苏州工业园区青剑湖学校
论文摘要：
快乐体育理论与实践是一个比较完整的体系，它的产生与发展是以其它学科的研究或成果作为科学基础的。马克思十分强调个人的发展，他指出:“每个人的自由发展是一切人的自由发展的条件。”快乐体育的本质就是承认学生之间的个体差异性，尊重学生的个性，强调学生是学习的主体，从而调动学生的自主性和积极性，以达到体育教学中提高体力、培养能力、发展个性的目的。
关键词：
快乐体育、促进发展
随着新课程的推进，教与学的方式发生了深刻的变化，培养学生对体育运动的兴趣和爱好以及独立锻练身体的能力，已成为当前课程改革的一项重要内容。
快乐体育教学是立足尊重学生在体育运动中的主体地位，通过教师的指导，让学生在掌握运动技能和进行身体锻炼的同时体验到运动的各种乐趣，通过对运动乐趣的体验，逐步形成学生终身参加体育实践的志趣和习惯。“快乐体育”教学思想的产生是对传统的师生观、教学观的一种挑战。如何在体育教学中开展快乐教学呢？本人根据自己的教学实践，谈一点个人体会。
一、快乐体育、快乐体育教学的内涵
那么到底什么是快乐体育呢?快乐体育教学是把运动中内在的乐趣，作为目的和内容来学习的一种体育教学形式。它强调要以快乐的学习情绪贯穿教学过程，以达到让学生热爱体育，发展个性，形成积极乐观与向上态度的多重目的。快乐体育尊重学生在体育教学过程中的主体地位，重视激发学生对体育运动的兴趣，并认为体育教学过程本身就是一件快乐的、有吸引力的事情。
快乐体育教学是指从终身体育和个人发展需要出发，从情感入手，以情感教学为导向，对学生进行以健全的身体教育和人格教育为目标的一种体育教育思想，是深层的心理快感和成功感，是让学生在体育运动中体验到参与、理解、掌握以及创新运动的乐趣，从而激发学生参加运动的自觉性和主动性。让学生在课堂中享受学之乐、练之乐、苦之乐、争之乐、玩之乐，以达到学生热爱体育、自觉学习体育、主动锻炼身体；实现掌握知识，增强体质，全面发展之目的。
二、快乐体育的科学基础
快乐体育的科学基础有心理学、生理学、教育学、游戏论等等。
从心理学角度来说，只有使学生在体育学习活动过程中体验到各种运动所具有的快乐感和喜悦感，体验到经过艰苦努力而取得成功和进步的积极情感，进而激发学生从事体育学习的动机，才能真正提高体育学习的效果。就拿打篮球来说，喜欢篮球的学生在课余时间就会不自觉的关心篮球信息，有空时就会打打篮球过过瘾，经过多次练习，篮球水平就会有一定程度的提高。反之，如果一个人不喜欢篮球，他就不可能在课余时间去从事篮球运动。
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从生理学角度来说，人们不同的情绪体验会伴随着人的机体内部的一系列生理变化，当外界刺激使得原有的动力得到维持、扩大、发展时，人就容易产生积极的体验。比如在接力赛中品尝过胜利的学生，当又有接力赛时，就会积极主动的去从事这一体育活动。
“人类最大的快乐莫过于做自己喜欢的事。”游戏是人类追求乐趣的一种活动，这种活动是自发的，不是在别人强制下进行的，而且游戏的结果是事先不知道的，所以游戏具有很大的魅力。在教学中，学生之间进行拔河比赛，既可以提高学生活动的积极性，使学生乐于去从事，又可以在不知不觉中使学生的身体得到锻炼。
三、快乐体育的内容
快乐体育特别强调充分发挥学生现有的能力去享受运动。在体育教学过程中，教学目标与学习方法要由个人自己决定，并给学生以在现有的水平上充分享受运动乐趣的时间，然后让学生在生活中自己产生学习动机，最后让学生在创造和创新学习过程中不断提高自由享受运动的乐趣和能力。强调快乐体育教学，不是让师生视教学为游戏，也不是要消解教学的规范性，使教学走向随意性，而是要使教学中师生关系真实、自然的参与和自然的表达出来，使师生都能从中得到乐趣。
四、实施快乐体育的方法
学校要实施快乐体育，就应先培养学生的体育兴趣和技能，使其养成自觉参加体育锻炼的习惯。夸美纽斯说过:“兴趣是创造一个欢乐和光明的教学环境的主要途径之一。”学生只有对某些活动有快乐感，才能积极的去从事这一活动，从而达到自觉锻炼的目的。在教学中，教师应通过组织教学采取适当的方法培养学生的体育兴趣，教师可以根据不同学生的特点，因材施教，对不同的学生提出不同的要求，尽量使每个学生都能享受胜利的喜悦。比如在立定跳远教学中，假使学生第二次成绩没有第一次好，教师也应该告诉他:比前一次有进步，继续努力!这样就使得他更有兴趣进行下一次的练习。
每个人都有“趋乐避苦”的心理，在体育教学中学生也不例外。他们很难自觉的去从事耐力练习，这时教师就要以充沛的感情、优美的动作、生动的语言、组织得法的体育游戏等使学生产生体育兴趣。安吉是一个多山的地方，在体育教学中，教师可以发挥山区地形特点，带领学生去爬山，这样不仅可以陶冶学生情操，锻炼其吃苦耐劳的精神，还可以使体育教学目标在不知不觉中完成，提高学生的耐力水平，培养学生吃苦耐劳的意志品质。
在体育教学中，可以要求学生根据自身的水平制定目标。在整个教学过程中，学生根据自己的目标去从事体育锻炼，提高学生的努力程度，等到课要结束时，要了解学生自我设置的目标有没有实现，如果实现了就应该制定更高的目标，没有实现就要更加努力。
在教学中，教师应多变换教学方法，使活动具有新异性，以满足学生求新好奇的心理。如在短距离的教学中，教师可以根据学生的情况，定制不同的起跑点，让成绩较差的学生站在前面，成绩较好的站在后面，形成你追我赶的教学氛围，使每个学生都乐于去学;还可以进行接力赛，在比赛中互相切磋，共同提高;还可以采用游戏的方法，让两个学生背对背站立，听哨声朝同一方向跑，看谁先到终点。这些比赛、游戏既可以达到短距离跑的目的，又可以使学生体验运动的快乐感和喜悦感。
参考书目:
(1)马万凤 《试论快乐体育》 《体育文化导刊》2002.6
(2)侯柏晨 《论体育教学的人文观--意趣》《体育文化导刊》2003.1
论文作者:蒋海浪
论文发表刊物:《语言文字学》2016年5月
论文发表时间:2016/10/11
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