李冬冬
黑龙江省逊克县疾病预防控制中心 黑龙江逊克 164400
【摘 要】目的：探讨糖尿病的营养饮食与防治措施。方法：选取2017年3月至2018年3月我疾控中心内糖尿病患者100例作为研究对象，将100例糖尿病患者分为对照组与观察组，两组患者给予相同健康管理干预，在此基础上给予观察组50例糖尿病患者营养饮食指导干预与健康管理措施。观察两组患者治疗前后的空腹血糖水平、餐后2h血糖水平、收缩压、舒张压并进行对比。结果：经营养饮食指导以及健康管理后，观察组患者的空腹血糖水平、餐后2h血糖水平、收缩压、舒张压等指标，P＜0.05。结论：给予糖尿病患者有效的健康管理的同时，也需给予患者必要的营养饮食指导，有效控制患者的血糖水平，使患者的生活质量显著提高。
【关键词】 糖尿病；营养饮食；防治措施
Nutritional diet and preventive measures of diabetes
Li Dongdong
（Center for disease prevention and control，Heilongjiang Province，Heilongjiang Xunke Xunke County，164400）
[Abstract]Objective：To explore the nutritional diet and preventive measures of diabetes.Methods：100 patients with diabetes in the CDC from March 2017 to March 2018 were selected as the research subjects.100 patients with diabetes were divided into the control group and the observation group.The two groups were given the same health management intervention.On this basis，the nutritional diet guidance intervention and health management measures were given to the observation group of 50 diabetic patients.The fasting blood glucose level，postprandial 2H blood glucose level，systolic blood pressure and diastolic blood pressure were compared between the two groups before and after treatment.Results：after management and diet guidance and health management，the fasting blood glucose level，postprandial 2h blood glucose level，systolic pressure and diastolic pressure were observed in the observation group，P < 0.05.Conclusion：at the same time，the effective health management of the patients with diabetes should be given to the patients with necessary nutritional diet guidance，and the blood glucose level of the patients can be effectively controlled and the quality of life of the patients is significantly improved.
[keyword] diabetes，nutritional diet，prevention and treatment measures.
为了有效控制患者血糖水平，使糖尿病患者的生活质量得到显著提升，选取我社区内糖尿病患者100例作为本组研究对象，对糖尿病营养饮食防治策略进行探讨，现报告如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料
选取2017年3月至2018年3月我疾控中心内糖尿病患者100例作为研究对象，所有患者均在知情同意且自愿条件下签署知情同意书参与研究，将100例糖尿病患者分为对照组与观察组，对照组50例患者中男性29例，女性21例，年龄区间29~63岁，平均年龄（64.57±1.26）岁，病程2~13年，平均病程（5.46±2.64）年；观察组50例患者中男性27例，女性23例，年龄区间31~65岁，平均年龄（68.87±1.66）岁，病程2~15年，平均病程（7.86±2.39）年；观察组与对照组患者的临床资料无比较差异，P＞0.05。
1.2 方法
两组患者给予相同健康管理干预，在此基础上给予观察组50例糖尿病患者营养饮食指导干预。健康管理措施：①建立个人档案[1]，开展健康教育前要详细记录每位患者的个人临床资料信息，内容包括体重、身高、性别、年龄、血糖与尿糖水平，收缩压与舒张压等，并为每位患者建立专属的健康教育档案；②健康教育：组织开展健康教育，利用文字、图片、视频等形式向患者介绍糖尿病预防与并发症相关知识；③心理指导[2]：护理人员应该与患者进行积极有效沟通交流，掌握患者的心理变化情况，对患者的心理情绪与性格变化加以了解，帮助患者树立战胜疾病的信心，提升治疗依从性。④运动指导[3]：针对患者的个人爱好指导患者定期开展必要的体育活动，以有氧运动为佳，同时根据患者的个人情况对运动时间与运动量进行科学调整。营养饮食防治方法：严格控制观察组患者每日进食的总热量，保障营养元素均衡，多样化设计每日食谱，同时根据患者个人情况与病情调整饮食，保障每日热量、微量元素、脂肪、蛋白质等营养物质可均衡摄入。
1.3 观察指标
测量两组患者治疗前后的空腹血糖水平、餐后2h血糖水平、收缩压、舒张压并进行对比。
1.4 统计学分析
本组数据均采用SPSS19.0软件进行组间数据比较，计数资料以（n，%）进行描述且行卡方检验，计量资料以（x±s）描述且行t检验，若组间数据P<0.05则具备统计学意义。
2结果
经营养饮食指导以及健康管理后，观察组患者的空腹血糖水平、餐后2h血糖水平、收缩压、舒张压等指标，P<0.05。见表1所示。
3 讨论
糖尿病具有病程期长、发作反复的特点，是一种社区常见慢性疾病。目前，临床尚无有效治疗糖尿病的有效方法，因此，对于糖尿病的方法多以预防为主。根据临床实践发现，健康饮食对于糖尿病患者的血糖水平具有显著控制作用，可使患者的生活质量显著提升[4]，基于此，需对糖尿病患者开展有效的营养饮食干预。在糖尿病患者的日常饮食指导过程中，需培养患者养成日常良好饮食习惯，少食含糖量高食物，多食高纤维素食物，进食过程中要细嚼慢咽、养成良好饮食规律，同时，嘱咐糖尿病患者平衡摄取各类营养素，保持血糖处于正常范围之内[5]。目前，糖尿病营养饮食的控制方法，对每日食物摄取总能量进行合理控制，食物中所含有的碳水化合物、脂肪、蛋白质在体内均可分解产生热量，基于此，每日摄取最低能量应以维持患者标准体重为佳，同时也需对三大营养物质平衡摄入，摄入充足的微量元素，使患者糖、脂代谢紊乱症状得到有效改善。
综上所述，给予糖尿病患者有效的健康管理的同时，也需给予患者必要的营养饮食指导，有效控制患者的血糖水平，使患者的生活质量显著提高。
参考文献：
[1]温笑冰.糖尿病的营养饮食及防治策略[J].糖尿病新世界，2017，20（04）：59-60.
[2]陈燕辉，匡庆贵，朱三玲.饮食营养护理结合健康宣教对社区2型糖尿病患者的影响[J].中国医药科学，2016，6（07）：121-123+191.
[3]安洁.糖尿病的医学营养治疗及饮食指导[J].中国疗养医学，2013，22（10）：914-915.
[4]刘晨霞，林恒宇.糖尿病的饮食与营养治疗[J].内蒙古医学院学报，2011，33（S2）：467-470.
[5]刘洁.个体化营养干预对糖尿病病人饮食行为的影响[J].中国现代医学杂志，2011，21（13）：1548-1550.
论文作者:李冬冬
论文发表刊物:《中国医学人文》(学术版)2018年2月第3期
论文发表时间:2018/7/10
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