眼睛是心灵的窗户，很多的爸爸妈妈都希望自己的孩子能够拥有一双不会近视的眼睛，即使这双眼睛不是又大又亮。但是随着现在经济和科技的迅速发展，很多电子产品纷纷上市，人们在工作的时候或者闲余时间都会和电子产品作伴，如果不科学用眼，就会很容易导致近视。现在很多的爸爸妈妈忙于工作，也早已经患上了近视，那么这个时候，他们就会担心自己的孩子会不会受自己近视的影响，变成先天性近视。据调查，70%的近视父母都会担心这个问题，那到底近视爸爸和近视妈妈的孩子，会不会也是近视呢？下面就是关于这个近视父母担心的问题的相关知识。1 近视是什么近视已经是我们现在人们普遍存在的一种疾病，那么我们经常提到的近视到底是什么原理呢？医学上称在人们放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，就叫做近视。近视眼一般只能看得清近处而不能看得见远方的东西，近视眼在休息的时候，从远处而来的平行光经过眼的屈光折光之后，在视网膜前面集合成焦点。会在视网膜上呈现出不清晰的象，远视力就会降低，近视力还处于正常。所以一般的近视眼如果达到300度以上，远视力就不会超过0.1，而200度的患者，远视力一般保持在0.2-0.3之间。对于近视的人群来说，比起正常人会更容易出现用眼疲劳的现象，因为调节与集合的不协调而造成的用眼疲劳的症状。另外近视对于自身的眼位也有一定的影响，由于近视眼视近时不用调节，所以集合能力就会比较弱，等到肌力平衡不能够维持的时候，双眼视觉功能就会破坏，只靠一只眼睛视物，另一只眼睛偏向外侧，就会成为暂时性交替性斜视，所以近视对于眼睛的影响还是很大的。还有很多近视的人群，由于近视导致眼球突出和瞳孔大而反应迟钝的情况。所以保护眼睛是很重要的。2 近视的因素很多父母关心自己的孩子是否会因为自己近视而导致孩子也近视，其实父母近视是属于多因子的遗传病，据有关调查的数据显示，近视程度越高，说明遗传因素在近视发病中起的作用越重要。一般如果处于同等环境下，父母双方如果都是近视，那么孩子患上近视的可能性是一般正常父母的孩子的十倍。如果父母是低度近视，那么孩子遗传给孩子的可能性就会大幅度的减少。所以如果父母双方都患有近视，对于宝宝的视力保护就需要有高度的意识，注意宝宝与同龄宝宝的视力差异，如果出现近视倾向，应该带着孩子去往专业的医院检查，以免错过合适的纠正时间。据调查还有很多近视患者，即使父母不是近视，依旧会遗传给孩子近视。因为在医学上，高度近视本身是常染色体隐性遗传病，就说明有关近视的一对基因都是本病的致病基因才会发病，所以如果父母不是近视眼，但是他们属于高度近视基因携带者，即使他们本身不是近视，也会遗传给孩子，只是在某种程度上，近视的可能性要比父母双方都近视遗传的可能性大一些。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆对于近视，我们都不陌生，但是能够导致近视的不仅仅是跟遗传有关，在生活的环境中，如果没有一个良好的生活习惯和用眼习惯，还是会引起近视。据有关资料显示，因为遗传导致近视的人数占近视人数的5%，这说明大多数近视患者都是由于后天用眼不当导致的近视，这都属于后天因素。对于正在上学的学生来说，更是近视的高发群体，由于学习资料很多，学生处于繁忙的学习中，相比之下课外活动时间就减少了，长时间处于看书写字中，就会容易导致用眼疲劳，从而形成近视。在集上现在电子产品的普及，孩子接触电子产品越来越多，并且迷恋于其中，长时间处于蓝光的刺激下，就会损伤眼睛，导致近视。所以应该养成良好的用眼习惯，科学的保护眼睛，保证规律的生活习惯，才能够避免近视的发生。3 如何预防近视近视虽然现在是一种很常见的眼部疾病，但是如果做好相应的预防措施，还是可以避免近视的出现，尤其对于近视的爸爸妈妈，应该从小就培养自己的孩子养成正确的用眼习惯，就会降低孩子高度近视的概率。比如在孩子的生活中，要保证孩子的饮食均衡，不能过分的挑食和偏食，在饮食中多摄入维生素C、B1、B2等等的食物，补充孩子身体缺少的微量元素和营养，多食用蛋、奶、鱼、肉等等的食物。另外孩子对于现在的电子产品很容易迷恋，比如打游戏和看动画片，整日待在家里，这样子对于孩子的眼睛是很不利的。父母应该多带孩子去户外做一些运动，多到公园花园这些有多种植物的地方去，对于孩子的眼睛也能有一个很好的缓解。再者，孩子学习的时候，尤其在写作业的时候，要提醒孩子有一个正确的写作姿势，比如我们经常说到的，眼睛与书本距离一尺，胸部与桌子距离一拳，手握笔 和笔尖的距离一寸，这样的写作姿势可以有效地避免孩子眼镜和书本太近从而影响视力。在孩子的学习之余，应该隔一段时间需要做眼保健操来缓解眼部疲劳，眼保健操本身就是通过按摩穴位来起到缓解眼部的作用。对于孩子看手机、电脑、平板等等电子产品的时候，要注意不能够躺下或者离得距离很近进行观看，应该保持一定的距离，并且时间要控制好，不能过长，这样就避免了因为眼睛得不到放松而眼部疲劳的情况。家里放有的电视机也要注意不要距离孩子坐的地方太近，在晚上看电视的时候，要避免孩子躺下看电视，或者关灯看电视，一定在看电视的时候要有一个弱光的灯，避免刺激到孩子的眼睛，还能起到一定的保护作用。在看完电视之后，由于电视存在很大的辐射，空气中的灰尘附着在人的脸上，所以父母要在孩子看完电视之后，带着孩子去洗洗脸，这个时候，眼睛也能得到一定的缓解和放松。对于有可能遗传父母近视的孩子，父母还需要定期的带孩子去医院做相关的检查，并且记录孩子不同时段的视力情况，避免孩子已经患上了近视，错过了纠正的时间。因为孩子在很小的时候，大概7岁之前，很容易出现假性近视的情况，这种情况是由可能通过后期的纠正而恢复视力，所以带孩子定期检查也是很重要的。如果不慎孩子已经患上了近视，爸爸妈妈们也需要及时的带孩子到专业的医院去配上眼睛，不要过分的指责孩子，避免给孩子造成心理压力和伤害，因为近视如果没有得到及时的阻止，就会导致孩子的近视越来越严重，甚至会患上其他的眼部疾病。据有关数据调查，近视的人数越来越多，所以爸爸妈妈都是近视的情况也在不断的增加，虽然近视和遗传有一定的关系，但是也不是父母近视孩子一定就会近视。所以要培养孩子正确的用眼习惯更为重要，不断地引导孩子科学用眼，就能够降低孩子患上近视的可能性。
论文作者:杜斌
论文发表刊物:《中国保健营养》2019年第3期
论文发表时间:2019/8/16
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