（沈阳市中医药学校 辽宁沈阳 110000）
【摘要】疾病特别是威胁人们生命安全的疾病,对病人来说是一种沉重的精神压力, 随之就会引起相应的心理反应, 做好心里护理, 帮助病人提高认知能力，能增病人抗病能力。
【关键词】心理护理；非语言的沟通；提高认知能力；抗病能力
【中图分类号】R471 【文献标识码】B 【文章编号】1007-8231（2018）15-0210-01
疾病，特别是威胁人们生命安全的疾病，对病人来说是一种沉重的种精神压力，随之会引相应的心里反应，主要表现为；焦虑、忧郁、恐惧和悲观厌世等倾向，由此可见病人的这种心理反应是相当普遍的，病人对疾病的畏惧，紧张，对治疗手段的担心，导致不良的心理反应，都是心理疾病发生的诱因，所以对病人心理护理的认知，处理能力，是护士在为病人服务过程中义不容辞的责任。
1．心理护理能增强病人的抗病能力
随着生物——心里——社会医学模式的发展，心理因素在疾病的发生，发展和转归中起着重要的作用，当机体受到复杂的心里社会因素的刺激同样可以致病，所以护士职业范畴是随着对护理概念的认识而变化，而护士的概念又是随着护理学科的进步而发展的。因此，加强对病人心理问题的认识，在对病人的心理护理过程中，针对具体病人所患疾病，减轻病人其因身体不适或因病情变化时所出现的心理反应，也要注意病人由于心理负担，精神障碍或疾病给个体身体带来的影响，严重的心理和生理应激反应，削弱了机体的免疫系统，使机体抵抗力降低，给病人讲清楚身体健康与心理健康之间的关系与科学道理，增强病人的心里调节能力，可以提高病人的抗病能力，在病人患病的不同时期，护士应扮演不同的角色，护士要以病人不同时期的心理特点，心理需要进行相应的心里护理，护士要全面了解疾病的概念，因为任何病人都存在着心、身两方面的问题，广义的心、身医学包括了心理和躯体相互作用的所有疾病和健康问题，所以加强心理护理，大大的增强了病人的抗病能力。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆
2.重视护士与病人非语言性的沟通
在护患沟通过程中，病人非语言性行为包含了丰富的信息，她有助于护士了解患者真实的感受和需求，同样护士在此过程中所展示的非语言性行为也为病人提供了丰富的信息，这些信息也反映了护士对患者是否尊重、理解、体贴和友好，如目光接触，护士与病人的目光接触可以产生许多积级的效应，护士镇定的目光——可以使恐慌的病人有安全感，护士热情的目光——可以使孤独的患者得到温暖，护士鼓舞的目光——可以增强沮丧病人的自信，护士专注的目光——可以给自卑的病人带去尊重，目光接触的多少，可以反映病人的注意程度，但接触时间过长则成凝视，凝视可以是消极的，表示困苦、敌意，也可以是积极的，而目光转移带暗示、内疚、恐惧或拒绝，同时护士要从短促的目光接触中判断病人的心理状态，护士与病人沟通时要应用医学上的理论依据，进行认真分析、思考，我们知道一个护士的观察能力与自身的基本知识和临床经验有着密切的联系，如果护士不了解某一特定的心理问题，或者不知道这个问题的临床表现，那么就不能给病人正确分析解释，这就需要我们护士不但要用心去学习和掌握心理学知识，还要有丰富理论和临床知识，才能更好的与病人更深入的沟通。
3.注重观察病人的心理反应
面对压力每个人的心理反应和应对方式是不同的，这是由于个体在成长发育过程中对外界事物逐渐形成的比较固定的反应模式，从而构成了相对稳定的人格特征，这些模式和特征是个体在各种环境和人际关系中保持动态平衡的统一，维持着个人生存的价值观，当疾病发生时，这种平衡关系就可能被破坏，但是这些刺激对患者心理上所造成的伤害是因人而异的，这更取决于个人对疾病的体验和对外界的刺激是怎样认识和评价的，例如；有人患了病却坚定信心，保持乐观向上的态度，积极配合医生治疗在心里想我还有很多工作要做，还有很多事情还没有完成，亲人需要我，我的病一定能治好，在这种积极的心理状态下定能战胜疾病或者延续生命，但也有的病人在患病后，对疾病缺乏认识对生活失去信心，时常处于一种矛盾的心理状态，容易由此产生轻生的念头，例如；山西有一农民由于患了重感冒，发现自己发烧39度，吓得胆战心惊，怀疑自己得了非典，最后竟服了鼠药，走上了不归路，非典并不是不可战胜的，而难以战胜的常常是自我。
4.帮助病人提高认知能力
认知是指个体在某一特定的时刻对一件事情或对某一对象的认识与看法，认知是人的意思即人是如何思考和如何感受事物的，认知是人的意志、动机和行为相互作用的心理能力与状态，从理论上讲，认知治疗是从现象心理学发展来的，该理论认为个体对自己和四周现象所持有的看法，是对个体所采取和所表现行为的基本根据，认知过程也是行为和情感的中介，人的想法和情绪都与个人的认知有关，有时人们有一种误解，认为不良情绪是由外界刺激而引起的，而认知理论则认为真正的原因在于人们对外界的刺激和信息的看法、理解和评价，用什么方式思考，社会出现什么样的感觉，体验什么样的感情情绪，而不良情绪是对认知的曲解而引发的，情绪故障和负性认知互相影响，互相加强，打破这种恶性循环就成为认知的一个关键治疗，所以积极健康的心态最能战胜疾病的，有位科学家曾说过；健康心理使疾病变化，对病人来说调整好一个健康的心态，是战胜疾病的最重要环节。
论文作者:李淑珍
论文发表刊物:《心理医生》2018年15期
论文发表时间:2018/6/21
标签：病人论文; 护士论文; 心理论文; 疾病论文; 认知论文; 能力论文; 目光论文; 《心理医生》2018年15期论文;