小时候没玩够的孩子长大后可能会失去什么？
文/梅林达•温纳
1966年8月1日，是精神病学家斯图尔特•布朗（Stuart Brown）就任休斯敦贝勒医学院助理教授的第一天。就在这一天，25岁的查尔斯•惠特曼（Charles Whitman）爬到了美国得克萨斯大学奥斯汀分校的塔楼顶端，开枪射杀了46人——谁也不会想到，这位工程学学生、从美国海军退役的神枪手会变成一个杀人狂。
布朗临危受命，作为精神病顾问医生参与调查了这起重大枪击案件。不久后，他又做了一项小规模的初步研究，采访了得克萨斯州26名谋杀犯。布朗发现，包括惠特曼在内，绝大多数杀人犯都有两个共同点：来自于暴力家庭、童年时从没有像其他孩子那样玩耍。
当时，布朗并不清楚在上述两个因素中，哪一个更可能让孩子变成杀人犯。此后42年中，他又采访了6000人，了解他们的童年生活。数据显示，如果在儿童时代不能无拘无束地玩耍，孩子长大后可能会不快乐，难以适应新环境。
科学家口中的“自由玩耍”（Free play），对于培养孩子的社交能力、应对压力的能力以及解决问题的认知技能都至关重要。对动物行为的研究证实了玩耍的益处，以及它在进化上的重要性：从根本上讲，玩耍能让动物（包括人类）学会某些技能，有利于生存和繁衍后代。
大多数心理学家都认为，即便成年后，人们仍会受益于幼年时的自由玩耍。不过，如果童年时“没有玩够”，孩子会受到多大伤害？对于这一点，科学家们各执己见。毕竟，在过去，几乎每个孩子都有足够的时间嬉戏玩耍，而如今，很少有孩子能享受自由玩耍的快乐。
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很多研究都支持布朗的观点：无论是人类还是动物，如果幼年时“没有玩够”，社交、情感和认知能力的发展都会受到影响。布朗和一些心理学家担心，不让孩子自由玩耍可能导致他们不开心、过于焦虑、社会适应能力差。布朗认为：“如果孩子没有尽情玩耍，后果将不堪设想。”但亡羊补牢，为时未晚：玩耍同样有助于成年人的身心健康。
当动物玩耍时，它们的肢体语言表明，任何轻咬和摔倒的动作都是善意的、闹着玩儿的。同样地，玩耍也可以教导孩子更好地与人交流
早在1961年，人们就开始担心，童年时没有尽情玩耍可能会造成严重的后果。当年，“国际游乐协会”在丹麦落成，旨在保护儿童拥有自由玩耍的权利，并向全社会宣传自由玩耍的重要性。
20世纪末和21世纪初，随着更多非营利机构在全球建立，自由玩耍的重要性受到更广泛关注。这些组织呼吁人们重视玩耍的价值，强调对不能尽情玩耍的担忧。这些机构包括美国童年联盟（Alliance for Childhood）、玩耍研究协会（Association for the Study of Play）以及布朗在加利福尼亚卡梅尔瓦利建立的美国国家玩耍研究院（National Institute for Play）等。
自由最重要
角色扮演也是一种“自由玩耍”——这种没有组织、富有想象的玩耍对于正在发育的大脑既是一种乐趣，也最具挑战性。
这种创造性很重要，因为与遵守既定规则相比，它能给发育中的大脑带来更多挑战。在自由玩耍中，孩子们会利用丰富的想象力，不断尝试新的活动和角色。
他们会懂得，和同伴公平交往并进行角色轮换——不能总要求扮演仙女、皇后等正面角色，才能与同伴长期保持良好的关系，否则很快就会失去玩伴。
佩莱格里尼解释说：“孩子们想继续玩下去，所以愿意退让一步来满足别人的要求。”孩子们对这些活动很感兴趣，遇到挫折时，他们不会像遇到数学难题那样轻易放弃——这有助于培养他们坚持不懈的品质和谈判技能。
现在，孩子们经常要踢足球、玩拼字游戏，科学家为什么还要担心，这些游戏以及其他组织性强、规则完善的游戏会吞噬自由玩耍的时间？美国明尼苏达大学的教育心理学家安东尼•D•佩莱格里尼（Anthony D. Pellegrini）认为，有规则的游戏当然很有趣，能培养孩子的社交技能，增强他们的集体凝聚力，是获取各种经验的重要渠道之一。但“游戏事先设定了规则，人们必须遵守，而玩耍没有规则，因而能够激发孩子更多的创造性反应”。
面对真相
