摘要：基于素质教育的背景下，初中体育教学要注重提升学生的体育素养，增强学生的身体素质。而现代体能训练在初中体育教学中的应用，有效的克服了传统体育训练存在的弊端，弥补了传统体育教学的缺陷与不足，对于改善学生身体机能、增强学生的体质、促进学生身体素质全面发展具有重要的作用。本文主要对现代体能训练对中学生的影响进行了概括分析，重点对初中体育教学中现代体能训练的应用作出深入探讨，以此来助力于初中体育教育事业的发展。
关键字：现代体能训练；初中体育；教学；影响；应用
一、现代体能训练对中学生的影响
（一）促进学生身体素质全面发展
中学生时期作为人生运动的关键时期，同时也是身体素质发展敏感时期。基于当前这个关键时期，如果学生能够坚持运动训练，其身体各项素质将会得到很好的锻炼，将会达到事半功倍的效果。不但有助于培养中学生室外活动的适应能力，而且对于改善人体各项技能水平具有重要的作用，极大的促进了学生身体素质的全面发展。毋庸讳言，要想实现各项运动素质的提升，就要善于抓住当前这一运动的最佳时期，中学生要具备持之以恒的精神，增强体能训练，敢于吃苦、只有克服体能训练中面临的种种困难，才能够实现自身素质的提升。
（二）促进学生身体健康，改善形态与机能
健康作为人们永恒的追求，同时也是中学生进行体能训练的基本前提，只有中学生身体健康得到保证，才能够参与各项体能训练，积极的参与到体育活动中，否则参加体育锻炼无从谈起。科学合理的体能训练，对于提升中学生的各项身体机能具有至关重要的作用，这也是不容忽视的问题。除此之外，还有助于增强中学生运动部位的功能，如肌肉、韧带等，其发挥着的作用亦不可小视。总而言之，体育教师要意识到现代体能训练的作用，充分发挥体能训练的功效，进而增强中学生对疾病的抵抗能力，改善中学生的身体素质，增强中学生的体质。
二、现代体能训练在初中体育教学中的应用分析
（一）在体育教学中增设游戏与比赛项目
学生的体育兴趣能否得到激发，直接关系到体育教学效果的提升。当代体育教学只有达到寓教于乐，真正意义上实现体育课堂训练的乐趣，才能够调动学生参与体能训练的积极性，致使学生带着一种愉悦的心态参与教学，不但实现了体育教学过程的轻松化，而且也能够促进学生保持着饱满的精神。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆因此，在体育教学过程中，体育教师要善于为学生营造良好的学习氛围，在保证基本体能训练方法与规则得到实施的基础上，体育教师要根据教育教学实际情况，有针对性的增加与体育活动相关的趣味性活动、团体活动等，这就增加了体育课堂教学的趣味性。同时也有助于培养学生的团队精神，增进学生之间的情感交流，进而达到初中体育教学的目标。例如在足球教学过程中，教师可将学生分为两组，以比赛的方式开展教学活动，学生在此过程中，不但可以掌握足球的基本要领，同时还能够保证学生的体能得到训练。
（二）运用多媒体技术渗透背景知识
多媒体作为现代教学的重要手段，已经我国教育领域得到了广泛的应用，多媒体能够将知识直观的展示给学生，激发了学生的学习热情，这对于提升课堂教学效率具有重要的作用。基于此情况下，体育教师要根据实际教学的需要，提高对多媒体教学的认识，充分利用好多媒体技术进行辅助教学。尤其在体育教学过程中，体育教师可运用多媒体技术，在室内为学生播放关于现代体能训练的视频，或者教师可以将其相关知识制作成课件，运用多媒体为学生进行直观展示。例如，教师在讲解篮球相关知识时，由于单一化的讲解形式，难以帮助学生快速掌握其要点，此时教师可借助多媒体为学生展示图片、视频，同时对播放的内容进行讲解，当前这种图文并茂的方式，更有助于学生快速对此部分知识的掌握和理解。
（三）强化师生、学生间的互动交流
在初中体育教学过程中，教师要想实现现代体能训练的总体效果，体育教师就要注重加强教师与学生、学生与学生间的互动交流，增强教师与学生之间的情感，使得学生对体育教师产生强烈的信任感，这对于现代训练活动的开展至关重要。同时，体育教师要积极的参与到现代体能训练中，与学生共同完成相关训练活动，通过教师与学生之间的友好互动，不仅可以增强学生的自信，还有助于调动学生参与训练活动的积极性。此外，体育教师要善于与学生进行交流，及时了解每一名学生的身体状况，观察学生的心理动态，根据每名学生的具体情况，有针对性的开展现代体能训练活动，使学生发自内心的接收现代体能训练活动，以此来达到初中体育体能训练的教学目标。
结语：初中体育作为初中教育重要学科，对于学生的成长同样发挥着不可替代的作用。尤其现代体能训练在初中体育教学中的运用，克服了传统体育教学的弊端，不但激发了学生接受体能训练的程度，而且有助于充分调动学生参与体育训练的积极性，这对于提高体育教学的效率具有重要的作用。基于此情况下，体育教师要给予现代体能训练足够的重视，注重发挥现代体能训练在体育教学中的应用优势，进而全面提升初中生的身体素质。
参考文献：
[1]胡建华.初中体育课堂体能训练策略实践[J].才智 ,2015(19):101.
[2]严春香.推陈出新:谈功能性训练在中学体育教学当中的应用有效性分析[J].课程教育研究 ,2016(32).
论文作者:王书润
论文发表刊物:《教育学文摘》2019年第09期
论文发表时间:2019/10/18
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