摘 要：体育是中学升学考试中重要的部分，因此，各中学校对学生的体育教学都引以重视，学生的体育素养也得到了很大的提高。但是在教学过程中，由于学生之间存在个体差异，课堂管理和训练的科学合理性难以把握，对体育教师的教学要求非常高。本文对中考前体育的课堂管理和训练方式进行分析，提出相应的建议，以供参考。
关键词：中考 体育 课堂管理 训练技巧
随着我国教育水平不断提高，许多学校对于体育课程的重视程度也渐渐加深。体育课程的目的是培养学生的身体素质和体育意识，学生通过体育课程能够收获身心上的提高，从而在未来的学习中以及踏入社会后能有良好的适应能力。体育课程是中学教育的重要组成部分，在中考中，体育也占有重要的分值，对学生升学成绩影响很大。因此，在中考前，教师要做好体育课堂的管理和训练，帮助学生在中考体育中取得良好成绩。
一、中考前学生状况分析
1.学生心理状态。初三的学生面临升学考试，学业繁重，学习压力较大。这压力主要来自三个方面：一是学校和老师带来的压力；二是自身面临升学感到紧张的压力；第三是家长的期待所带来的压力。因此，在体育课中，要尽量帮助学生释放压力，以积极心态去备考。
2.学生身体素质状态。学生因为个体差异和锻炼习惯，有的学生身体素质较好，喜欢经常参加锻炼，稍微训练能够达到满分标准，能很好地应对升学考试；有的学生身体素质欠缺但喜欢参加体育锻炼，体育成绩还有很大的上升空间，需要进行相应的基础强化训练或是技巧训练；有的学生身体素质好但是锻炼不主动，需要进行思想上的激励及锻炼上的加强；还有的学生身体素质不好，锻炼不积极，体育成绩提高慢。面对差异较大的学生，要根据不同层次的区别进行针对性教学。
二、体育课堂管理和训练技巧
1.制定中考备考计划。制定中考备考计划，需要以中考体育测试内容为核心，为学生制定相应的训练计划和测试方案。比如：立定跳远、长跑、实心球等常规考试项目要进行重点训练，训练计划和测试方案要遵循循序渐进原则，帮助学生逐渐提高。在训练一段时间过后，要为学生安排与中考标准一致的模拟测试，帮助教师和学生了解其应试水平。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆模拟测试可在初三第一学期期末和第二学期期中进行，在考试前一周也可安排一次。最后一次测试可以放宽评定标准，帮助学生提高考试信心。
2.分层次进行教学。分层教学法是指根据学生自身知识水平、技能水平及内在潜力将其分为几个层次，每个层次的学生各方面水平相近，从而针对不同层次进行不同的教学方式。在教学过程中对学生进行实时的观察，学生在达到更高层次的要求时能够进行升级，如果学生水平有所退步需要在下一层次进行巩固学习，以此来激励学生努力学习，追求进步。中学体育教学中因为教师教学方式、学生身体素质、教学内容侧重点不同等因素会呈现一定的个性化。体育教师在教学中要以学生为主体进行因材施教，针对学生特点设计不同的教学方案，通过侧重点不同的区别来提高学生的整体素养。可以通过体育测试将所有学生分为不同层次，将自身短板相同的学生进行统一针对性的训练。
3.适当组织体育活动。在教学内容上，教师还可以适当组织一些活动对学生进行教学。学生对于新事物会抱有很大的好奇心，特别是在学习新事物的过程中他们产生浓厚的学习兴趣，但是往往三分钟热度，在对于学习重复性高，反复训练，或者是遇到困难之处，会让学生产生厌烦甚至抵触情绪。这就需要体育老师灵活变换教课形式，通过将活动与体育课程的结合来提高学习的趣味性。这样的方式可以激发学生大脑的兴奋程度，提高参与意识，在积极的情绪下能够达到良好的锻炼。
4.对学生进行精细化管理。在教学过程中，要对每个层次学生的情况进行精细化的管理，做好课堂记录统计。成绩较差的学生要进行重点关注，对其每一次的进步进行鼓励，在这个过程不仅提高了其学习自信，也能对其他学生产生督促效果。在训练一段时间后，部分学生会因为成绩提高慢而失去学习积极性，教师可以临时组织测试，放宽测试标准，让学生看到成绩的提高，从而增加学习的动力。在课后，教师要对课堂记录进行分析，作为为学生制定下一课学习目标的依据。
教师要监督学生进行体育锻炼，避免出现训练懈怠，偷懒的现象出现。部分学生学生中随意性强，教师如果让学生自由活动训练，会大大影响教学效果。这就需要学生的自我监督。教师可以培养学生骨干，选出体育课代表，体育小组组长等职位，让学生学生之间能够相互监督，增强纪律意识。
综上所述，中考前体育课堂的训练和管理是一段特殊的过程，需要体育教师根据学生情况在教学内容，方式上进行不断地努力和尝试。本文提出了一些试论中考前体育的课堂管理和训练技巧，旨在为提高初中学生中考成绩提供实用的参考建议，帮助学生取得优异的成绩。
参考文献
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[2]方丽萍 “学生师徒结对”在中考体育训练中的实践[J].当代体育科技，2018，8，(34)，133-134+136。
论文作者:许志岩
论文发表刊物:《中小学教育》2020年第400期
论文发表时间:2020/3/3
标签：学生论文; 体育论文; 课堂论文; 中考论文; 成绩论文; 教师论文; 测试论文; 《中小学教育》2020年第400期论文;