【摘要】 目的：探究对社区慢性病防治工作中运用高血压健康教育所起到的效果。方法：选取我单位于2018.04-2019.04期间所接纳实行健康教育的高血压患者100例，采用随机分组法将其分为对照组（50例，常规用药）以及观察组（50例，健康教育），对比两组患者的预后效果。结果：观察组护理总有效率显著高于对照组，差异具有统计意义（P＜0.05）。结论：健康教育能够在一定程度上提升患者对慢性病的认知度，显著改善其预后效果，因此值得在临床进行推广运用。
【关键词】高血压；健康教育；社区；慢性疾病；运用效果
高血压属于临床中一种较为常见的慢性疾病，其主要特征可表现为血压出现持续上升状况，且常会存在心血管类疾病的伴发。随着近年来人们生活以及饮食结构的变换，使得该病的发病率呈现出逐年上升的趋势，导致人们身心受损，因此有必要加强对其的健康教育[1]。本研究则是对高血压健康教育在社区慢性病防治工作中的运用效果进行探究分析，现报道如下：
1 资料与方法
1.1一般资料
选取我单位于2018.04-2019.04期间所接纳实行健康教育的高血压患者100例，男患者46例，女患者54例，年龄（55.87±2.64）岁。将其采用随机分组法分为对照组50例（男26例，女24例，年龄（54.36±1.89）岁）以及观察组50例（男20例，女30例，年龄（55.36±1.74）岁）。两组患者无统计学意义（P＞0.05）,同时所有患者均对本次研究知晓且均签署知情同意书，我院伦理委员会对此完全知晓且批准研究。
1.2方法
给予对照组常规用药，而观察组则在其基础上实行健康教育护理，具体如下：
①健康知识宣教：由中心工作人员定期向患者进行知识宣传单的发放，其中的内容须包括高血压的发病机制、可能导致的并发症、如何进行治疗以及预防，同时定期进行高血压相关知识的建康专题讲座，并邀请患者进行参加，告知其相关的疾病知识，以此提升其在在我保健方面的意识，同时也从精神方面起到了稳定其病情的效果。
②健康饮食指导：指导高血压患者保持营养的均衡性，将易消化且清淡的饮食习惯作为首要的饮食原则，同时在一定程度上需尽可能避免诸如辛辣、刺激或是生冷食物的摄入，对于高脂肪、高糖分及高热量类的食物同样也需要尽可能的少食，多食用五谷杂粮以及蔬菜水果，保障每日的充分水资源补给。中心工作人员需加强对患者的沟通，及时对其不良饮食习惯进行纠正，避免其影响病情的进一步发展。
③建康运动指导:适宜的运动能够在一定程度上，促进患者身心的进一步康复，且同时也能够起到对并发症进行预防的效果。中心工作人员应当依据患者实际身体状况来对其进行合理运动方案的制定，诸如散步、平地慢跑等内容，同时可结合相关器材来对患者手部、颈部等进行适宜按摩，对各关节灵活度进行锻炼，提升患者的肺活量以及身体体能，督促其养成良好生活习惯。
④心理健康教育：受到病情病程持续时间长、预后差等影响，患者在某种程度上其身心均会受到不同程度的影响，导致了其在病情治疗方面配合度的降低，导致病情控制困难。因此中心工作人员有必要对其及时进行心理评估，安抚其不良心理，消除其消极、悲观的情绪，以此让其保持一颗平稳的心态来接受治疗，可让其参与相关社区活动来转移其注意力，同时也起到帮助其建立治疗信心的效果[2]。
1.3 观察指标
对两组患者的护理结果进行数据的统计和分析。以患者病情控制稳定且血压稳定、保持良好健康心态和健康生活方式，无并发症为显效；以患者血压控制基本稳定、基本能够保持健康生活，并发症发生率少为有效；以患者病情控制不佳且无上述内容为无效。总有效率=（显效+有效）/患者数×100%。
1.4 统计学方法
将数据纳入SPSS19.0软件中分析，率计数资料采用χ2检验，并以率（%）表示，以（P<0.05）为数据差异显著，差异具有统计学意义。
2 结果
2.1两组患者护理结果比较
观察组护理总有效率显著高于对照组（P＜0.05），差异具有统计意义，见表1：
3.讨论
近年来随着人们饮食结构、生活结构的不断变化，导致的是高血压发病率在近年来不断呈现出逐年上升的趋势，同时也在不断地向低龄化进行发展。高血压属于临床一种较为常见的慢性疾病，其随着病情的不断发展可最终导致患者出现诸如心肌梗塞、心血管疾病、冠心病等内容，对患者的生命安全造成严重威胁[3]。
由于高血压的病程持续时间相对较长，且存在处反复发作以及较多并发症的特点，导致了该病除了会对患者经济造成负担外，也会对其心理带来负担，造成其病情难以得到控制以及治疗。社区健康教育则属于一项保健护理，其具备着更强的综合性，其中可包括诸如饮食控制、疾病的知识宣教、心理健康教育以及运动指导等诸多内容[4]。疾病的知识宣教能够通过相关的内容来保障患者对疾病的认知度，同时也起到提升其自我保健意识的作用；饮食的指导则能在一定程度上保障了患者饮食能够拥有良好的均衡性，为其机体提供了更健康且营养的物质，在一定程度上提升了其机体的免疫能力；而运动指导则在一定程度上通过适宜运动来促进其血液的循坏，稳定了其血压，降低了患者并发症的发生几率；心理建康教育则舒缓了患者的不良心理情绪，使其能够保持平稳形态来接受治疗[5]。
此次研究结果显示，观察组护理总有效率显著高于对照组，说明通过健康教育能够在一定程度上使患者的病情得到控制并稳定其病情，促进了其良好生活习惯的养成，降低了其并发症发生几率。
综上所述，在社区慢性病防治工作中运用高血压健康教育所取得的运用效果显著，因此值得在临床进行推广运用。
参考文献
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[5]田宏. 高血压健康教育在辖区慢性病防治中的应用分析[J]. 世界最新医学信息文摘, 2017，31(36):182-182.
论文作者:刘佳,刘云
论文发表刊物:《医师在线（学术版）》2019年第12期
论文发表时间:2019/9/4
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