摘 要：家庭教育是目前被关注的社会焦点，家庭教育是教育人的起点和基点，良好的家庭教育是孩子健康成长的必要条件，作为家长的我十分明白家庭教育的重要性。
关键词：家庭教育 案例分析 有效策略
一、家长和孩子学会按规矩办事
家庭教育是目前被关注的社会焦点，家庭教育是教育人的起点和基点，良好的家庭教育是孩子健康成长的必要条件，作为家长的我十分明白家庭教育的重要性。它是学校教育最好的补充，是整个教育工作不可缺少的一部分，但在家庭教育中，我曾经面临了诸多困惑和迷茫，经历了许多失败的教训，但也积累并取得了一定的成功教子经验。
我的孩子从小胆子小、腼腆，见陌生人怕说话，课堂上不主动举手回答老师提问，老师提问不敢大声张口，学习上粗心、马虎、贪玩，爱看电视上网。虽然我和她妈妈在孩子的成长和学习上付出了很多，但这些不良现象总是消除不了，学习成绩总是没有明显提高。
我曾经困惑过，迷茫过，不禁发出了诸多感慨和疑问：现在的孩子究竟怎么了？为什么这么不听话？为什么在家整天看电视、上网，为什么不好好学习？为什么我们精心的呵护，却没能换回他对我们的理解，自己一再努力，却收获甚少？……我痛定思痛，牢骚和埋怨是解决不了问题的。能否换一种思路呢？
古人说：“不以规则，不成方圆。”我开始尝试建立明确的有关规则，让孩子学会按规则办事。制定规则，首先让孩子参与，充分征求她的意见，在时间和内容上加以限制。我和她心平气和的谈论学习、看电视、上网、练琴等方面相关规则的制定。
经过谈判达成规则如下：
1.周内任何时间不得看电视、上网，晚上按时完成家庭作业和练习半小时小提琴。
2.看电视、上网时间仅限于星期五、六晚6点半后，不得超过一个半小时。
3.周末不得睡懒觉，按时起床，复习功课，做家庭作业。
以上规则明文规定，张贴在墙，务必遵照执行。为了落实规则，我还特意给电脑、电视上了锁。
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经过一段时间的检查，此方法果然有效，孩子看电视、上网的时间少了，用在学习上的时间多了，学习成绩有了明显的提高。虽然偶尔出现没遵守规则的情况的，我便心平气和提醒她，督促她落实规则。
后来，我觉得学习中的其他不良现象也可通过制定规则去约束。于是我开始完善、补充规则，为了克服她胆小的毛病，我增加了在家背诵语文、英语时要大声背诵的规则，为了消除学习上的粗心、马虎的毛病，我制定了学习过程中不得吃东西、喝水，不得干与学习无关的事情的规则。
再后来，她对我提出了相关规则：不能在同学面前批评、责骂她，不能伤她的自尊，不能轻易对她发火。
我对自己也提出了相关规则：孩子取得了好的成绩应表扬；孩子学习的时候，家里人不能看电视、玩手机，给孩子创造一个安静的学习环境；孩子周末和家里人一样不准睡懒觉，要一视同仁；家长言传身教，做孩子学习上榜样。
通过以上指定的家长和孩子要遵守的规则，规范了孩子的行为，让她学会了自我训练，养成了良好的习惯，学习有了明显进步，这使我感到无比欣慰和自豪的。
二、孩子沟通能力的培养——家庭会议
孩子进入初中后，正值青春期，思考问题的角度、解决问题的方法与小学阶段大相径庭。正当我们为此一筹莫展的时候，我有幸参与了中国青少年研究会组织的家庭教育高级研修班的学习，我很受启发。于是，我们尝试了利用召开家庭会议这一方法和孩子交流沟通，我们觉得取得了较好效果。
每周星期五晚上，吃完晚饭，我们一家三口便坐在餐桌旁边，开始我们的家庭会议，主持人由我们三人轮流负责，一人一周。议题只有一项，即围绕家庭生活中父母及孩子做的好的方面、存在的不足、下周努力的三个方面进行讨论交流。首先由主持人全面总结一周以来家庭各个成员的表现，客观、平等、中肯的进行评价。然后，大家互评，最后，我们一起讨论如何改进落实。
这样坚持了一段时间，我们发现：女儿在生活及学习习惯、待人接物等方面都有了较大进步。
家庭会议的召开使我们进一步认识到：
一是尊重是实现有效沟通的前提，尊重孩子的所思所想。
二是消除位差，平等交流，才能实现有效沟通。让孩子做会议主持，使她站在一家之长的角度，说出自己对父母的真实看法和期望。
三是培养孩子会聆听、采纳别人的意见以及学会宽容待人的品质。
四是培养孩子的表达能力，消除表达过于口语化的现象。
孩子最终要进入复杂的社会生活中去，离不开与人交往，交往离不开沟通与合作。沟通是一门艺术，让我们在家庭生活中创造更多的机会，使孩子学会与人沟通、交流，学会做人，学会做事，最终成为一个能适应社会、与他人和睦相处的人。
论文作者:陈建军 陈茸
论文发表刊物:《素质教育》2016年3月总第199期
论文发表时间:2016/4/5
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