甘肃省民勤县第四中学 733399
摘 要：近些年来，我国的社会经济得到了迅猛的发展，逐渐提升了人们的生活质量，健康问题逐渐成为人们追捧的话题，终身体育意识逐渐成为高中体育教学中的一项重要的教学内容。因此，高中体育课程不仅仅是培养人们终身体育意识的一个主要环节，更是引导人们形成终身体育观念的重要平台。本文就高中体育教学中终身体育意识的培养策略问题进行了简要的研究，主要分析了高中体育教学在人们终身体育意识培养过程中的重要作用，当前我国高中体育教学培养学生终身体育意识的对策。
关键词：高中体育教学 终身体育意识 策略
一、高中体育教学在学生终身体育意识培养过程中的重要作用
1.高中体育教学有助于奠定学生终身体育的基础。体育活动不仅能够锻炼和调节人们的身体机能，还有助于提升学生的身体素质和综合素质，促使学生身心健康，实现德、智、体全面发展。高中阶段在人们的成长过程中占据重要的地位，在这一时期，人们正处于身体快速成长的时期，所以良好的高中体育教学有助于促使学生身体机能和素质的正常发展，确保学生健康成长。
2.高中体育教学有助于学生终身体育意识和习惯的形成。高中体育教学不仅仅是向学生传授锻炼身体的体育机能和手段，更重要的是要向学生传达终身体育的意识和理念，加深学生对体育锻炼的理解和兴趣，促使学生形成定期参加体育锻炼的良好习惯，最终形成终身体育意识。目前，我国高中体育教学己经开始改革传统的教学模式，在制定教学内容的时候要充分考虑学生的兴趣爱好和体育锻炼习惯，从而提高学生在体育课程中的参与程度，形成终身体育理念。
3.高中体育教学有助于学生创新和实践能力的培养。高中体育教学培养学生终身体育意识主要是为了通过参加体育活动来提升学生的身体素质和综合素质，促使学生创新和实践能力的加强。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆因此，在高中体育教学中，体育教师需要通过引导学生参与各种体育活动来增强学生的实践能力，此外，体育教师还需要组织学生参与体力和智力开发相结合的体育活动，来提升学生的创新能力和自学能力，最终使得学生的终身体育能力得到有效的提升。
二、高中体育教学中终身体育意识的培养对策
1.加强理论教学工作。高中生经过多年学习方法的训练，对于理论知识的掌握能力较强。在高中体育教学中，教师也应采取理论与实践相结合的方式，加强学生对于体育教学工作的认识和了解。（1）应向学生明确地阐述高中阶段体育教学的目标和任务，让学生对于体育教学工作有基本的了解，从而能在以后的教学过程中配合教师完成教学任务；（2）教师应将体育锻炼的基本方法和技巧向学生介绍清楚，学生掌握了体育锻炼的基本理论知识才能更好地完成体育锻炼；（3）在做具体的体育训练时，教师还应重复相关理论知识，让学生通过专项训练能真正理解理论讲解部分的意义。
2.激发学生体育锻炼的兴趣。高中生缺少体育锻炼的兴趣也是导致其不能形成体育锻炼意识的关键因素之一。针对学生体育锻炼兴趣不高这种现象，教师应积极采取有效措施调动学生的兴趣。（1）教师应采取开放式的教学模式。①在课上体育教学的过程中，教师应关注学生的主体地位，教学活动以学生为主，调动学生参与教学活动的积极性和主动性；②给学生更多自由发挥的空间。体育教学不同于其他学科的学习，知识讲解过程对讲解人的自身专业素养水平和教学经验有严格的限制。体育教学过程可以让学生充分发挥个人才能，让学生自己选择体育锻炼的项目；③师生关系要平等和谐。教师在教学过程中应与学生保持良好的师生关系，让学生处在一种比较轻松自在的氛围下进行体育锻炼。（2）教师可以利用高中生好胜心强的心理特点，多组织各种形式的体育竞赛，激发学生进行体育锻炼的兴趣。①教师在平常教学过程中，就可以采取小组竞赛或个人比赛等形式，检查学生体育锻炼的效果，进而提高体育教学的质量；②教师可以根据学生课程学习计划，多组织一些大型的体育竞赛活动，并对于获胜的一方给予物质和精神奖励，从而激励学生进行体育锻炼。（3）教师在教学的过程中要敢于创新。体育教学形式和内容一成不变，容易让学生感到枯燥乏味，从而失去体育锻炼的兴趣。教师可以参考国外先进的体育教学经验，与本土教学方法相结合，从而提出新的具有创新性的体育教学理念。
3.引导学生养成体育锻炼的习惯。引导学生养成体育锻炼的习惯是培养学生终身体育意识的基础。教师可以根据学生的情况，引导学生形成自我体育锻炼的意识。（1）要加强学生的体育锻炼思想教育。（2）社会各方都应为学生营造体育锻炼的氛围。体育锻炼不一定就要在体育课上、在专门的体育训练场上进行，随时随地都可以进行体育锻炼，只是体育锻炼的形式和强度不同而已。有了体育锻炼的氛围自然会影响学生体育锻炼意识的形成，促使学生积极参与到体育锻炼中。（3）教师还应对学生体育锻炼的效果进行指导评价。了解学生在体育锻炼中存在的问题和取得的成效，进而更好地指导学生进行体育锻炼，并通过表扬学生的运动成果促使学生更好地进行体育锻炼，从而使学生形成终身体育锻炼意识。
参考文献
[1]张传丽 高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略分析[J].当代体育科技,2013，(36),40-41。
[2]刘兵 高中体育教学中学生终身体育意识的培养[J].文学教育(中),2013，(05),50-51。
论文作者:魏力
论文发表刊物:《素质教育》2016年6月总第209期
论文发表时间:2016/8/10
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