江苏省连云港市赣榆区精神病防治院 江苏省 连云港市 222100
【摘要】一般来讲，与其他疾病相比，精神疾病具有较强的特殊性，该症患者照料家属不仅需照料患者的病情和日常生活，且还需引导和帮助患者快速康复。同时现阶段，有多项研究报告指出，我国大多数精神病患者照料家属的护理压力较大，病情护理工作陷入困境，严重影响护理效果，阻碍患者病情康复进程；故当前环境下，社会医疗机构与公共服务部门需积极思考和探索，寻找精神病患者照料家属的减压策略，为患者创建一个良好的养病环境，促进其病情快速康复。本文主要从精神病患者照料家属的护理压力出发进行深入分析，研究并探讨了其相应减压策略。
【关键词】精神病；照料家属；护理压力；对策
1前言
精神病是临床中常见的一种严重性心理障碍，患者自身的认知、情感、意志以及动作行为等均会出现持久性的明显异常，无法参与正常学习、工作和生活，对患者身体健康与神经功能均影响较大，严重者部分患者甚至会产生自杀念头或做出伤害他人的行为。对于精神病患者的照料家属来说，其护理压力较大，主要可分为经济压力、知识压力以及社会歧视压力等，从整体上来讲护理效果不佳。本文笔者主要分析和研究了该症患者照料家属的护理压力，并探讨了其相应减压策略，现论述如下。
2精神病患者照料家属的护理压力
依据精神病患者发病至出院的时间顺序，照料家属的护理压力主要可表现在以下几个方面：①患者发病入院时，照料家属的心理抑郁：精神病患者紧急发病，对于家属来说是一个非常突然的打击，可能会一时接受不了，对患者病情本能的产生紧张、恐惧、担忧或抑郁情绪，进而形成护理压力。②患者住院期间，照料家属的无助心态：当确定患者病情后，大部分照料家属会逐渐接受这一既定事实，与医院医务人员进行有效的沟通交流，希望通过自己的家属护理帮助患者尽快康复；但是由于每个人的力量有限，若得不到其他亲属或朋友的支持或帮助，照料家属容易在护理工作中产生一种“无所适从”的心态，最终形成无助感的护理压力。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆③患者住院后期，照料家属的抗逆力心态：精神病患者住院后期，照料家属在面对患者病情变化时可具备一种“反弹”的精神力量，主要表现为“克服困难的意志力”；家属会慢慢接受并正视患者生病事实，并主动寻找解决护理问题的方法，此种内心变化可称之为抗逆力心态。④患者出院后，照料家属的焦虑心理：精神病患者出院后，病情好转，照料家属的护理工作可转为社区家庭康复，但经过一段时间后，患者病情可能会复发，这在一定程度上加重了照料家属的心理负担，会使其产生焦虑心理，护理压力大。
3相应减压对策
3.1转变问题视角，克服不良情绪
现阶段，要想从根本上改变精神病患者照料家属的不良情绪，缓解其护理压力，需及时指导照料家属将以往固定的“问题视角”转变为“优势视角”，放弃纠结“护理压力”问题，重视该问题背后的各项生命状况，帮助照料家属克服自身不良情绪，减轻护理压力。首先，有目的性地引导精神病患者照料家属树立乐观向上、正面健康的积极心态，从优势视角看待护理问题，以挖掘其内在潜能，为其护理工作创造更多可能性，保持其心情愉悦，提高其护理效果。其次，在“优势视角”护理理念影响下，部分精神病患者照料家属可充分开发和利用家庭、社区乃至社会等周边环境的潜在资源辅助自身的护理工作，通过信息增进理性，使其真正理解快速发展、错综复杂的社会生活，从而摆脱生活困扰，减轻护理压力。
3.2挖掘个人品质，加强情感护理
对于精神病患者的照料家属来讲，其自身具备一定的抗逆力精神，能够良好的适应护理工作中的各种危机状态。所以现阶段，该症患者的照料家属需积极挖掘个人品质，加强情感护理。具体护理对策如下：①培养积极思维：面对精神病患者的病情发展，照料家属需坦然接受和正视患者患病事实，停止内心对命运不公的抱怨，将注意力与心思放在患者疾病护理工作上，养成积极、乐观的心态。②坚定信心：照料家属需多从好的方面或积极的角度看待问题，认真观察患者每天的进步，感受周围人对自己的支持，实现内心强大，坚定信心。③使用积极语言：照料家属在日常生活中需尽量避免使用“烦死了”、“没救了”或“怎么办呢”等消极语言，减少对自己的心理暗示，潜移默化的转变思维与护理行动，增强护理效果。④情感护理：对于精神病患者来讲，照料家属的情感护理是其病情快速康复的关键因素；故平日里，照料家属需为患者营造一个和谐、良好的家庭生活环境， 给予其心理支持，引导和鼓励患者积极配合治疗，提高其治疗依从性。同时，照料家属需关心爱护患者，多与其进行交流，拉近二者之间的距离，建立友好的夫妻或亲子关系，通过情感护理感染患者，以促进其病情快速康复。
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论文作者:郑海燕
论文发表刊物:《医师在线》2016年10月第19期
论文发表时间:2016/11/29
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