让气功成为现代人的财富——访国家体委武术运动管理中心气功部负责人、中国首届全民健身气功养生交流大会组委会副秘书长余功保，本文主要内容关键词为：气功论文,国家体委论文,管理中心论文,中国论文,秘书长论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
自八十年代以来，气功一直是全社会的热点之一。气功究竟是真是假？气功究竟有没有研究和发展的价值？气功研究与发展应如何进行？由于这些问题涉及领域及层面众多，其研讨已不仅仅局限于问题本身，而具有了广泛的科学与社会意义。
余功保毕业于北京大学物理系，在国家体委武术运动管理中心从事气功的研究与管理工作。目前，正值首届全民健身气功养生交流大会筹办之际，记者就气功的一些问题对他进行了采访。
问：中国的气功热最近又引起了国内外的广泛关注。对气功近年的发展您有什么评价？
答：气功的历史已有几千年，在不同时期以不同的形态得到不同程度的发展。但应该说，本世纪八十年代以来，是其历史上发展的高峰期。据不完全统计，我国参加气功锻炼的人有几千万。在社会上传授的较系统的气功功法上千种，流行的功法就有数百种，包括了导引、吐纳、静坐、冥想、行气、站桩、内丹等各种练习方式。参加气功锻炼的人员中，几乎包括了当今社会的各行各业，涉及到了各年龄层，大家从各个角度去认识气功，本身就是对气功内涵的一种丰富。任何文化学者在研究二十世纪中国的文化现象时，都不应忽视这一方面。
问：关于气功是否具有健身价值的争论一直引人关注，您如何看待这一问题？
答：这是涉及历史、文化、科学等因素的复杂问题。“气功”简单地说是一门人体修持的功夫地，主要是通过自我锻炼来提高人的生理、心理等各方面的素质，改善生命质量。当然它涉及“精”、“气”、“神”、“经络”、“丹田”等众多看似玄妙的概念，涉及中国古代哲学、科学中的儒、释、道、医、武等诸多领域，又分为不同的层次，不同的流派等。但在最核心的“修持”原则上，基本都是相通的。在古代她是以多种形式而存在的，并没有统一的说法，只是到了近、现代，才逐渐归束为一个较为固定的说法，叫“气功”。气功是通过一系列形体运动和意念活动来进行由外及内、内外结合，形神并练的锻炼形式。科学的气功锻炼讲究程序与方法，实践证明，这种锻炼对于人体健康是有益的，在增强体质、防病治病方面有着积极作用。
问：那么气功的健身养生作用又表现在哪些方面呢？
答：气功的养生作用是由于其锻炼特点决定的，详细地说有很多方面，但我觉得其中最突出的是以下两点：一、整体性。把影响人的生命因素朴素地分为阴阳两端，综合治理，调整阴阳，不偏不倚，过犹不及。把人体看作是阴阳互动的一个整体，把人和自然看作是一个整体，把内外、形神、上下等看作是构成整体的方方面面，强调的是一种“完整的锻炼”和“系统的调理”。这一点十分重要，中国传统养生观，最早地认识到，健康不是单纯的“肉体无疾”状态，而是有更广阔的涵义，就个体而言，包括生理健康和心理健康两方面，另外还包括社会环境，为第三方面，这三方面是互为影响的。二是和谐性。气功养生始终追求一种和谐的境界，所谓“和平养无限天机”。和谐实际是一种平衡状态，是人体各系统高度协调的动态平衡，“天人合一”是这种和谐性的极致追求。
问：发展中的事物才有生命力。您认为当代气功应如何发展？
答：对于气功的发展，我想可用一句话来概括，就是，“以健康的形式发展健康的内容”。气功的主要价值在于养生，因此，它的发展应紧紧扣住这一主题，紧紧围绕着养生这一核心。“健康的形式”就是气功功法推广的程序要科学、规范；气功的宣传要客观；气功师应以为人民服务为己任；气功活动的开展，气功组织的发展应遵守国家的各项法律、规定。“健康的内容”就是推广功法，教授的内容要健康，不能有虚假成份，更不能借气功之名散布封建迷信的糟粕和非科学的东西。
问：前一时期在气功的发展中也出现了一些问题，有文章称之为“一些不健康的现象”，请问这些不健康的现象具体表现有哪些。
答：气功的发展偏离了“健康”这一主题就会有问题。近些年的气功发展中出现的一些不健康的现象，主要表现有：一是某些功法推广缺乏必要的鉴定程序，功法粗制滥造，随意拼凑，到处传播。二、气功师满天飞。有的人学习气功时间不长，甚至缺乏基本的气功科学知识，就自名“大师”，到处讲课、授功。三、宣传随意夸大，不切实际甚至违反基本科学原理。四、个别人以牟利为目的，甚至有行骗现象的发生。五、打着气功的幌子，传播非气功的内容等。
问：当今的流行功法许多来源于古代功法，如何看待对传统功法的继承？
答：当今流行的功法中，绝大部分是直接承传于传统功法或改编于传统功法。气功是一门传统性很强的技术，这也是其一大特点。同中医一样，气功形成了特定的范畴，任何忽视传统的作法都不可能对气功有深入的认识。但我们又不能完全照搬传统。这是因为，第一，任何事物的发展都会受到时代的局限，都随着时代的发展而进步。其次，人类对自然的认识，对自身的认识是在逐步深入的，吸收先进的科学思想，并将其具体化为实践行为是中国气功养生面临的一大任务。但在这种“改善”与“进步”中，也应注意不能丧失气功固有的传统文化特色和实践优势，真正做到“古为今用”、“洋为中用”。
问：应如何看待现代科学与气功之间的关系？
答：气功养生也是一门科学，它和一般意义上的现代科学不是对立的，那种认为气功研究可以完全脱离现代科学的观点是十分错误的。而完全用现代科学中尚需完备的成果来解释气功及中国传统文化的其它领域，长远说来，是一个相当艰巨的工作。