梁文林
江苏省扬州市曲江街道社区卫生服务中心 225003
【摘要】 目的：分析社区高血压患者的预防及治疗。方法：选取我社区服务中心2010年6月-2013年12月就诊的高血压患者180例，将其分为对照组和观察组，各90例，对照组对其进行常规处理，观察组在其常规基础上加强日常的预防和治疗。结果：经过治疗，患者的血压、血脂水平有了明显改善，观察组的有效率为87%，对照组的有效率为79%。两组比较差异有统计学意义（P＜0.05）。结论：社区预防与治疗提高了社区高血压患者的防治知识和自我保健能力能够预防疾病的发生，减少并发症的发生。
【关键词】社区高血压；预防；临床治疗
高血压是最常见的心血管疾病之一，其发病隐匿，患者早期常无任何临床表现，经历日积月累的慢性过程，逐渐出现对血管的损害，引起心脏、脑、肾脏等靶器官病变，对患者的生活质量甚至生命造成危害[1]。近年来随着人民生活水平提高、生活方式改变，高血压患病率呈上升趋势，严重影响着人民的健康。对高血压病的防治应采取早预防、早发现、早治疗的原则，有效地控制血压水平，减少并发症发生[2]。对此，笔者对本社区180例高血压患者进行了健康干预和治疗，现将结果报道如下。
1临床资料
1.1一般资料
选取2010年1月-2013年6月来我社区确诊的高血压管理患者180例，其中男性100例，女性80例，年龄48~75岁，平均年龄（58.6±3.11）岁。两组患者年龄、性别、病程等各项基本资料基本相同，差异无统计学意义，P＞0.05。
1.2方法
定期血压测定:患者休息1520分钟，测坐位胧动脉血压，连续测2次，取平均值。并进行门诊健康宣传教育，而对而交谈，做好心理治疗
1.3数据处理
将本次统计调查的实验数据均录人SPSS17.0软件包进行统计学分析，计量资料x2检验，以P＜0.05为差异具有统计学意义。
2结果
在观察组中的90例患者，有77例患者得到显著的效果，10例患者有效但是效果相对不那么明显，还有3例患者没有效果;而在对照组的90例患者当中，有67例患者有显著的效果，12例有效，11例无效。两组比较差异有统计学意义（P＜0.05），见表1。
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表1 两组患者的疗效对比（n/%）
组别 例数 显效 有效 无效 有效率（%）
观察组 90 77 10 3 87
对照组 90 67 12 11 79
3讨论
高血压是我国最主要的心血管疾病之一，长期严重影响养人民群众的身体健康。虽然经过了数十年的不懈努力，但我国高血压依然而临养“高发病率、高致死率、高致残率”和“低知晓率、低治疗率、低控制率”的局而，防控形势十分严峻。
高血压的社区防治措施有:①大力开展社区健康教育和宣讲。定期组织医务人员深入社区举办健康知识讲座，分发疾病防治宣传手册，将大量的医疗知识、健康理念传输给社区患者，提高其对高血压危害的认识，增强依从性。②合理膳食。WHO建议人均每日食盐摄入量为小于6g，而本地居民大多有长时问烹调，喜食腌制食品等习惯，因此要通过宣讲教育他们建立少盐、低脂、低胆固醇的合理饮食结构。此外要增加水果和蔬菜的摄入[3]。研究证明，水果和蔬菜含有大量的膳食纤维，能够促进肠蠕动，减少胆固醇的吸收，还可以吸附和稀释肠道中的致癌物[4]。③良好、规律的生活习惯。做到戒烟限酒，古人总结“酒为百药之首”，少量饮酒是对健康有益的，但是切忌酗酒;而烟作为心血管病的独立危险因素，含有焦油、尼古丁等有害物质，是动脉粥样硬化的根源之一。适当参加运动锻炼，如慢跑、健身操、太极拳等，维持正常现将高血压的防控策略进行简单探讨: 的体重指数。保持心态平衡，学会减压、放松心情，减少焦虑、失落等小良情绪对自身的影响，提高自我保健能力[13]。④建立社区高血压患者档案和坚持随访。给社区高血压患者建立健康档案，全面掌握患者病情，根据患者病情分级的小同，落实小同的随访制度，能够及时记录患者的血压水平、小良反应等，督促其按时服药、遵嘱服药，并相应地及时调整用药种类和剂量。
综上所述，通过对社区高血压患者进行健康干预，注重平日饮食、生活习惯，能够有效地减少高血压发病危险因素，预防疾病发生;通过个体化方案进行社区治疗，显著降低患者血压和血脂水平，提高患者的生活质量。
参考文献
[1] 郭娇，欧爱华 . 我国社区原发性高血压的防治现状 [J].中国全科医学，2009，12(7)：1354.
[2] 王宣淇，李宁秀.我国高血压流行病学及老年高血压防治 [J].医学综述，2011，17(11)：1674-1677.
[3].张国力.关于高血压社区防治的分析[J].吉林医学，2010.31（4）:566-567
[4].廖艳， 林殷，张聪.社区老年人高血压中西医营养KAP健康教育效果分析[J].中国老年学杂志，2010. 30 (1): 82-83.
论文作者:梁文林
论文发表刊物:《医师在线》2015年11月第22期供稿
论文发表时间:2016/1/29
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