那么，儿童如何从这些看似毫无意义的活动中获益呢？最重要的一点可能是，玩耍能让我们获得较强的社交技能。
1973年，一项经典研究发表于《发育心理学》（Developmental Psychology）杂志，研究人员将90名尚在上幼儿园的小朋友分成三组。
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少年夫妻老来伴。经过几十年的磨合，浓浓的亲情已经融入双方的生命，相互陪伴，相互忍让，相互包容，是多数老年夫妻的相处之道。当然，也有一部分老年人不甘心面对平淡的生活，无法忍受另一半的缺点，这样的婚姻会变得越来越浮躁，婚姻中的问题与矛盾也会变得越来越棘手。一般来说，夫妻之间要注意一些细节，才不会让婚姻产生“裂缝”。一旦出现“裂缝”，要学会适当加点黏合剂。
自由玩耍是由孩子发起并不断创新的。玩耍可能会涉及幻想，如假扮医生或公主，玩过家家；也可能会假装打架（主要是男孩子），几个孩子抱在一起扭打、翻滚，并且要不断变换角色，这样谁都不会总是赢家或输家。自由玩耍跟动物王国中的玩耍极为相似，这也说明玩耍有着重要的进化基础。
研究显示，儿童与同龄人玩耍时使用的语言，比与成年人玩耍时更复杂。佩莱格里尼认为，在角色扮演游戏中，“如果孩子们必须要提及眼前不存在的事物，那么他们就得用一些复杂的语言，以伙伴能理解的方式，来表达自己想要说明的问题。”
如果玩耍能培养孩子的社交能力，不能尽情玩耍就会阻碍社交能力的提高——这得到了相关研究的证实。美国密歇根州伊普西兰蒂的高瞻教育研究基金会曾针对贫困儿童和成绩较差的儿童进行了一项研究。
第一组小朋友可以从一叠纸巾、一个螺丝刀、一块木板、一堆纸夹等常见物品中，挑选4种来自由玩耍；对于第二组小朋友，研究人员要求他们模仿工作人员，根据日常方法使用这些物品；第三组小朋友看不到这些日常物品，他们坐在桌前，随机画自己想画的东西。
数据显示，到23岁时，曾就读于教导型幼儿园的孩子中，超过1/3的人都犯过重罪，而曾在玩耍型幼儿园学习的孩子，只有不到1/10的人犯过重罪。此外，玩耍型幼儿园的孩子成年后，只有不到7%的人有过被停职的经历，而教导型幼儿园的孩子长大后，1/4以上的人被停过职。
另一项研究显示，玩耍能够促进与情绪反应和社会学习有关的高级脑区的发育。2003年，科学家发表报告称，玩耍打闹能够促使这些脑区释放神经营养因子（neurotrophic factor)——一种促进神经生成的蛋白质。参与此项研究的美国华盛顿州立大学神经科学家雅克•潘克赛普（Jaak Panksepp）表示：“我认为，玩耍是让高级脑区对社交活动作出正确反应的主要机制。”
玩成尖子生
玩耍最明显的好处似乎是缓解压力、培养社交技能，然而研究显示，玩耍还有第三种出人意料的作用：让孩子变得更聪明。
4.严防浮头。秋季，鱼类时常因水质过肥、天气闷热而缺氧浮头，极易造成死鱼现象。鱼类浮头有轻重之分，一般早晨开始浮头是轻浮头，半夜开始浮头为重浮头。在池中浮头则较轻，周边浮头则为重；稍受惊动鱼就下沉者轻，受惊后鱼无反应者重。对于浮头的防治措施有：①勤于预防。一般每天巡塘三次以上，重点时期在黎明、中午、黄昏，严格检查吃食情况和有无浮头之兆。②常清池塘。勤除池塘及饲料台残饵、污物，清除池周杂草。③发现浮头预兆，应停止施肥并控制投饵量，高温季节要求下午4时前吃光饲料，尽量不吃夜食。④定期加注新水，改良水质。⑤浮头后立即采取增氧措施，不可贻误时机，造成损失。
佩莱格里尼说：“你可以从老师那里学会如何约束自己的行为，但你无法因此变成社交强人，只有在与同伴的交往过程中，你的社交能力才会变得越来越强。通过与同龄人互动，孩子们逐渐会知道哪些东西是大家可以接受的，哪些是无法接受的。”
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1997年，基金会的科学家在发表的研究报告中指出，相比那些始终有老师教导、孩子不能自由玩耍的幼儿园，以自由玩耍为主导内容的幼儿园培养出来的孩子，在以后的生活中能更好的适应社会。
