（浙江中医药大学，浙江 杭州 310053）
课题来源：浙江中医药大学校级科研课题
摘要：高校是我国高等教育的重要组成部分，体育能增强学生体质，强化学生参与运动的意识，因此研究高校大学生体育态度和体育行为相关问题是非常必要的。本文采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等方法研究浙江省高校大学生的体育行为和体育态度现状，进行浙江省高校大学生的体育行为和体育态度影响因素分析，可丰富和完善我国高等院校体育教学相关理论，为我国进行髙等院校体育教育改革提供理论支持。同时可为我国进行高等院校体育教学改革提供实践支持，研究具有一定的实践意义。
关键词：体育态度；锻炼行为
前言
本研究在对浙江省高校大学生体育锻炼行为、体育态度现状描述和分析的基础上，全面、深入地揭示影响浙江省髙校大学生体育态度、体育锻炼行为的主要因素，从而提高他们参加体育活动的认识，形成良好的锻炼态度并逐渐形成自觉参与体育活动的习惯，塑造强化体魄，増强其社会适应能力，避免其毕业后出现中断、停止参加体育活动的现象，同时能掌握具有实效性的、科学性运动项目和体育活动的方法。
总体上浙江省高校大学生还是比较喜欢体育活动的，对最近几年发展起来的运动社交APP也有所了解，对体育知识和体育信息还是比较关注的。但是也会因为没有专业系统的指导，运动技能差，学习压力大等原因中断进行体育锻炼。同时针对浙江省高校大学生体育态度和体育行为的现状和影响因素，提出了加强高校大学生参加体育活动的发展对策：强化理论课教学，培养学生体育意识；培养浙江省高校大学生的体育兴趣；创建良好的体育物质环境，满足浙江省高校大学生的体育活动需求；强化浙江省高校大学生的运动经历，养成良好的体育态度；创造良好的学校体育文化氛围，为体育行为打下整实的基础。
1现状
1.1学生体育锻炼态度的年级差异
浙江省高校在开设体育课的大一大二学生当中体育锻炼态度比较无显著差异，在体育锻炼态度的八个维度中，行为意向与情感体验维度具有显著差异。一、二年级和三、四年级学生的体育锻炼态度相比具有显著差异，大一、大二年级学生的体育锻炼态度显著好于大三、大四年级学生，其中体育锻炼态度的行为意向、情感体验、行为控制感三个维度具有显著差异。低年级与高年级学生的体育锻炼态度相比具有显著差异，低年级学生的体育锻炼态度显著好于高年级学生，且在行为态度、行为习惯、行为意向、情感体验四个维度上具有显著差异。学生体育锻炼态度影响因素的年级差异：高校大学生生体育锻炼态度的影响因素在不同年级之间存在显著差异。
1.2学生体育锻炼态度影响因素分析
从问卷调查来看，社会、家庭、学校和个人因素均显著影响浙江省高校大学生的体育锻炼态度。其中，影响程度最大的是个人因素，这与大学生这一特殊社会群体有关，从高中到大学，成为了半个社会人，思想独立，自我意识强，主观性强。其次是学校因素，学校重视体育，锻炼氛围浓厚起到重要作用，再次是家庭因素和社会因素。个人、学校、家庭、社会四大因素均可显著影响浙江省高校大学生体育锻炼态度的行为态度、目标态度、行为认知、行为习惯、行为意向、情感体验和行为控制感。
1.3学生体育锻炼现状分析
浙江省高校学生体育运动项目主要选择的是跑步、羽毛球等相对容易开展的运动，部分男生也会选择篮球。在锻炼场所上，根据学校提供的场馆设施有所不同，主要以室外场地为主，一半以上的学生锻炼场所是不固定的，以田径场为主，且喜欢结伴锻炼，每周锻炼次数集中在3次。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆高校学生体育消费能力较低，大部分学生没有一套适合运动的服装，更不必说专业的慢跑鞋。主要消费在800元以下，用于购买运动服装和体育器材，且男生消费水平略高于女生。影响高校学生进行体育锻炼的主要因素依次为学习太忙、上网、打游戏等客观因素，而主观因素的影响程度较小；其中客观因素中，天气条件和场地设施也是影响大学生进行体育锻炼较为重要的两个因素。
2结论
大学生体育锻炼态度各维度上，男女大学生在行为态度、目标态度、行为习惯、行为意向、情感体验、行为控制感上存在显著性差异，且男性均好于女性，且低年级学生高于高年级学生。在研究体育锻炼态度与体育行为关系时，行为习惯、情感体验和行为控制感三因素最为重要其次是行为态度和行为意向，目标态度也不容忽视。
3.1从政策上改善
学校要重视学生体育，体育相关部门要修订体育课程的教学内容，全面实施基础体育运动项目的普及，使学生掌握运动技能技巧，充分投入到体育运动中来；同时，加强学校阳光体育运动，对学生进行指导，推动学生积极锻炼；学校应重视体育教师的职后发展，加大培训力度，提高业务水平，更好的引导学生树立积极的体育锻炼意识；通过个性化运动项目以及重要体育赛事，来拓展学生的体育运动兴趣，进而形成正确的体育价值观。学校应加大硬件设施的投放力度，提供室内体育场馆等设施，让更多的人参与其中。体育教师应重视学生对体育锻炼的态度问题，将不同人群通过建立正确的体育锻炼态度来形成良好的体育行为。
3.2从年级上改善
浙江省高校高年级大学生的体育锻炼态度比低年级差，有关人员应对不开展体育课的高年级学生的体育锻炼情况更加重视。浙江省每年都有体质测试抽测工作，学校可以借此东风，在学生当中进行宣传，在测试开展前安排体育教师对学生进行课外体育锻炼指导。高年级学生即将面临就业，深造等问题，身体、心理压力较大，参与体育运动的时间、精力较少，但是通过体育锻炼学生可以在一定程度上放松身心、缓解压力，也能在一定程度上提高学习效率，因此体育教师、辅导员要正确认识体育的作用，鼓励与带动高年级学生进行体育锻炼。
3.4从锻炼态度改善
影响浙江省高校学生体育锻炼态度的因素中，个人、学校、家庭、社会都对学生的体育锻炼态度有所影响，尤其是个人与学校因素。大学生已经能够进行独立判断，参与体育的态度受自身的影响最大，尤其是当今社会，学生对手机、ipad等电子设备过度依赖，对于这一现象的危害，社会、学校、家庭要有效的结合起来，宣传体育锻炼的积极作用，使其养成良好的体育锻炼态度，放下手机，积极进行体育运动。学生个人也要树立体育锻炼的信心与决心，努力养成良好的体育锻炼兴趣与习惯，提高自身体育锻炼的能力，在体育锻炼时达到放松身心、缓解压力的效果。学校应加强对体育的重视程度，加强对体育知识的宣传，增加对体育的经费投入，有效的利用与改善学校的场地设施，、开展内容丰富的课外体育活动与竞赛，注重对教师专业能力与个人素质的培养，注重对学生体育能力、兴趣的培养，使学生养成良好的体育锻炼习惯。
参考文献
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论文作者:诸爱琴 郁彦妮
论文发表刊物:《知识-力量》2019年1月下
论文发表时间:2018/12/4
标签：体育锻炼论文; 态度论文; 体育论文; 浙江省论文; 学生论文; 大学生论文; 高校论文; 《知识-力量》2019年1月下论文;