12款超简便游戏，挽救宝宝的精细动作，本文主要内容关键词为：简便论文,精细论文,动作论文,宝宝论文,游戏论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
手的抓握、撕扯、捏拿等以及需要手眼协调完成的复杂动作，如扣纽扣、系鞋带、剪纸、写字等，属于宝宝的精细动作。在宝宝成长的关键期与敏感期期间，训练与发育精细动作，对日常生活、学习将起到重要的作用！
0～1岁精细动作烦恼：1岁的宝宝不会倒手
一周岁的欣然正拿着小兔子玩具玩，结果小她一个月的妹妹一把夺了过去，她想抢回来妹妹迅速将玩具换到另一只手上。欣然爬到妹妹拿玩具的一边时，妹妹又倒手移走了玩具。没辙的欣然哇地一声哭了。姨妈帮欣然将玩具夺了回来。欣然刚破涕为笑，见小妹又上来抢，吓得直躲，却不会倒手，没护住玩具，被小手很好使的妹妹又抢了过去。
原因分析：宝宝手指的灵活性和参与抓握的神经、肌肉发育完善程度有关。在宝宝出生后的头几个月，家长可以帮助宝宝被动按摩，有意识地锻炼其手和手指的运动能力，如玩带响声玩具、撕纸、倒手等一些相应的练习，让宝宝感知手的运动及运动带给自己的用处。
建议精细动作游戏：
游戏1：按摩小手
在宝宝吃饱喝足、休息好后，妈妈将自己的大拇指放入宝宝握紧的小拳头里，轻轻地抚摸宝宝的手掌心，待宝宝的小手张开后，抚摩宝宝的每个手指肚，依次转动、拉伸每个手指，动作轻柔、连贯和均匀。按摩时可以伴随轻音乐或咿咿呀呀地与宝宝交流。
游戏2：倒手练习
给宝宝一个喜欢的玩具，在玩够之前递给宝宝另一个，递向宝宝拿玩具的小手那侧。在宝宝想将把手里的玩具放下接新玩具前，家长帮助宝宝将手中的玩具倒到另一只小手上，空出手接住新玩具，培养宝宝的倒手意识。别忘了称赞宝宝：“宝宝能拿两个玩具了！”并举起宝宝两只满握玩具的小手，让宝宝自己体验。
温馨提示：上面的两款小游戏，意义在于帮助宝宝训练精细动作的基本能力和体验小手灵巧的乐趣。
1～2岁精细动作烦恼：
2岁的宝宝手不好使
妈妈带小力去女友家玩，朋友家孩子玩的珠子散落到地上，两个孩子分头去拣。朋友的孩子拣了一个又一个，很快两只小手就放不下了，而小力半天拣不起一个。小力妈妈感慨：小力大你家宝宝两周呢！小力妈细心地观察到，不光拣珠子，小力的小手好像还不会做捏东西等一些动作。
原因分析：在脑与手部神经发育正常的前提下，宝宝的小手不好使，可能与缺乏手的锻炼有关。玩珠子就是一种很好的手眼协调能力训练。
建议精细动作游戏：
游戏1：穿珠子
准备色彩鲜艳的珠子或珠子替代物，要中间有孔眼的适合宝宝玩的安全物品。最开始的时候，珠子直径及中间的孔眼最好大些，穿珠子的线有一定的硬度，方便宝宝拿取和降低往珠孔里穿的难度。还要注意，珠子的数量不要多。随着孩子拿、捏动作的娴熟再增加珠子的数量，减小珠子直径，降低线的硬度，增加游戏的难度与保持趣味性。
游戏2：捏橡皮泥
面团儿或橡皮泥都可以。开始时由宝宝随意地捏，家长帮助想象。例如捏扁了是饼；长条是面条……家长引导宝宝将捏出的成品想象成宝宝感兴趣的东西。也可以预先设计，比如，咱们捏一个小板凳、小桌子吧……
温馨提示：让宝宝在玩中体验到动手的乐趣，渴望增加难度，从而让手部参与精细动作的肌肉与神经得到锻炼。
2～3岁精细动作烦恼：3岁的宝宝不会自己吃饭
来串门的小弟弟已经会用勺子自己吃饭了，虽然会撒一些。3岁的瑶瑶吃饭还都是奶奶喂。瑶瑶妈多次建议奶奶让瑶瑶自己吃。没想到瑶瑶跟妈妈犯上倔了，宁可饿着也不吃。奶奶只好偷着喂。瑶瑶妈发现后很不满意，埋怨说瑶瑶一直不会自己吃饭就是奶奶溺爱的。本来其乐融融的家，因为瑶瑶吃饭一事闹得很不愉快。
原因分析：小孩子也有趋利避害的心理，趋向宠爱他的家长。家长意见不统一，会形成孩子的依赖心理，阻碍孩子独立性的发展。
建议精细动作游戏：
游戏1：捏饺子
边说儿歌边给宝宝做示范动作：“擀擀皮、和和馅、捏捏饺子、捣捣蒜。饺子饺子捏好了，放到锅里煮一煮，翻一翻，捞起饺子晾一晾，尝一尝，我包的饺子香不香？”
相对应的动作如下：
右手在左手上做擀皮状，然后手指立起在左手手掌心上做和馅的动作；说捏饺子时，用右手食指依次点着左手的手指，捣蒜时右手的大拇指向下，对握空拳的手掌做“捣”的动作，然后，双手的大拇指各自捏向另一只手的四个指头。接下来，双手张开做饺子下锅的动作，接着做煮与翻、捞和晾饺子的连续动作，最后是吃与香的姿态。