10分钟后，研究人员要求小朋友们说出其中一种物品的使用方法。结果显示，自由玩耍的孩子说出的非常规的、创造性的使用方法是另外两组孩子的3倍，这说明玩耍有助于培养创造性思维。
然而，从这些研究中，我们可以推断出多少因果关系？佩莱格里尼对此表示质疑：“玩耍的作用是什么？它是孩子学习新东西的首要机制。只有先玩耍才能获得各种技能？抑或，它只是孩子们不断练习和巩固各种新技能的手段？”他认为，尽管没人知晓确切答案，但“无论哪种可能性成立，玩耍在一定程度上都是有益的”。
“对于这件事，我希望得到瑞典警方的道歉”，曾先生认为，瑞典警察的执法行为不合规、不合理，在他已经表明游客身份，并且强调了父母的身体状况后，依然在深夜将他们丢到偏僻的地方不管。在曾先生看来，即使他犯了错误，警察也应当问清楚情况进行调解，或者带到警察局处理。“为什么不顾我们的请求，把我们一家人丢到坟地。”
2007年，发表于《儿童和青少年医学文献》的一项研究显示，玩耍似乎还有助于语言能力的发展。
研究中，美国华盛顿大学的研究人员给受试组中一岁半到两岁半的孩子每人一盒积木，而对照组中相同年龄的孩子则没有积木。这些孩子都来自于中低收入家庭。研究人员要求家长们跟踪观察孩子玩耍的频率。
6个月后，研究人员测试了孩子的语言能力，结果显示，玩积木的孩子成绩显著优于没有玩积木的孩子。不过，研究人员不能肯定的是，语言能力的提高仅仅是因为孩子们玩了玩积木吗？毕竟，在玩积木的同时，他们参加无益活动（如看电视）的时间也减少了。
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但是，玩耍为什么会使孩子更优秀呢？动物研究人员相信，玩耍能训练孩子应对意外情况的能力。美国科罗拉多大学博尔德分校的进化生物学家马克•贝科夫（MarcBekoff）认为，“玩耍就像个万花筒”，具有随机性和创造性。
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他还认为，从根本上说，玩耍能提升孩子的灵活性和创造性，当他们遇到意外情况或处于新环境时，将更具竞争优势。美国塔夫特大学儿童发育专家戴维•埃尔金德（David Elkind）等儿童心理学家都认同这种观点。埃尔金德认为，玩耍是“儿童的一种学习方式”，“没有玩耍，儿童就会错过不少学习机会”。
在明确曲块中OTU个数后，利用Venn图可以展示样品之间共有或特有OTU数目，直观地表现出样品间OTU的重合情况。结合OTU所代表的物种，可找出不同环境中的共有或特有微生物。分析表明：在制曲不同阶段，共计发现100个OTU为各阶段曲块所共有；在T0、T1、T5期，曲块中特有OTU数目分别为10个、2个和28个；在T2、T3和T4阶段，无特有OTU（图4）。
让他们自由
既然玩耍如此重要，如果孩子没有足够的时间玩耍，结果会怎样？虽然没人知道答案，但很多心理学家都对此表示担忧。由于玩耍具有一定的风险——玩耍中的动物警觉性较差，容易遭到捕食者袭击，因此玩耍行为很可能赋予了动物某种生存优势，它才会不断进化并延续下来。贝科夫说：“如果玩耍不重要，它就不会进化出这么复杂多样的形式。”
当然，如今很多家长都认为，他们是为了让孩子获取最大利益，才限制孩子自由玩耍，让他们参加各种“有价值的”学习活动。加拿大艾伯塔莱斯布里奇大学的行为神经科学家赛尔焦•M•佩利斯（Lethbridge in Alberta）认为，有些父母也会犹豫，是否应该放任不管，让孩子自己去玩。他们可能担心，在打闹或粗暴的幻想式游戏中，孩子们可能会擦伤和骨折。佩利斯认为，父母有这样的担忧很正常，但这样保护孩子“是要付出代价的，这些孩子长大后，很可能会难以应对预料之外的复杂世界。如果一个孩子曾尽情地自由玩耍，他长大后更可能自如应对不可预期的社会环境”。
家长应该让孩子真正成为孩子——这不仅是因为要让他们享受童年的快乐，还因为不满足孩子自由玩耍的渴望，很可能扼杀他们的好奇心和创造性。埃尔金德警告说：“人们应该重新认识玩耍，不能将玩耍看作是工作的对立面，而应看成是对工作的补充。好奇心、想像力和创造力就像肌肉一样，不用则废。”
