法治疗
所谓的灸法治疗，就是通过药物的碾压，将其药物装到艾熏容器内进行治疗，然而这些药物一般根据病情来制定，常采用补气滋阴药物，如熟地黄、山药、山茱萸等，打碎成粉末，将粉饼压固定的形状进行穴位按压，还有一种方法操作上简单容易，将容器对其穴位灸熏，对于足三里及脾俞、肾俞等穴位进行灸疗，据相关数据统计，治疗的效果也很显著[4]。
2.5 中医其他治疗
从古至今对于中医的非药物疗法还有很多，常见的推拿、拔罐、穴位埋线、穴位敷贴等方法，这些方法在使用中可以单独使用，也可以和药物进行结合。然而这个方法在使用范围上也是要有根据的，对于推拿来说，治疗失眠症的效果相对比较困难，对一些骨骼型疾病来说比较好；然而有关研究显示穴位埋线法对心脾两虚型失眠症的治疗，临床结果上有了很大的治愈效果，针对于年轻患者来说这种方法最为见效。还有研究显示针灸法和穴位埋线法治疗失眠，可显著提高临床治疗失眠症的效果，对于失眠患者比较严重的可以有效的改善睡眠质量，在穴位上风池、天柱、颈夹脊穴等效果较为确切。这种联合治疗效果在临床认证上的治疗效果显著，也不需要药物的添加。
3.结语
综上所述，中医治疗失眠的效果明显，对患者的失眠症状进行综合分析，采取有效的方法进行根治，同时还可以保证治疗的安全性和稳定性，但是在中医治疗上我们还要不断的进行临床研究，开拓新技术对中医治疗失眠症的症状。
【参考文献】
[1]朱尧,夏伟,刘溦溦，等.中医论治失眠研究进展[J].吉林中医药，2016,36（3）:320-324.
[2]陶彦谷，张悦，陈柳丹，等.疏肝解郁法治疗焦虑性失眠的疗效及安全性分析[J].中国处方药，2015,13（10）:112-113.
[3]唐晴，王蓉，席凡捷，等.失眠的中医研究进展[J].中国疗养医学,2015,24（4）Z354-355.
[4]刘淑英.针刺治疗失眠的研究近况[J].内蒙古中医药，2014,33（30）:138-139.
论文作者:张玉红
论文发表刊物:《心理医生》2017年36期
论文发表时间:2018/2/5
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