游戏2：互相喂
鼓励宝宝自己吃饭，可以不直接撒手，吃与喂结合进行。准备两套餐具，家长喂宝宝一口，宝宝喂家长一口。然后家长再喂宝宝一口，宝宝再喂家长一口……当宝宝喜欢上这个游戏后，可变为自己吃一口喂家长吃一口或自己吃两口喂家长吃一口。勺子使用熟练后，可改换成筷子。
温馨提示：培养孩子吃饭的乐趣，锻炼孩子手眼协调能力，只要宝宝肯独自吃饭，即便饭弄洒到地上、饭桌上，爸妈依然要鼓励。
3～4岁精细动作烦恼：4岁的孩子不会翻书
婧婧妈想给孩子一个快乐的童年，什么学琴、画画啦，只要女儿不感兴趣，妈妈就不会强迫孩子去学，由着她玩些喜欢的游戏。有一天，见别的孩子捧本书看，婧婧突然来了兴致，也想读。妈妈发现她翻书时动作很笨拙，不是将书扯条口子就是几页连翻，甚至会将书整本一下翻过。婧婧妈有些犯愁：比她小一两岁的孩子有的都会翻书了，她怎么不会呢？
原因分析：有时家长注重孩子的大动作发展却忽视了小肌肉动作的练习，比如翻书，需要孩子熟练地掌握两手对捏、捻等相关动作。家长可利用孩子对书的兴趣引导孩子做小肌肉的游戏训练。
建议精细动作游戏：
游戏1：会翻书
口诀是：翻翻捻捻
给孩子念故事时，将翻书的任务交给他。不催促，不否定，哪怕孩子翻书的动作很拙笨。最初时，家长教孩子一页页地翻书，翻到需要看的页面；熟练了翻的动作后，让孩子大致估出要看的页码的位置，再捻捻，教孩子用手捻的动作，找到需要的页码。
游戏2：我是小小收藏家
家长协助孩子剪裁想要收集的图片，涂抹胶水粘贴，或使用现成的集邮册收集喜爱的卡片。定时欣赏与整理，提高孩子做事的精准性与兴趣，丰富学习知识。
温馨提示：利用孩子的兴趣，培养孩子的精细动手能力及耐心细致的好品质。
4～5岁精细动作烦恼：5岁的孩子不会用笔
小凡的妈妈认为孩子到了一定年龄，必然会掌握应该掌握的技能，但是有一件事改变了她的观念。表姐家的孩子成为小学生后，遇到了问题。不仅写字难看，而且孩子根本不愿意写，拿笔都成问题。于是小凡妈妈回家测验小凡，发现小凡拿笔也很不成样子，握在手中像拿根棍子。
原因分析：宝宝拿笔不成样子，可能是宝宝手部的小肌肉与神经没有发育好的关系，也可能与没有握笔的经验有关。虽然在手部小肌肉与神经成熟之前，不提倡孩子握笔写字，但鼓励宝宝拿笔涂画的训练很有必要。
建议精细动作游戏：
游戏1：合作涂鸦
只要孩子拿笔姿势正确就好，信马由缰地由宝宝在纸上写写画画，画出的图案哪怕很不成样子，家长也要和孩子一起想象，变成孩子喜欢的小动物、车辆以及一切熟悉的东西。让孩子有成就体验感，然后向有目的画画过渡。
游戏2：连连看
找一些由数字组成的简笔画，按数字的顺序连线，当将一定的数字首尾“连连看”完成后，孩子会发现杂乱无章的数字组成了漂亮的图画。这个游戏在给了宝宝惊喜的同时，也锻炼了孩子的用笔能力与专注力。
温馨提示：培养孩子用笔的乐趣，发现笔的神奇作用。
5～6岁精细动作烦恼：6岁的孩子不会系鞋带
小驳去找小伙伴嘟嘟玩，嘟嘟妈正在忙着，告诉嘟嘟等两分钟再帮他系鞋带。小驳说：“我给你系！”说着弯腰挽了几下将嘟嘟的鞋带系好。嘟嘟妈妈很惊讶：小驳比嘟嘟还小一岁呢！于是，嘟嘟妈开始训练儿子自己系鞋带，比量了两下后，嘟嘟就一直喊着“不会！不会！”。最后，妈妈只好妥协了。
原因分析：现在大多数家庭为独生子女，家长对孩子呵护有余锻炼培养不足，造成孩子一些行为的退化，滋养了依赖心理。
建议精细动作游戏：
游戏1：系鞋带
在桌腿、翻过来的椅子腿或干净的鞋子上做练习都可以，将准备训练用的鞋带缠绕在上面。家长慢动作做系鞋带的分解步骤，同时按步骤说儿歌：“小鞋带，手中拿，一左一右先交叉。一根弯腰钻过门，两手拉住系紧它。折成两只小耳朵，再一交叉钻下门，开出一朵蝴蝶花。”让孩子也边说儿歌边实践。
游戏2：穿衣服系纽扣
有闲暇时，家长与孩子一起做穿衣练习。首先教孩子认清衣服的正反面，以标签或者衣服车缝线等为依据。然后通过儿歌让孩子快速掌握穿衣服和系纽扣的技巧。
穿衣歌：“左一下，右一下，两只小手往里钻。系上扣，翻好领，穿好衣服出去玩！”
纽扣歌：“扣眼扁，纽扣圆，我的小手真能干。纽扣钻进扣眼里，扣眼藏在扣下面，纽扣扣眼好伙伴。”
温馨提示：职场妈妈不要图省事只给孩子买带拉锁、粘带类的衣服和鞋子，要利用闲暇时间陪孩子做穿衣服、系鞋带的生活技能训练。